Mida nädalavahetusel teha. Kuhu nädalavahetusel minna või kuidas nädalavahetust veeta? Kuidas veeta nädalavahetust poiss-sõbraga
WONDERZINE käivitab uue rubriigi, kuidas erinevates eluoludes nädalavahetusel korralikult lõõgastuda. Lihtsamalt öeldes anname nõu igaks juhuks – mida teha, et esmaspäeva hommikuks ei tunneks end ülekoormatuna ega häbeneks raisatud nädalavahetust.
Mida teha nädalavahetusel, kui oled üksi? Mitte üksi, vaid üksi ja suure sooviga taastada nädala jooksul kulutatud jõud. Plaane on palju, aga iga kord kandub igapäevane soikumine nädalavahetusele ja kordub Groundhog Day’ga. Ühel päeval tasub proovida tegutseda plaani järgi. Näiteks see:
Muutke lühidalt oma välimust
ja suhtlusringkond
Kui elad aastaid ühe algoritmi järgi, siis pilt maailmast häguneb ja rõõm igast elatud päevast kaob. Oodake, etteheiteid tühisuse pärast: psühholoogid on leidnud, et isegi riided võivad meie suhtumist ja käitumist täielikult muuta. Näiteks kui palud inimesel selga panna valge kitli, teeb ta talle määratud tööd automaatselt hoolikamalt. Tomboy stiilis riietatud pelglik tüdruk ajab õlad sirgu ja tunneb end enesekindlamalt.
Radikaalseid reforme on võimalik korraldada mitte ainult riietuses, vaid ka käitumises ja suhtlusringkonnas. Kui teie sõprade ja tuttavate seas on inimene, keda te avalikult või salaja imetlete ja tahaksite temalt midagi õppida (näiteks luua sidemeid ja hõlpsasti inimestega suhelda, majapidamist või äri ajada) - hakka üheks päevaks tema partneriks. Vaatle, õpi ja aita.
Digitaalne detox
Tüüpiline nädalavahetuse stsenaarium: avame vaevu silmad, läheme Internetti ja istume selles terve päeva. Teadlased räägivad tõelisest sõltuvusest – iga uus foto, tekst, staatusevärskendus stimuleerib naudinguhormooni dopamiini vabanemist ning see julgustab ikka ja jälle sotsiaalvõrgustikku sisse logima. Selle tulemusena tundub aju ülekoormatud ja kaootiline, mälu kannatab, võime luua ja planeerida, suhelda elavate inimestega, sõpradega, luua uusi tutvusi - muutume autistideks, tõmbume endasse. Meeleolukõikumised, hirmud, foobiad, depressioon on ka kättemaks harjumusele “loll Facebookis”.
Digitaalne detox (kõigi elektroonikaseadmete ajutine elust väljajätmine) on tõestatud viis aju kaitsmiseks infomürgistuse eest. Reeglid on samad, mis toidu detoxi puhul. Alusta varakult – igal nädalapäeval lühendage oma Interneti-aega 15 minuti võrra. Ära võta lõunale minnes telefoni kaasa ega pane seda voodi kõrvale – osta tavaline äratuskell. Digitaalne detox sobib kõige paremini töölt vabal päeval, mil kuulud iseendale ja saad lõõgastuda. Valige saidid või rakendused, millele kulutate kõige rohkem aega, ja küsige endalt: mis teid nende juures nii palju köidab? Proovige neile päriselus asendusi leida. Kui olete inspireeritud kunstilistest Instagrami fotodest, vaadake kunstigaleriid. Kui veedate tunde fitnessiblogides, minge jooksma või suusatama.
Õhtul, kui lülitate telefoni uuesti sisse ja teid tulvavad filtreeritud fotod sõprade lõbusast nädalavahetusest Facebookis, tuletage endale meelde, et sotsiaalmeedia peegeldab ainult teiste elu ilusamaid hetki. Enamik neist pole kaugeltki nii säravad ja jäävad kulisside taha.
Sport
Enamik meist kohtleb treeningut kui kibedat ravimit: raske füüsiline töö vastutasuks tervise ja saleda figuuri eest. Vähesed inimesed arvavad, et keha on algselt programmeeritud nautima liikumist (sellest ka väljend "lihasrõõm"). Pärast 40–50-minutilist intensiivset treeningut hakkab aju tootma kannabinoide – aineid, mis on sarnased marihuaanas leiduvatele ainetele. Nad leevendavad ärevust, valu ja tekitavad nn jooksja eufooriat ("jooksja" kõrge). Sportlased kirjeldavad seda kui täielikku lõdvestustunnet, puhast mõnutunnet, harmooniat iseenda ja loodusega, "nagu kõiguksite jooksu lainetel. õnne." 18–63-aastased saavad treeningu ajal orgasmi Siin on treeningtüüpide pingerida naudingu suurendamise järjekorras: kõndimine, jooksmine, jalgrattasõit, jooga, jõutreening, kõhulihaste harjutused.
Proovige sel nädalavahetusel treenida, nagu oleks see oma tasu. Treenimise ajal keskenduge meeldivatele aistingutele. Lõpetuseks veel üks inspireeriv argument Jane Fonda poolt spordile: „Võib-olla on kõige kiirem viis meelt puhastada oma keha korda saatmine. Viska oma mõtted peast välja ja hoolitse oma keha eest."
Loominguline kuupäev
Kui sõnad “mine näitusele” või “mine teatrisse” panevad põsesarnad krampi, proovige loomingulisi kohtinguid. Selle termini autor, Ameerika filmirežissöör ja stsenarist Julia Cameron on kirjutanud sel teemal menuka raamatu "Kunstniku tee" (mis on muide suurepärane nädalavahetuse lugemine). Valige üks oma lemmiktegevustest (kunstitarvete poe, spaa külastamine, itaalia keele õppetund, väljasõit, pargis jalutamine) ja minge temaga kohtingule. Oluline on mitte kedagi endaga seltskonnana kaasa võtta ja end teelt kõrvale sundida. Vastupidi, loomingulisel kohtingul peaks olema spontaansust ja aega iseendale ja sellele, mida sa tõeliselt armastad. Pole vaja kellelegi otsa vaadata ja tagasi vaadata, mida rohkem käitud nagu laps, seda rohkem ideid ja taipamisi pähe tuleb.
Korraldage üldpuhastus
Külm, pimedus, mustus ja kaos majas, unepuudus kutsuvad esile ülesöömishoogusid – seda tõestavad teaduslikud uuringud. Ja nädalavahetustel saavutab ülesöömine reeglina haripunkti. Alustage oma kaalulangetusprogrammi mitte dieediga, vaid üldise puhastusega. Andke ebavajalikud esemed välja või visake minema. Ostke korralik voodipesu ja proovige magada vähemalt 7 tundi öösel. Kui tunnete külma, kandke rohkem pehmeid riideid.
Kuula muusikat
Kümme minutit head muusikat võib mängida tõhusa meditatsiooni rolli ja lisaks mõjuda ajule nagu kardiotreening: tugevdada veresooni, parandada mälu ja kujutlusvõimet. Arendage muusikataju – meloodia on kõigis meid ümbritsevates helides, me lihtsalt pidasime neid müraks.
Kosmeetilised protseduurid
Puhkepäev on ideaalne aeg spaahooldusteks. Kui eelarve on väga väike, võib piirduda massaažiga. Heas salongis pakuvad nad koos massaažiga tasuta sissepääsu Türgi aurusauna ja basseini. Saate läbi viia terve naha puhastamise ja toitmise tsükli, lõdvestada lihaseid, leevendada stressi, vähendada tselluliiti ja turseid. Maksimaalse efekti saavutamiseks sööge salongikülastuse päeval minimaalselt (eelistage kergeid piimatooteid, köögi- ja puuvilju) ja jooge rohkem vett. Pärast massaaži veetke ülejäänud päev lõõgastudes ja rahus – ei mingeid kiirustavaid koosolekuid ega pidusid.
Illustratsioonid: Maša Šišova
Isegi kui sa sel aastal oma suvepuhkusega trenni ei teinud, ei tasu endale keelata naudingut ümbritsevat maailma veidi paremini tundma õppida.
Minge vähemalt reisile lähimatesse linnadesse. Moskva elanikud, kui kaua olete näiteks Kolomnas käinud? Seal on lahe: iidne Kreml, vahukommide ja -rullide muuseumid. Ja Moskva ja Moskva oblasti valduste uurimine ei ole üldjuhul ühe päeva ega isegi ühe kuu küsimus.
Vaevalt, et ma tõe vastu patustan, kui ütlen, et peaaegu igas linnas võib midagi huvitavat leida. Minireisid aitavad sul igal juhul rutiinist põgeneda ja uusi muljeid saada.
Korraldage fotojaht
Üksikasjalikud juhised: võtke kaamera ja minge tänavale. Sa pildistad kõike huvitavat, ebatavalist ja naljakat, mis vaid silma jääb. Valmis, sa oled suurepärane!
Fotograafia on lihtsaim viis mälestuste säilitamiseks ja ilus suvepäev on nende mälestuste suurepärane allikas. Pildistage arhitektuuri, loodust, iseennast, sõpru. Talvel pakuvad need pildid teile rõõmu, annavad inspiratsiooni ja lepivad ümbritseva valge-halli reaalsusega.
Minge linnaekskursioonile
Ajaloolised hooned, muuseumid ja kõik see jazz. Praktika näitab, et kui inimesed sellistes kohtades käivad, on see üliharva ja erilistel puhkudel, näiteks muuseumide ööl. On aeg see traditsioon lõpetada. Tuleval nädalavahetusel mine muuseumisse niisama, ilma põhjuseta.
Neile, keda ajalugu ja kunst eriti ei huvita, pakun välja idee: külastage iga linna lõbustusparki ja minge sinna sõitma. Kui teie linnas on mitu vaateratast, siis üldiselt uhke. Saate imetleda maastikku mitme nurga alt, teha lahedaid fotosid ning seejärel neid vaadata ja tuttavaid kohti otsida.
Alustage seiklust
Vibulaskmine, lasersild ja batuudihüpped – miks mitte ideaalne puhkepäev kogu perele? Jah, seda kõike saab teha ühes kohas ilma linna piirist väljumata. Ostate "SportEXi" kaubanduskeskuses meelelahutuseks ühekordse tellimuse ja probleem, mida laupäeval või pühapäeval enda ja oma laste heaks teha, on lahendatud.
Nüüd lisateavet selle kohta, mida tellimus sisaldab. Esiteks kinokülastus. Olympic Cinema on kuue saaliga kaasaegne multipleks, kus saab nautida 3D-s filmide vaatamist. Filmikangelaste seiklustest inspireerituna mängige Q-zari, üht populaarseimat lasermärgise tüüpi. Relvadega jooksmine, põnevus ja võidujanu on meelelahutus, mis meeldib absoluutselt kõigile.
Seejärel suunduge köielinna. Takistusi on ainult kaheksa, kuid raskus seisneb selles, et peate need ületama 4–6 meetri kõrgusel. Batuudil hüppamine aitab täielikult vabaneda akrofoobiast (nn kõrgusekartus) – seda hindavad nii täiskasvanud kui ka lapsed. Mis kõige tähtsam, kukkumine ei tee üldse haiget.
Ja lõpuks proovige oma täpsust vibulaskmises. Kas te tegite lapsepõlves okstest vibusid? Seega võite ka siin tunda end Robin Hoodina ja proovida tabada sihtmärgi keskpunkti. Vibud ja ambd on võrreldavad lapsepõlvest pärit vibudega, nii et naudingut, nagu teate, on palju rohkem.
Kõik see maksab 1390 rubla - kogu päeva lõbu jaoks on summa üsna vastuvõetav. Tellimus kehtib 30 päeva alates ostukuupäevast ja asukohti saab külastada mis tahes järjekorras. Hoia oma pilet kindlasti alles kõigi nende etappide läbimist tähistavate templitega: kinokassas saad selle vahetada garanteeritud auhinna vastu.
Tee plaanidest nimekiri
Kindlasti on teil palju ideid, mida te ei kasuta. Pealegi unustatakse paljud neist mõnikord lihtsalt ära.
Selle vältimiseks võtke aega, et koostada ülesannete nimekiri, mida soovite teha. Seal võib olla absoluutselt kõike: kaua hilinenud kohtumisest vanade sõpradega kuni suuremahuliste plaanideni – võõrkeele valdamine, töökoha vahetamine või teise linna kolimine.
Sellised nimekirjad aitavad oma peas asjad korda seada ja mõista, mis meile tegelikult oluline on. See on omamoodi tegevusjuhis, mis sunnib teid muutuma.
Tihti lükkame kõik kodutööd nädalavahetusele edasi, milleks tööpäeviti ikka aega napib. Ja olles nädalavahetusel pesemise ja koristamise välja mõelnud, taipame järsku, et see on lõppenud, homme läheme tagasi tööle ja meil polnud aega puhata. Nii et võib-olla peate siiski kodutöid edasi lükkama ja andma oma kehale väljateenitud puhkust? Siis aga ilmneb teine probleem – paljudel pole absoluutselt õrna aimugi, mida nädalavahetusel teha. Mõtleme välja, mida vabal päeval peale koristamise teha.
Mida teha nädalavahetustel kodus?
Seega otsustasime, et me ei tee nädalavahetusel kodutöid. Mida saab aga vabal ajal kodus teha? Siin on mõned ideed.
- Kas olete kunagi mõelnud, kuidas inimestele antakse selliseid imelisi paberfiguure teha? Kui olete origami kunsti vastu juba pikka aega huvi tundnud, siis on aeg see tehnika selgeks õppida. Vaja läheb paberit, kääre ja joonistusskeeme, mida saab hõlpsasti Internetist leida.
- Tunned rõõmu idamaise köögi üle, kuid ei tea, kuidas midagi sellist ise valmistada? Miks siis mitte õppida, kuidas? Otsige üles lihtsad retseptid rullide, sushi, rameni või misosupi jaoks ja proovige midagi sarnast. Kui proovite, võlub protsess teid ja tulemus rõõmustab teid. Ja siis, kui tore on üllatada oma sõpru oma kätega valmistatud idamaise köögi meistriteostega.
- Kas teil on pidevalt aega võõrkeele õppimiseks või oma teadmiste täiendamiseks selles valdkonnas? Tehke seda nädalavahetusel ja et asjad vähem igavaks jääks, proovige lugeda oma lemmikteost sihtkeeles või vaadata subtiitritega filmi.
- Kas olete kunagi mõelnud, kuidas mustkunstnikel õnnestuvad kaartidega nii ilusad ja huvitavad manipulatsioonid? Proovige seda kunsti ise õppida. Alustage lihtsatest nippidest ja kui tund paelub, olete teretulnud külaline igal puhkusel.
- Vaadake, kui palju fotosid on teie kõvakettale kogunenud? Kui jah, sorteerige need albumitesse, kustutage ebaõnnestunud, muutke fotod graafiliste redaktorite abil ilusamaks. See õppetund ei ole ühetunnine.
Mida teha vabal päeval?
Kas teil pole soovi nädalavahetusel kodus olla? Siis mõelgem, mida saaksite väljaspool korterit vabal ajal teha.
Nädalavahetus läheneb ja sul pole õrna aimugi, kuidas oma vaba aega veeta? Loomulikult võib valikuid olla palju, kuid probleem on selles, et enamik inimesi ei taha tavapuhkusele palju raha kulutada. Seega kui sul on samuti raskusi nädalavahetuse plaanide tegemisega, siis tuleb see valikute nimekiri kasuks.
Looduses jalutuskäik
Isegi kui elad tihedalt asustatud linnas, leiad alati koha, kus on järv, mets ja muu rohelus. Rajal kõndimine võib olla suurepärane viis lõõgastumiseks ja te ei pea selle peale sentigi kulutama.
Matkareis
Kui otsite midagi muljetavaldavamat, peaksite proovima leida ümbruskonnast matkaradu. Need võivad olla erineva pikkuse ja raskusastmega, kuid igal juhul võimaldavad need teil saada unustamatu elamuse.
Rattasõit
Sa ei pea minema jalgsi – kui sul on ratas, saad seda kasutada. Isegi kui teil seda pole, on peaaegu igal pool jaamasid, kust saab rentida ratta kindlaks ajaks või terveks päevaks, et korralikult välja puhata.
Loo midagi
Paljudel inimestel on pidevalt soov luua midagi uut või muuta ja uuendada vana. Tavaliselt jääb selleks aega napiks, aga lõppude lõpuks on ees puhkepäev – kasuta oma vaba aega oma unistuste elluviimiseks.
Veini degusteerimine
Kui teie läheduses on veinibaar, siis võite hetke ära arvata ja jõuda degusteerimisele, mis võimaldab teil lõbusalt ja huvitavalt aega veeta ning isegi uusi tutvusi luua.
Kunstigalerii
Viimasel ajal ilmub kõikjale üha rohkem kunstigaleriisid. See võib olla kujutav kunst, skulptuur või fotograafia – võite minna mõne sellise galerii avamisele, et tutvuda kaasaegse kunstiga.
Muuseum
Kui kaasaegne kunst teid ei köida, võite külastada muuseumi, et nautida klassikat ja ajalugu.
Piknik
Üks lihtsamaid viise on minna piknikule. Võtke kaasa tekk, võileivakorv ja midagi meelelahutuseks (nt raamat, pleier või tahvelarvuti) ja lõbutsege.
Karaoke
Samuti võite minna karaokebaari, et laulda oma lemmiklaule ja põgeneda päevakärast.
Raamat ja film
On ebatõenäoline, et teil on sageli piisavalt aega raamatu lugemiseks ja filmi kohandamise vaatamiseks - nädalavahetusel saate midagi sellist ilma probleemideta teha.
kohvik
Minge kohvikusse, et nautida värskelt valmistatud kohvi maitset või proovida uut tüüpi teed.
Elav muusika
Kontserdile minek maksab teile palju, kuid saate nautida elavat muusikat mõnes kohalikus baaris või restoranis.
Osalege maratonil
Kunsti jalutuskäik
Paljudes linnades on kunstile pühendatud tänav või linnaosa. Seal saab jalutada ja vaadata kauget ja salapärast maailma.
Vabatahtlikkus
Võite külastada ka loomade varjupaika. Sa ei pea kedagi koju viima, kui sa ei taha – aga saad aidata neid, kes loomade eest hoolitsevad.
Konfiskeeritud ja kasutatud
Ostudele pole vaja suuri summasid kulutada - võite vaadata neid poode, kust saab osta üsna häid asju sõna otseses mõttes peaaegu tasuta.
Garaaži müük
Sama kehtib ka garaažimüügi kohta – mõned neist pakuvad paari dollari eest tõelisi aardeid.
Taluturg
Kui teie linnas on taluturg, külastage seda kindlasti, et osta värskeid köögivilju ja muid tooteid, mida nädala jooksul supermarketites ei leia.
Kirjanduslikud lugemised
Kaasaegse kirjanduse ettelugemised toimuvad perioodiliselt paljudes raamatupoodides ja klubides. Külastage neid, et maitsta kaasaegset kirjandust.
Mängi
Teatris käimine võib olla ülimalt kulukas, kuid võite külastada iga ülikooli draamaosakonda – on täiesti võimalik, et seal lavastavad tudengid teile vaatamiseks tasuta näidendeid.
Kas te ei tea, mida teha nädalavahetusel Moskvas? Kas oled aktiivne ega suuda paigal istuda? Kas hing vajab seiklust? Siis on meie ideed teie jaoks!
Inimese muuseum, "Elavad süsteemid"
Kogupere haridus- ja meelelahutusprojekt, mis mängu vormis avab meile keha ehituse ja keha töö saladused. Kõiki eksponaate saab ja isegi tuleb puudutada, vaadata ja uurida. Siin ei räägita sulle mitte ainult sellest, kuidas süda, kopsud, magu jne toimivad, vaid need võimaldavad teha ka rännaku "sügavale iseendasse" ja katsetada oma kehaga!
Kreml Izmailovos
Izmailovski Kreml - maagiline koht Moskvas jalutamiseks ,
ainulaadne kultuuri- ja meelelahutuskeskus. Siin saate kujutada end iga muinasjutu kangelasena. Maalitud kambrid ja mustrilised tornid, nagu oleksid need lihtsalt teie lemmikraamatute lehtedelt lahkunud. Siit leiate vene muinasjuttude, leiva, vahukommi, šokolaadi, Miracle City muuseumi, viina ajaloo muuseumi, animatsiooni, Venemaa laevastiku ja isegi halvasti kasvatatud laste muuseumi. Siin on nii huvitav kombinatsioon!
Muide, olge ettevaatlik, ekskursioonide jaoks tuleb aeg eelnevalt kokku leppida.
Kus: teie linna piirkonnas.
Mida veel Moskvas teha? Külastage majesteetlikku katedraali, mis püüab teie pilku! Siin korraldatakse sageli orelikontserte. Atmosfäärne vaade katedraalile ja ebatavalise instrumendi imeline muusika on kaks põhjust selle huvitava koha külastamiseks.
Kas pole ikka veel kindel, mida sel nädalavahetusel Moskvas näha? Siis peaksite kindlasti meie instagrami tellima - @ idem_ gulyat kus igal reedel jagame lõbusamaid ja tasuta nädalavahetuse üritusi.
Võib-olla eelistad aktiivset puhkust?
Kui see puudutab teid, siis vaadake kindlasti meie valikuid välitegevuseks Moskvas:
Laskmiskompleks
Kas soovite auru välja puhuda? Kas teid tõmbavad relvad ja oht? Teil on võimalus mitte ainult õppida erinevat tüüpi relvadest laskmist, vaid ka proovida nugasid visata, kujutada end ette keskaja elanikuna ning õppida amb- ja vibulaskmise nippe. Moskvas on suur hulk laskegaleriisid ja laskeklubisid, kuid tahame teile rääkida veel ühest ebatavalisest kohast.
Mängige värvikuulilaadset mängu Strelarium, kus relvana kasutatakse ohutunooltega vibu. Sellised pehme otsaga nooled ei kahjusta inimest ega muuda samal ajal lennutrajektoori. Meeskonnamäng, milles peate vaenlase rünnaku all "ellu jääma" ja teda alistama.
Pileti hind alates 1200 rubla.
Kus: Volgogradi prospekt, 32, hoone 13 ja Myakininskoe maantee, kinnistu 1.
Lasermärgis
Võitleb laserrelvadega ja sukeldub ebareaalsesse kosmoseatmosfääri, mis võimaldab tunda end populaarse mängu Q-zar kangelasena. Samuti on selle oluliseks eeliseks lõbus spordimäng igas vanuses.
Ametlik sait
Pileti hind alates 90 rubla.
Kus: 5 klubi Moskvas, vaata aadresse kodulehelt.
Boeingi lennusimulaator
Boeing-737 simulaator simuleerib lennukijuhtimise olukorda tegelikkuses. Kogete samu tundeid, mida kogevad piloodid tõelises lennukis. See pole lihtsalt simulatsioon. Saad teada, mis see on – piloot õhkutõusmisel ja maandumisel, manööverdamine, turbulentsitsoonis lendamine ja palju muud!
Ametlik sait
Pileti hind alates 5000 rubla.
Kus: Kutuzovski prospekt, 12.
Stressivastane atraktsioon "Löö nõusid!"
Illusioonide muuseumi uus projekt Stary Arbatil on saavutanud tohutu populaarsuse nende seas, kes tahavad pärast rasket päeva "tühjendada" või tunda end lapsena, kes "suudab kõike"!
Pileti ostes saate virna täiesti puhtaid taldrikuid ja kaks erinevat värvi markerit. Markerite abil saab taldrikule kirja panna oma tunded, emotsioonid ja neist vabaneda, visates taldriku lihtsalt vastu seina. See pole tavaline atraktsioon, mis annab sulle uusi emotsioone ja aitab vabaneda kogunenud stressist.
Ametlik sait
Pileti hind alates 300 rubla.
Kus: st. Arbat, 16.
Maja alla toomine"
See on tagurpidi suvila. Siin liigud mööda lage ning pea kohal on mööblitükid ja majapidamistarbed. See idee on Venemaale uudne, kuid see on populaarne Euroopas ja Aasias, aga ka Ameerikas.
Ametlik sait
Pileti hind alates 350 rubla.
Kus: st. Arbat, 16.
Hiiglase maja
See on muinasjutt lastele ja täiskasvanutele, mis näib olevat põlvnenud hiiglaste maad rääkiva raamatu lehekülgedelt. Kõige tavalisemad ja tuttavamad asjad võtavad siin "ähvardava" mõõtme. Tohutud söögiriistad, toolid, kuhu saab ronida ainult redeliga. Külaskäik hiiglase elukohta on täis positiivseid emotsioone ja võimalust teha originaalpilte.
Ametlik sait
Pileti hind 350 rubla.
Kus: st. Arbat, 16
Bowling
Suurepärane asendus "žanri klassikale" - kinole. Siin saate veeta meeldiva õhtu sõpradega või isegi korraldada kolleegidega tõelise kontorikarika turniiri. Seda kõike saadab põnevustunne, huvitav mäng ja näksimine heas kohvikus.
Muide, kui su kallimal on peagi puhkus plaanimas, siis viska pilk peale valikule, kust valid kindlasti mõne huvitava viisi, kuidas tema päev unustamatuks muuta.
Kus: teie linna piirkonnas.
KSK "Bitsa"
Suurepärane võimalus vaba aja veetmiseks on sõita hobustega Bitsa ratsakeskuses. Siin ei saa mitte ainult õppida ratsutamist või ratsutamist, vaid külastada ka ratsaspordivõistlusi.
Muide, 60-70% soodustusega ratsutamiseks põika siia ja vaata kehtivaid pakkumisi.
Ametlik sait
Kus: Balaklavsky prospekt, 33.
Moskvarium
Moskvariumis saate õppida ookeani saladusi ja oma silmaga näha meresügavuse ilu. Meid hämmastas veealuse maailma mitmekesisus. Pärast külastamist tahtsin õppida sukelduma ja minna kuhugi Punasele merele lähemale.
Reis akvaariumi pakub peadpööritavaid muljeid pikaks ajaks. Lõppude lõpuks pakutakse teile ainult siin ujumist tohutus basseinis delfiinide seltsis! Jah, sa kuulsid õigesti. Delfiinidega ujumine on imelised hetked, kogesime seda ka ise! Uskumatult sõbralikud ja lahked olendid.
Ametlik sait
Delfiinidega ujumise pileti hind algab 3500 rublast.
Kus: Prospect Mira, 119, lk 23.