آخر هفته چه کار کنیم. آخر هفته کجا برویم یا آخر هفته را چگونه بگذرانیم؟ چگونه یک آخر هفته را با دوست پسر بگذرانیم

WONDERZINبخش جدیدی را در مورد چگونگی استراحت مناسب در آخر هفته در شرایط مختلف زندگی راه اندازی می کند. به عبارت ساده، ما برای همه موارد توصیه می کنیم - چه کاری انجام دهید تا تا صبح دوشنبه احساس خستگی نکنید و از یک تعطیلات آخر هفته خجالت نکشید.

اگر تنها هستید آخر هفته چه کار کنید؟ نه تنها، بلکه تنها و با میل زیادی برای بازگرداندن قدرت صرف شده در طول هفته. برنامه‌های زیادی وجود دارد، اما هر بار که رکود روزمره به آخر هفته سرازیر می‌شود و روز Groundhog را تکرار می‌کند. یک روز ارزش این را دارد که سعی کنید طبق برنامه عمل کنید. به عنوان مثال، این:

ظاهر خود را به طور خلاصه تغییر دهید
و دایره اجتماعی

وقتی سال‌ها طبق یک الگوریتم زندگی می‌کنید، تصویر جهان تار می‌شود و لذت هر روزی که زندگی می‌کنید از بین می‌رود. صبر کنید، با سرزنش برای بی ادبی: روانشناسان دریافته اند که حتی لباس می تواند به طور کامل نگرش و رفتار ما را تغییر دهد. به عنوان مثال، اگر از شخصی بخواهید کت سفید بپوشد، به طور خودکار کارهای محول شده را با دقت بیشتری انجام می دهد. یک دختر ترسو با لباس تامبوی شانه های خود را صاف می کند و احساس اعتماد به نفس بیشتری می کند.

می توان نه تنها در لباس، بلکه در رفتار و دایره اجتماعی اصلاحات اساسی ترتیب داد. اگر در بین دوستان و آشنایان شما شخصی وجود دارد که آشکارا یا پنهان او را تحسین می کنید و دوست دارید چیزی از او یاد بگیرید (مثلاً ارتباط برقرار کنید و به راحتی با مردم ارتباط برقرار کنید، یک خانه یا تجارت را اداره کنید) - برای یک روز شریک زندگی او شوید. مشاهده کنید، یاد بگیرید و کمک کنید.

سم زدایی دیجیتال

یک سناریوی معمولی آخر هفته: به سختی چشمانمان را باز می کنیم، به اینترنت می رویم و تمام روز را در آن می نشینیم. محققان در مورد اعتیاد واقعی صحبت می کنند - هر عکس جدید، متن، به روز رسانی وضعیت باعث ترشح هورمون لذت دوپامین می شود و شما را تشویق می کند تا دوباره و دوباره وارد شبکه اجتماعی شوید. در نتیجه، مغز احساس سرریز و هرج و مرج می کند، حافظه رنج می برد، توانایی ایجاد و برنامه ریزی، برقراری ارتباط زنده با عزیزان، دوستان، ایجاد آشنایی جدید - اوتیستیک می شویم، به درون خودمان عقب نشینی می کنیم. نوسانات خلقی، ترس ها، فوبیا، افسردگی نیز جبران عادت "احمقانه در فیس بوک" است.

سم زدایی دیجیتال (حذف موقت تمام وسایل الکترونیکی از زندگی) یک راه اثبات شده برای محافظت از مغز در برابر مسمومیت اطلاعاتی است. قوانین مانند سم زدایی مواد غذایی است. زود شروع کنید - هر روز هفته، زمان اینترنت خود را 15 دقیقه کاهش دهید. هنگام ناهار تلفن خود را با خود نبرید و آن را در کنار تخت خود قرار ندهید - یک ساعت زنگ دار معمولی بخرید. سم زدایی دیجیتال بهتر است در یک روز تعطیل از محل کار انجام شود، زمانی که به خودتان تعلق دارید و می توانید استراحت کنید. سایت ها یا برنامه هایی را که بیشترین زمان را در آنها صرف می کنید انتخاب کنید و از خود بپرسید: چه چیزی شما را تا این حد جذب آنها می کند؟ سعی کنید جایگزینی برای آنها در زندگی واقعی پیدا کنید. اگر از عکس های هنری اینستاگرام الهام گرفته اید، گالری هنری را ببینید. اگر ساعت ها را در وبلاگ های تناسب اندام می گذرانید، به آهسته دویدن یا اسکی بروید.

در شب، وقتی گوشی خود را دوباره روشن می‌کنید و مملو از عکس‌های فیلتر شده از دوستانتان در «آخر هفته سرگرم‌کننده در فیس‌بوک» می‌شوید، به خود یادآوری کنید که رسانه‌های اجتماعی تنها زیباترین لحظات زندگی دیگران را منعکس می‌کنند. بسیاری از آنها به دور از درخشندگی هستند و در پشت صحنه باقی می مانند.

ورزش

بسیاری از ما ورزش را مانند یک داروی تلخ رفتار می کنیم: کار بدنی سخت در ازای سلامتی و اندام باریک. تعداد کمی از مردم فکر می کنند که بدن در ابتدا برای لذت بردن از حرکت برنامه ریزی شده است (از این رو اصطلاح "شادی عضلانی"). پس از 40 تا 50 دقیقه تمرین شدید، مغز شروع به تولید کانابینوئیدها می کند - موادی مشابه مواد موجود در ماری جوانا. آنها اضطراب، درد را تسکین می دهند و به اصطلاح سرخوشی دونده را ایجاد می کنند. ورزشکاران آن را به عنوان احساس آرامش کامل، لذت خالص، هماهنگی با خود و طبیعت توصیف می کنند. شادی." 18 تا 63 سالگی می تواند در حین ورزش ارگاسم را تجربه کند در اینجا رتبه بندی انواع تناسب اندام به ترتیب افزایش لذت آورده شده است: پیاده روی، دویدن، دوچرخه سواری، یوگا، تناسب اندام قدرتی، تمرینات شکمی.

سعی کنید این آخر هفته تمرین خود را طوری انجام دهید که انگار پاداش خودش است. در حین ورزش روی احساسات خوشایند تمرکز کنید. در نهایت، یک استدلال الهام‌بخش دیگر برای ورزش توسط جین فوندا: «شاید سریع‌ترین راه برای پاکسازی ذهنتان این باشد که بدنتان را مرتب کنید. افکارت را از سرت بیرون کن و مراقب بدنت باش."

تاریخ خلاقانه

اگر کلمات «به نمایشگاه بروید» یا «به تئاتر بروید» باعث گرفتگی استخوان گونه شما می شود، قرارهای خلاقانه را امتحان کنید. نویسنده این اصطلاح، کارگردان و فیلمنامه نویس آمریکایی جولیا کامرون، کتابی پرفروش در این زمینه نوشته است، راه هنرمند (که اتفاقاً خواندن آخر هفته عالی است). یکی از فعالیت های مورد علاقه خود را انتخاب کنید (بازدید از فروشگاه لوازم هنری، آبگرم، درس ایتالیایی، گردش، پیاده روی در پارک) و با او قرار ملاقات بگذارید. مهم است که کسی را به عنوان یک شرکت با خود همراه نکنید و به زور خود را از مسیر خارج نکنید. برعکس، در یک قرار خلاقانه باید خودانگیختگی و زمان برای خودتان و آنچه واقعاً دوست دارید وجود داشته باشد. نیازی نیست به کسی نگاه کنید و به گذشته نگاه کنید، هر چه بیشتر مانند یک کودک رفتار کنید، ایده ها و بینش های بیشتری به ذهنتان خطور می کند.

یک نظافت عمومی ترتیب دهید

سرما، تاریکی، کثیفی و هرج و مرج در خانه، کمبود خواب باعث بروز حملات پرخوری می شود - که توسط تحقیقات علمی ثابت شده است. و در تعطیلات آخر هفته، به عنوان یک قاعده، پرخوری به اوج خود می رسد. برنامه کاهش وزن خود را نه با رژیم غذایی، بلکه با یک پاکسازی عمومی شروع کنید. اقلام غیر ضروری را به دست یا دور بیندازید. ملافه های خوب بخرید و سعی کنید حداقل 7 ساعت در شب بخوابید. اگر احساس سرما می کنید، لباس های نرم بیشتری بپوشید.

گوش دادن به موسیقی

ده دقیقه موسیقی خوب می تواند نقش یک مدیتیشن موثر را ایفا کند و علاوه بر این، مانند تمرینات هوازی روی مغز تأثیر بگذارد: تقویت عروق خونی، بهبود حافظه و تخیل. حس موسیقی را توسعه دهید - ملودی در همه صداهای اطراف ما وجود دارد، ما فقط آنها را به عنوان نویز در نظر می گرفتیم.

روش های زیبایی

یک روز تعطیل زمان مناسبی برای درمان های اسپا است. اگر بودجه بسیار کم است، می توانید خود را به ماساژ محدود کنید. در یک سالن خوب، همراه با ماساژ، دسترسی رایگان به حمام و استخر ارائه می دهند. شما می توانید یک چرخه کامل از پاکسازی و تغذیه پوست را انجام دهید، عضلات را شل کنید، استرس را از بین ببرید، سلولیت و تورم را کاهش دهید. برای به حداکثر رساندن تأثیر، در روز بازدید از سالن، حداقل غذا بخورید (محصولات لبنی سبک، سبزیجات و میوه ها را ترجیح دهید) و آب بیشتری بنوشید. بعد از ماساژ، بقیه روز را در آرامش و آرامش بگذرانید - بدون جلسات عجله یا مهمانی.

تصاویر:ماشا شیشووا

حتی اگر امسال با تعطیلات تابستانی خود ورزش نکردید، نباید لذت آشنایی با دنیای اطراف را کمی از خود دریغ کنید.

حداقل به نزدیکترین شهرها سفر کنید. ساکنان مسکو، مثلاً چه مدت به کلومنا رفته اید؟ آنجا جالب است: کرملین باستانی، موزه های گل ختمی و رول. و مطالعه املاک مسکو و منطقه مسکو به طور کلی یک روز یا حتی یک ماه نیست.

اگر بگویم تقریباً در هر شهر می توانید چیز جالبی پیدا کنید، بعید است که در برابر حقیقت گناه کنم. سفرهای کوچک در هر صورت به شما کمک می کند تا از روال عادی فرار کنید و برداشت های جدیدی به دست آورید.

یک شکار عکس ترتیب دهید

دستورالعمل های گام به گام: دوربین خود را بردارید و به خیابان بروید. شما هر چیزی جالب، غیر معمول و خنده دار را که فقط چشم شما را جلب می کند، شلیک می کنید. تمام شد، شما عالی هستید!

عکاسی ساده ترین راه برای حفظ خاطرات است و یک روز خوب تابستانی منبع خوبی برای این خاطرات است. از معماری، طبیعت، خودتان، دوستان عکس بگیرید. در زمستان، این تصاویر شما را خوشحال می کند، به شما الهام می بخشد و با واقعیت خاکستری سفید اطراف آشتی می کند.

به یک گشت شهری بروید

ساختمان های تاریخی، موزه ها و تمام آن موسیقی جاز. تمرین نشان می‌دهد که اگر مردم از چنین مکان‌هایی بازدید کنند، بسیار نادر است و در مناسبت‌های خاص، مثلاً در شب موزه‌ها. زمان پایان دادن به این سنت فرا رسیده است. در آخر هفته آینده، بدون هیچ دلیلی همینطور به موزه بروید.

برای کسانی که علاقه خاصی به تاریخ و هنر ندارند، من یک ایده برای جستجو پیشنهاد می‌کنم: از هر شهربازی شهری دیدن کنید و در آنجا سواری کنید. اگر در شهر شما چندین چرخ و فلک وجود دارد، به طور کلی زرق و برق دار. می توانید مناظر را از چندین زاویه تحسین کنید، عکس های جالبی بگیرید و سپس به آنها نگاه کنید و به دنبال مکان های آشنا بگردید.

وارد یک ماجراجویی شوید

تیراندازی با کمان، برچسب لیزری و پرش با ترامپولین - چرا یک روز تعطیل ایده آل برای کل خانواده نیست؟ بله، همه اینها را می توان در یک مکان بدون خروج از محدوده شهر انجام داد. شما یک اشتراک برای سرگرمی در مرکز خرید "SportEX" خریداری می کنید و مشکل اینکه شنبه یا یکشنبه برای خود و فرزندان خود چه کاری انجام دهید حل می شود.

اکنون بیشتر در مورد آنچه در اشتراک گنجانده شده است. ابتدا بازدید از سینما. سینما المپیک یک مالتی پلکس مدرن با شش سالن است که می توانید از تماشای فیلم به صورت سه بعدی لذت ببرید. با الهام از ماجراجویی های قهرمانان فیلم، Q-zar را بازی کنید که یکی از محبوب ترین انواع تگ های لیزری است. دویدن با اسلحه، هیجان و عطش پیروزی، سرگرمی است که مطلقاً همه آن را دوست دارند.

سپس به سمت شهر طناب زنی بروید. تنها هشت مانع وجود دارد، اما مشکل این است که شما باید در ارتفاع 4 تا 6 متری بر آنها غلبه کنید. پریدن روی ترامپولین به شما کمک می کند تا کاملاً از آکروفوبیا (به اصطلاح ترس از ارتفاع) خلاص شوید - هم بزرگسالان و هم کودکان از آنها قدردانی می کنند. مهمتر از همه، افتادن اصلاً ضرری ندارد.

و در نهایت دقت خود را در تیراندازی با کمان تست کنید. آیا در کودکی از شاخه ها کمان می ساختید؟ بنابراین، اینجا نیز می توانید احساس رابین هود را داشته باشید و سعی کنید به مرکز هدف ضربه بزنید. کمان ها و کمان های ضربدری به طور مطلوبی با کمان های دوران کودکی مقایسه می شوند، بنابراین لذت، همانطور که می دانید، بسیار بیشتر است.

همه اینها 1390 روبل هزینه دارد - برای سرگرمی برای کل روز، مقدار کاملاً قابل قبول است. اعتبار اشتراک به مدت 30 روز از تاریخ خرید می باشد و شما می توانید به هر ترتیبی از مکان ها بازدید کنید. حتما بلیط خود را با مهرهایی که نشان دهنده گذراندن تمام این مراحل است نگه دارید: در گیشه سینما می توانید آن را با یک جایزه تضمینی تعویض کنید.

فهرستی از برنامه ها تهیه کنید

مطمئنا شما ایده های زیادی دارید که به دست شما نمی رسد. علاوه بر این، بسیاری از آنها گاهی اوقات به سادگی فراموش می شوند.

برای جلوگیری از این اتفاق، کمی وقت بگذارید و فهرستی از کارهایی که دوست دارید انجام دهید تهیه کنید. کاملاً همه چیز می تواند وجود داشته باشد: از ملاقات طولانی مدت با دوستان قدیمی گرفته تا برنامه های بزرگتر - تسلط بر زبان خارجی، تغییر شغل یا نقل مکان به شهر دیگر.

فهرست‌هایی از این دست کمک می‌کنند تا چیزها را در ذهن خود مرتب کنیم و بفهمیم چه چیزی واقعاً برای ما مهم است. این یک نوع دستورالعمل برای عمل است که شما را به سمت تغییر سوق می دهد.

اغلب ما تمام کارهای خانه را به آخر هفته موکول می کنیم، که هنوز در روزهای هفته زمان کافی برای آنها وجود ندارد. و با فهمیدن شستن و تمیز کردن آخر هفته، ناگهان متوجه می شویم که تمام شده است، فردا به سر کار برمی گردیم و زمانی برای استراحت نداشتیم. بنابراین شاید هنوز هم باید کارهای خانه را به تعویق بیندازید و به بدن خود استراحت شایسته ای بدهید؟ اما پس از آن مشکل دیگری ظاهر می شود - بسیاری مطلقاً نمی دانند که در آخر هفته چه کاری انجام دهند. بیایید بفهمیم که در روز تعطیل، علاوه بر تمیز کردن، چه کاری انجام دهیم.

آخر هفته ها در خانه چه کنیم؟

بنابراین، تصمیم گرفتیم که در آخر هفته کارهای خانه را انجام ندهیم. اما در اوقات فراغت خود در خانه چه کارهایی می توانید انجام دهید؟ در اینجا چند ایده وجود دارد.

1. آیا تا به حال فکر کرده اید که چگونه به مردم اجازه می دهند چنین فیگورهای کاغذی شگفت انگیزی بسازند؟ اگر مدت زیادی است که به هنر اوریگامی علاقه مند بوده اید، پس وقت آن رسیده که به این تکنیک تسلط داشته باشید. شما به کاغذ، قیچی و نمودارهای شکلی نیاز دارید که به راحتی در اینترنت یافت می شوند.
2. از غذاهای شرقی لذت می برید، اما نمی دانید چگونه خودتان چنین چیزی بپزید؟ پس چرا یاد نمی گیریم؟ دستور العمل های ساده برای رول، سوشی، رامن یا سوپ میسو پیدا کنید و چیزی مشابه را امتحان کنید. اگر تلاش کنید، این روند شما را مجذوب خود می کند و نتیجه شما را خوشحال می کند. و سپس، چقدر عالی خواهد بود که دوستان خود را با شاهکارهای غذاهای شرقی، که با دستان خود پخته شده اند، شگفت زده کنید.
3. آیا دائماً برای یادگیری یک زبان خارجی وقت کم دارید یا دانش خود را در این زمینه بهبود می بخشید؟ این کار را در آخر هفته انجام دهید و برای اینکه کارها کمتر خسته کننده نباشد، سعی کنید کار مورد علاقه خود را به زبان مقصد خود بخوانید یا فیلمی با زیرنویس تماشا کنید.
4. تا به حال فکر کرده اید که شعبده بازها چگونه در چنین دستکاری های زیبا و جالبی با کارت ها موفق می شوند؟ سعی کنید خودتان این هنر را یاد بگیرید. با ترفندهای ساده شروع کنید و اگر درس جذاب باشد، در هر تعطیلاتی مهمان خوش آمدید خواهید بود.
5. ببینید چند عکس روی هارد دیسک خود جمع کرده اید؟ اگر چنین است، آنها را در آلبوم ها مرتب کنید، ناموفق ها را حذف کنید، عکس ها را با کمک ویرایشگرهای گرافیکی زیباتر کنید. این درس یک ساعت نیست.

در روز آزاد خود چه کنیم؟

آیا تمایلی به ماندن در خانه در آخر هفته ندارید؟ سپس بیایید به این فکر کنیم که در اوقات فراغت خود در خارج از آپارتمان چه کاری می توانید انجام دهید.

آخر هفته نزدیک است و شما نمی دانید وقت آزاد خود را چگونه بگذرانید؟ به طور طبیعی، گزینه های زیادی می تواند وجود داشته باشد، اما مشکل اینجاست که اکثر مردم نمی خواهند پول زیادی را برای تعطیلات معمولی خرج کنند. بنابراین اگر شما هم در برنامه ریزی برای آخر هفته مشکل دارید، این لیست از گزینه ها به شما کمک خواهد کرد.

طبیعت گردی

حتی اگر در یک شهر پرجمعیت زندگی می کنید، همیشه می توانید مکانی را پیدا کنید که در آن دریاچه، جنگل و سایر فضای سبز وجود داشته باشد. پیاده روی در مسیر می تواند یک راه عالی برای آرامش باشد و لازم نیست یک پنی هم برای آن خرج کنید.

سفر پیاده روی

اگر به دنبال چیزی چشمگیرتر هستید، پس باید سعی کنید مسیرهای پیاده روی را در منطقه اطراف پیدا کنید. آنها می توانند طول و درجه سختی متفاوتی داشته باشند، اما در هر صورت، به شما اجازه می دهند تا تجربه ای فراموش نشدنی داشته باشید.

دوچرخه سواری

لازم نیست پیاده بروید - اگر دوچرخه دارید، می توانید از آن استفاده کنید. حتی اگر ندارید، تقریباً در همه جا ایستگاه هایی وجود دارد که می توانید برای یک زمان خاص یا برای کل روز دوچرخه کرایه کنید تا استراحت خوبی داشته باشید.

چیزی ایجاد کن

بسیاری از مردم دائماً تمایل به ایجاد چیزی جدید یا تغییر و به روز رسانی قدیمی دارند. معمولاً زمان کافی برای این کار وجود ندارد، اما بالاخره یک روز تعطیل در پیش است - از وقت آزاد خود برای تحقق رویاهای خود استفاده کنید.

مزه کردن شراب

اگر یک بار شراب در نزدیکی شما وجود دارد، می توانید لحظه را حدس بزنید و به مزه کردن آن برسید، که به شما امکان می دهد اوقات خوشی و جالبی داشته باشید و حتی آشنایی های جدیدی ایجاد کنید.

گالری هنر

اخیراً گالری‌های هنری بیشتری در سرتاسر مکان ظاهر می‌شوند. این می تواند هنرهای زیبا، مجسمه سازی یا عکاسی باشد - برای آشنایی با هنر معاصر می توانید به افتتاحیه یکی از این گالری ها بروید.

موزه

اگر به هنر معاصر علاقه ندارید، می توانید از موزه دیدن کنید تا از آثار کلاسیک و تاریخ لذت ببرید.

پیک نیک

یکی از ساده ترین راه ها رفتن به پیک نیک است. یک پتو، یک سبد ساندویچ، و چیزی که شما را سرگرم کند، مانند کتاب، پخش کننده موسیقی یا تبلت بردارید و از آن لذت ببرید.

کارائوکه

همچنین می توانید برای خواندن آهنگ های مورد علاقه خود به کارائوکه بار بروید و از شلوغی روز فرار کنید.

کتاب و فیلم

بعید است که اغلب وقت کافی برای خواندن کتاب و تماشای اقتباس فیلم داشته باشید - در آخر هفته می توانید بدون هیچ مشکلی چنین کاری را انجام دهید.

قهوه خانه

به یک کافی شاپ بروید تا طعم قهوه تازه دم کرده را بچشید یا نوع جدیدی از چای را امتحان کنید.

موسیقی زنده

رفتن به کنسرت برای شما هزینه زیادی دارد، اما می توانید از موسیقی زنده در یکی از بارها یا رستوران های محلی لذت ببرید.

در ماراتن شرکت کنید

پیاده روی هنری

بسیاری از شهرها دارای خیابان یا ناحیه ای هستند که به هنر اختصاص داده شده است. می توانید در آنجا قدم بزنید و به دنیایی دوردست و مرموز نگاه کنید.

داوطلب شدن

همچنین می توانید از پناهگاه حیوانات دیدن کنید. اگر نمی خواهید نیازی به بردن کسی به خانه ندارید - اما می توانید به کسانی که از حیوانات مراقبت می کنند کمک کنید.

مصادره و دست دوم

لازم نیست مبالغ هنگفتی را برای خرید خرج کنید - می توانید به فروشگاه هایی نگاه کنید که در آنها می توانید چیزهای بسیار خوبی را به معنای واقعی کلمه بدون هیچ چیز خریداری کنید.

فروش گاراژ

همین امر در مورد فروش گاراژ نیز صدق می کند - برخی از آنها گنجینه های واقعی را برای چند دلار ارائه می دهند.

بازار کشاورز

اگر در شهر شما بازار کشاورزان وجود دارد، حتماً به آن سر بزنید تا یک هفته سبزیجات تازه و سایر محصولاتی که در سوپرمارکت ها یافت نمی شوند، خریداری کنید.

خوانش های ادبی

خواندن ادبیات معاصر به طور دوره ای در بسیاری از کتابفروشی ها و کلوپ ها انجام می شود. برای چشیدن طعم ادبیات معاصر به آنها سر بزنید.

بازی

رفتن به تئاتر می تواند بسیار گران باشد، اما می توانید به بخش نمایش هر دانشگاه مراجعه کنید - این امکان وجود دارد که دانش آموزان در آنجا به طور رایگان نمایش هایی را برای تماشای شما اجرا کنند.

نمی دانید در تعطیلات آخر هفته در مسکو چه کاری انجام دهید؟ آیا شما فعال هستید و نمی توانید یک جا بنشینید؟ آیا روح نیاز به ماجراجویی دارد؟ پس ایده های ما برای شماست!

موزه انسان، "سیستم های زندگی"

یک پروژه آموزشی و سرگرمی خانوادگی که در قالب یک بازی رازهای ساختار بدن و رازهای کار بدن را برای ما فاش می کند. تمام نمایشگاه ها می توانند و حتی نیاز به لمس، نگاه و مطالعه دارند. در اینجا نه تنها در مورد نحوه عملکرد قلب، ریه ها، معده و غیره به شما گفته می شود، بلکه به شما این امکان را می دهند که سفری "در عمق خود" داشته باشید و با بدن خود آزمایش کنید!

کرملین در Izmailovo

Izmailovsky Kremlin - مکانی جادویی برای قدم زدن در مسکو , یک مرکز فرهنگی و تفریحی منحصر به فرد. در اینجا می توانید خود را قهرمان هر افسانه ای تصور کنید. اتاق‌های نقاشی شده و برج‌های طرح‌دار، طوری که انگار از صفحات کتاب‌های مورد علاقه‌تان خارج شده‌اند. در اینجا موزه ای از افسانه های روسی، نان، گل ختمی، شکلات، شهر معجزه، موزه تاریخ ودکا، انیمیشن، ناوگان روسیه و حتی موزه کودکان بد تربیت را خواهید دید. در اینجا چنین ترکیب جالبی وجود دارد!
به هر حال، مراقب باشید، باید از قبل برای گردش ها وقت بگیرید.

کجا: در منطقه شما از شهر.

چه کارهای دیگری در مسکو انجام دهیم؟ از کلیسای جامع باشکوهی که توجه شما را جلب می کند دیدن کنید! کنسرت های ارگ اغلب در اینجا برگزار می شود. منظره جوی کلیسای جامع و موسیقی فوق العاده یک ساز غیر معمول دو دلیل برای بازدید از این مکان جالب است.

هنوز مطمئن نیستید که این آخر هفته در مسکو چه چیزی را ببینید؟ پس حتما باید در اینستاگرام ما مشترک شوید - @ idem_ گلیتجایی که هر جمعه ما سرگرم کننده ترین و رایگان ترین رویدادهای آخر هفته را به اشتراک می گذاریم.

شاید تعطیلات فعال را ترجیح می دهید؟

اگر این در مورد شماست، پس حتما به انتخاب های ما برای فعالیت های فضای باز در مسکو نگاهی بیندازید:

مجتمع تیراندازی

آیا می خواهید مقداری بخار را از بین ببرید؟ آیا شما را جذب سلاح و خطر می کند؟ شما این فرصت را دارید که نه تنها یاد بگیرید که چگونه از انواع سلاح ها تیراندازی کنید، بلکه سعی کنید چاقو پرتاب کنید، خود را ساکن قرون وسطی تصور کنید و ترفندهای تیراندازی با کمان و کمان را بیاموزید. تعداد زیادی گالری تیراندازی و کلوپ تیراندازی در مسکو وجود دارد، اما ما می خواهیم در مورد یک مکان غیرمعمول دیگر به شما بگوییم.

بازی Strelarium، یک بازی شبیه به پینت بال که در آن از کمان با تیرهای ایمن به عنوان سلاح استفاده می شود. چنین فلش هایی با نوک نرم به انسان آسیبی نمی رساند و در عین حال مسیر پرواز را تغییر نمی دهد. یک بازی تیمی که در آن باید در زیر هجوم دشمن "زنده بمانید" و او را شکست دهید.

قیمت بلیط از 1200 روبل.
کجا: چشم انداز Volgogradsky، 32، ساختمان 13 و بزرگراه Myakininskoe، ملک 1.

برچسب لیزی

نبرد با سلاح های لیزری و غوطه ور شدن در فضای غیرواقعی فضایی که باعث می شود احساس قهرمان بازی محبوب Q-zar را داشته باشید. همچنین مزیت مهم آن یک بازی ورزشی مفرح برای هر سنی است.

سایت رسمی
قیمت بلیط از 90 روبل.
کجا: 5 باشگاه در مسکو، آدرس های موجود در وب سایت را ببینید.

شبیه ساز پرواز بوئینگ

شبیه ساز Boeing-737 وضعیت کنترل هواپیما را در واقعیت شبیه سازی می کند. شما همان احساساتی را که خلبانان در یک هواپیمای واقعی احساس می کنند، تجربه خواهید کرد. این فقط یک شبیه سازی نیست. شما متوجه خواهید شد که چگونه است - خلبانی در هنگام برخاستن و فرود، مانور دادن، پرواز در یک منطقه آشفته و خیلی بیشتر!

سایت رسمی
قیمت بلیط از 5000 روبل.
کجا: چشم انداز کوتوزوفسکی، 12.

جاذبه ضد استرس "به ظروف ضربه بزنید!"

پروژه جدید موزه توهمات در Stary Arbat در بین کسانی که می خواهند پس از یک روز سخت "ترخیص شوند" یا احساس می کنند کودکی "هر کاری می تواند انجام دهد" محبوبیت زیادی به دست آورده است!

هنگامی که بلیط خود را خریداری می کنید، یک پشته از بشقاب های کاملا تمیز و دو نشانگر با رنگ های مختلف دریافت می کنید. با کمک نشانگرها می توانید احساسات، عواطف خود را روی بشقاب بنویسید و به سادگی با انداختن بشقاب به دیوار از شر آنها خلاص شوید. این یک جاذبه معمولی نیست که به شما احساسات جدیدی بدهد و به شما کمک کند از شر استرس انباشته خلاص شوید.

سایت رسمی
قیمت بلیط از 300 روبل.
کجا: خیابان آربات، 16.

پایین آوردن خانه"

این یک کلبه وارونه است. در اینجا شما در امتداد سقف حرکت می کنید و بالای سرتان تکه هایی از مبلمان و وسایل خانه قرار دارد. این ایده برای روسیه تازگی دارد، اما در اروپا و آسیا و همچنین در آمریکا محبوبیت دارد.

سایت رسمی
قیمت بلیط از 350 روبل.
کجا: خیابان آربات، 16.

خانه غول

این یک افسانه برای کودکان و بزرگسالان است که به نظر می رسد از صفحات کتابی در مورد سرزمین غول ها نشات گرفته است. رایج ترین و آشناترین چیزها در اینجا ابعاد "تهدید کننده" به خود می گیرند. کارد و چنگال عظیم، صندلی هایی که فقط با نردبان می توان از آنها بالا رفت. بازدید از اقامتگاه غول پر از احساسات مثبت و فرصتی برای گرفتن عکس های اصلی است.

سایت رسمی
قیمت بلیط 350 روبل.
کجا: خیابان آربات، 16

بولینگ

یک جایگزین عالی برای "کلاسیک های ژانر" - سینما. در اینجا می توانید یک شب دلپذیر را با دوستان خود بگذرانید یا حتی یک تورنمنت واقعی برای جام اداری با همکاران ترتیب دهید. همه اینها با احساس هیجان، یک بازی جذاب و یک میان وعده در یک کافه خوب همراه است.
به هر حال، اگر عزیز شما به زودی برای تعطیلات برنامه ریزی می کند، نگاهی به این انتخاب بیندازید، جایی که مطمئناً یک راه جالب را برای فراموش نشدنی روز او انتخاب خواهید کرد.

کجا: در منطقه شما از شهر.

KSK "Bitsa"

یک راه عالی برای گذراندن اوقات فراغت، اسب سواری در مرکز سوارکاری Bitsa است. در اینجا نه تنها می توانید اسب سواری یاد بگیرید یا اسب سواری کنید، بلکه از مسابقات سوارکاری نیز دیدن کنید.
ضمناً برای اسب سواری با 60-70 درصد تخفیف به اینجا سر بزنید و آفرهای فعلی را ببینید.

سایت رسمی
کجا: چشم انداز بالاکلاوسکی، 33.

مسکواریوم

شما می توانید اسرار اقیانوس را بیاموزید و با چشمان خود زیبایی اعماق دریا را در Moskvarium ببینید. ما از تنوع دنیای زیر آب شگفت زده شدیم. بعد از بازدید می خواستم غواصی را یاد بگیرم و به جایی نزدیک تر به دریای سرخ بروم.

سفر به آکواریوم برای مدت طولانی تاثیرات گیج کننده ای را برای شما به ارمغان می آورد. از این گذشته ، فقط در اینجا به شما پیشنهاد می شود در یک استخر بزرگ در شرکت دلفین ها شنا کنید! بله درست شنیدید شنا کردن با دلفین ها لحظات شگفت انگیزی است، ما خودمان آن را تجربه کردیم! موجودات فوق العاده دوستانه و برون گرا.

سایت رسمی
قیمت بلیط برای شنا با دلفین ها از 3500 روبل شروع می شود.
کجا: پرسپکت میرا، 119، ص 23.