پیاده روی در روسیه. پیاده‌روی به قفقاز «سی‌امین مسیر اتحادی (از میان کوه‌ها به دریا) مسیر قفقاز 30 را بدون کوله‌پشتی پیاده‌روی کنید.

سفر زندگی را پر و زیبا می کند. پیاده روی رمانتیک ترین راه برای سفر است. پس از یک راهپیمایی جالب و شدید، فرد با ذخیره عظیمی از سلامت جسمی و روحی به زندگی عادی باز می گردد. برداشت های جدید و اثر مفید و تقویت کننده بر بدن باعث می شود مردم بارها و بارها به تورهای پیاده روی بروند.

RussiaDiscovery سفرهای جالبی را در سراسر روسیه به شگفت انگیزترین مکان های روسیه ارائه می دهد. آیا در رویای دیدن فلات پوتورانا هستید؟ آیا می خواهید اسرار و زیبایی آلتای را لمس کنید؟ آیا دوست دارید از قله های باشکوه بالا بروید و از شکوه چشم انداز کوه لذت ببرید؟ ما مسیرهایی را ارائه می دهیم که خودمان صادقانه از آنها الهام گرفته ایم.

تعطیلات آخر هفته فعال

تعدادی از برنامه ها به گونه ای طراحی شده اند که سفر در تعطیلات انجام شود. فعالیت در فضای باز بهترین راه برای پر کردن تعطیلات کوچک شما با رویدادها است. یک سفر تمام عیار و تأثیرات هیجان انگیز در خاطره ها باقی می ماند.

ما پیشنهاد می کنیم آخر هفته سال نو را در آلتای بگذرانیم، کریسمس را با ماجراجویی در قفقاز ملاقات کنیم. در تعطیلات بهاریمی توانید با فرزندان خود در سفر به کریمه بروید. برنامه های متنوع به شما امکان می دهد بسته ای را پیدا کنید که با تاریخ تعطیلات شما مطابقت داشته باشد. با مدیران ما تماس بگیرید، آنها به شما کمک می کنند تا بهترین گزینه را انتخاب کنید.

تنوع مسیرها و فعالیت ها

ارائه شده است سفرهای پیاده رویدر روسیه شامل سرزمین هایی مانند:

• آلتای،
• کامچاتکا،
• شبه جزیره کولا،
• سیبری،
• قفقاز،
• کریمه،
• شرق دور,
• فلات پوتورانا،
• چوکوتکا،
• یاکوتیا
• دیگر.

تورهای کوهنوردی در روسیه یک برنامه تفریحی فعال غنی را ارائه می دهند که ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• کمپینگ با چادر؛
• سفر با قایق با قایق های کوچک و رفتینگ؛
• آشنایی با فرهنگ مردمان منطقه؛
• گشت و گذار در بناهای تاریخی؛
• حرکت با وسایل نقلیه خارج از جاده؛
• بازدید از مناطق تفریحی؛
• مسیرهای اسب سواری؛
• سنگ نوردی قله های کوه
• و غیره.

تورهای ترکیبی شامل ترکیبی از چندین نوع فعالیت در فضای باز در یک برنامه است.

شرایط کوهپیمایی

اقامت و غذا در قیمت تور لحاظ شده است. بسته به برنامه خاص تور، این می تواند اقامت در اتاق های هتل، در یک خانه در جنگل، در یک کمپ چادری یا حتی در یک کابین کاتاماران باشد.

این برنامه به گونه ای طراحی شده است که سفر فقط یک انتقال طاقت فرسا نباشد.

با این حال، هر تور پیاده روی ارائه شده در سایت دارای یک علامت ویژه در مورد سطح دشواری است. در لیست ما می توانید هم تورهای شدید مانند "کامچاتکای اولیه" و هم تورهایی را پیدا کنید که در آنها می توانید کودکان 8 ساله را با خود ببرید.

تمامی وسایل اولیه مورد نیاز برای پیاده روی: ماشین، قایق و تجهیزات نیز در قیمت تور گنجانده شده است.

آنها از جالب ترین مکان های Main Ridge عبور می کنند کوه های کریمهو نه تنها

سفرهای پیاده روی در کریمه وجود دارد، آنها بوده اند و خواهند بود. این یک تعطیلات فعال در کریمه و در نتیجه یک سبک زندگی سالم است!

کوهپیمایی در کریمه آسان و آرامش بخش است! با سفر در این کشور زیبا و کوچک، قله ها را طوفان خواهیم کرد و گردنه ها را فتح خواهیم کرد، در جنگل های سایه پرسه می زنیم، شب را در چادرهای زیر می گذرانیم. هوای آزادآب لذیذ چشمه‌ها را بنوشیم، شب‌ها را در کنار آتش‌ها به گفت‌وگوهای آرام درباره هستی بگذرانیم و درگیر هر آنچه که ما را احاطه کرده است. ما با کریمه کوهستانی آشنا می شویم، پیاده روی می کنیم، از شکوه مناظری که از قله های کم ارتفاع باز می شود، خوشحال می شویم، اما بسیار زیبا و عزیز دل کوه ها، سعی خواهیم کرد به درونی ترین اسرار دره ها، صخره ها نفوذ کنیم. ، پشته ها ...

سفرهای توریستی در کریمه کوهستانی یک تجارت خوب و جالب و آموزنده است. برای کسانی که عاشق فعالیت های خارج از منزل، پیاده روی های عالی هستند و به طور طبیعی کنجکاو هستند!))

زمان می گذرد و چیزهای جدیدی به دنیا می آید و شما می نشینید و فکر می کنید که چگونه، چه چیزی و چرا. استراحت جدید، به کوه یا جای دیگر، در همه اشکال؟ آره! و بنابراین، پس از مدتی فکر، تصمیم گرفته شد که جغرافیای سایت خود را با ایجاد مضامین گسترش دهیم - پیاده روی در کریمه با کودکان، تورهای پیاده روی خودکار در کریمه، پیاده روی در نپال، پیاده روی در قفقاز و ترکیه.

• پیاده‌روی در کریمه با کودکان، پیاده‌روی‌های کودکانه است، از نظر فنی دشوار نیست، با پدران و مادرانی که می‌خواهند نسل جوان را با دنیای زنده این سیاره آشنا کنند.
• تورهای پیاده روی خودکار در کریمه یک گزینه سبک وزن برای کسانی است که به دلایلی نمی توانند با تجهیزات کامل در پیاده روی شرکت کنند، یعنی. با کوله پشتی های بزرگ برای سفرهای خودمختار.
• تورهای کوهنوردی در نپال آشنایی با بیشتر است قله های مرتفعسیاره و هویت شگفت انگیز شرق.
• پیاده روی در قفقاز، کوه ها و گردنه های دشوار، اما برای همه جالب است که چشمان شما می بیند.
• پیاده‌روی در ترکیه «مسیر لیسیان» مسافر را با کشوری خندان آشنا می‌کند، جایی که همیشه گرم و مهمان‌نواز است.

به هر حال، هر یک از ما کنجکاوی پایدار و باشکوهی در مورد جاده، دنیاهای جدید و شناخت، و آنچه در اطراف پیچ وجود دارد، داریم!

سفر پیاده روی کریمه "از جن تا پری دریایی"

• نوع - پیاده روی مستقل.
• طول مسیر پیاده روی - 59 کیلومتر

معجزات وجود دارد ، شیطان در آنجا سرگردان است ...

مسیر توریستی پیاده روی "از لشی تا پری دریایی" از یکی از شلوغ ترین گوشه های کوه های کریمه شرقی می گذرد. در این پیاده روی در میان کوه های کریمه، ما با آبشارهای شادی که در آبشارهای شگفت انگیز دره رودخانه کوچوک-کاراسو زندگی می کنند ملاقات خواهیم کرد، جنگل بانان خنده دار داستان های باورنکردنی را در مورد ساکنان جنگل در بالای کوک به ما خواهند گفت. -کوه تاش ما با پری دریایی های شگفت انگیز در خنکای آب شنا خواهیم کرد دریاچه کوهستانیو جاده های کاروان باستانی، از میان کوه های کریمه شرقی، با دوستانمان اجنه، به آبی در جهان خواهیم رفت، دریای سیاه زیبا. صاحبان کوچک و افسانه‌ای این مکان‌ها، کوتوله‌های مهمان‌نواز درباره سرزمین شگفت‌انگیز خلیج‌های زیبا، نخلستان‌های ارس و صخره‌ها - مسیر Novy Svet - به ما خواهند گفت.

رشته مسیر:کوک آسان پایین - کوک آسان بالا - دره کوچوک - کاراسو - مخزن خملفسکوئه - شهر کوک تاش - خط. ریون - لین. ماسک - خط الراس Orta-Syrt - آبشار سیاه - خلیج Kutlakskaya - Karaul-Oba - Novy Svet - Sudak

کوهپیمایی کریمه "در سایه باد"

• این پیاده روی 6 روز و 5 شب به طول می انجامد.
• نوع - پیاده روی مستقل.
• طول 84 کیلومتر است.
• مسیر جنوب غربی خط الراس اصلی رشته کوه کریمه.
• محدودیت سنی - کودکان از 12 سال.

دشواری - انتقال بالا و بزرگ.

جنوب غربی کریمه ... در امتداد لبه، در امتداد صخره های خط الراس اصلی کوه های کریمه، این مسیر اجرا می شود. از گراند کنیون کریمه بازدید خواهیم کرد، از نقطه نظر نصف النهار یالتا، وسعت آی - پترینسکایا یایلا را تحسین خواهیم کرد، صخره های Kastropol'skgo و Foros kant را مشاهده خواهیم کرد، از گذرگاه های شیطان - مردون، دروازه های Baydarskiy عبور خواهیم کرد. لاسپینسکی و صخره ها و خلیج های زیبای «دنیای گمشده» »کیپ ایا را ببینید

رشته مسیر:سیمفروپل - روستای سوکولینو - گراند کنیون کریمه - شهر آی پتری - شهر آت باش - شهر اسپیرادی - شهر مورچکا - خط شیطان - مردون - دروازه بایدارسکی - گذرگاه لاسپینسکی - دماغه ایا - بالاکلاوا

مسیر جنوب غربی کریمه

• این پیاده روی برای 6 روز و 5 شب طراحی شده است
• نوع - پیاده روی مستقل.
• هزینه سفر - 7300 روبل
• طول مسیر کوهنوردی 64 کیلومتر است.
• مسیر جنوب غربی خط الراس داخلی و اصلی رشته کوه کریمه.

" با Ariosto و 1001 Nights اینجا را قفل کنید

ایوان ماتوویچ موراویف-آپستول

جنگل های سایه دار، تلسکوپ ها و آسمان ها، دره ها و رودخانه ها، شهرهای غارنشینو جاده‌های باستانی‌ها، تپه‌های یایلای کریمه و ما که در مناظر زیبای کریمه کوچک، اما همیشه محبوب همه، قدم می‌زنیم.

این مسیر پیاده روی در سراسر کریمه به عنوان یک پیاده روی با سختی متوسط ​​پرورش داده می شود و برای همه گروه های سنی کاملاً قابل عبور است.

رشته مسیر: سیمفروپل - pos. علمی - غار. شهر Tepe-Kermen - Laki - Vysokoe - Bogatyr - Boyko Masif - Grand Canyon of Crimea - شهر Ai-Petri - مسیر تارکتاش - آبشار Uchan-Su - یالتا.

پیاده روی "گذرگاه های کریمه شرقی"

• این پیاده روی برای 7 روز و 6 شب طراحی شده است.
• نوع - پیاده روی مستقل.
• هزینه سفر 7100 روبل است.
• طول مسیر پیاده روی 78 کیلومتر است.
• مسیر شرقی خط الراس اصلی کوه های کریمه.

مسیرهای گردشگری کریمه در نوع خود جالب و حتی منحصر به فرد هستند. چرا می پرسی؟ و شما کلیدوسکوپ کریمه را برمی دارید. نگاهی بیاندازید. و به آرامی بچرخید. شیشه های رنگی مناظر با تمام شگفتی ها می درخشند، یکی به دیگری تغییر می کنند، به یک مکان جدید تبدیل می شوند ... و زندگی می کنند، زندگی همیشه زیبای خود را در این سیاره زندگی می کنند.

مسیر پیاده روی زیبا، کمی سخت (گذرگاه های بزرگ)، همه کاره و جالب است!

در این پیاده روی، تقریباً باید تمام گذرگاه های اصلی خط الراس اصلی کریمه شرقی را فتح کنیم. شکوه مناظر، باز بودن این مکان ها، دره ها و رودخانه ها هیچکس را در این مسیر بی تفاوت نخواهد گذاشت. از مسیرهای کاروان باستانی منتهی به وارنگیان به یونانی ها می گذریم، از قله های رصدی کوه های دمرجی شمالی، تیرکه، کارابی-یایلا صعود می کنیم، در آبشارهای شگفت انگیز دره کوچوک-کاراسو شنا می کنیم و از مسیرهای زیر می رویم. تنگه وحشی کارا کیشلا که عموماً قفقاز کوچک نامیده می شود تا روستای مورسکوئه تا دریای سیاه آبی در جهان .

رشته مسیر:گردنه آنگارسک - دمرجی شمالی - شهر تیرکه - Karabi-Yayla - تنگه چیگنیترا - خط بولشوی وروتا - خط مالیه وروتا - خط کالیستون - خط آلاکات - خورگوچ - کوک اسان بالا - رودخانه کوچوک - کاراسو - خط. N. Shelen - pos. دریایی.

پیاده روی در کریمه با کودکان

• این پیاده روی 6 روز و 5 شب به طول می انجامد.
• نوع پیاده‌روی به صورت مستقل و با اقامت در چادر است.
• هزینه سفر 7600 روبل است.
• طول آن 45 کیلومتر است.
• مکان: کوه های کریمه شرقی.
• محدودیت سنی - کودکان از 5 سال.

"Ur-r-r-r-r-r-i-i-i-i! ما داریم میریم پیاده روی!"

مسیر راهپیمایی پیشنهادی با کودکان، از کوه‌های کریمه شرقی عبور می‌کند و به‌ویژه برای پدران و مادرانی طراحی شده است که می‌خواهند فرزندان خود را با دنیای زنده این سیاره آشنا کنند.

بچه ها مردمی شاد و کنجکاو هستند: - و این چه چیزی است، چرا چنین است، و چگونه کار می کند، اما آیا می توانم تلاش کنم ... و غیره، و همه چیز با همان روحیه هر جا که ممکن باشد اتفاق می افتد.)) بنابراین در کوهنوردی ها، جایی که بچه ها در کنار کوه ها همتراز با بزرگسالان پا می زنند، هر از گاهی می شنویم: - و اسم این گل چیست و چه نوع پرنده ای آنجا آواز می خواند، و این چه ستاره ای است، مادر، و ما هنوز داریم. راه طولانی در پیش است...))

ما یاد خواهیم گرفت که چگونه چادر برپا کنیم، آتش درست کنیم، نقاط اصلی را با علائم محلی تعیین کنیم، آب و هوا را توسط ابرها و خورشید تعیین کنیم، آسمان پرستاره را کمی مطالعه کنیم و چگونه غذا را روی آتش بپزیم. در پایان مسیر دریای سیاه و یک کوئست غیرعادی با هدایا خواهیم داشت. اما چه نوع جستجویی را مستقیماً در این سفر بسیار کودکانه به کریمه خواهید فهمید)).

رشته مسیر: سیمفروپل - Zemlyanichnoe - گذرگاه ماسکی - Khalasis-Oba (کوه الماس) - بین النهرین - آبشار سیاه - خلیج Kutlak - کیپ Ai-Foka - Novy Svet - Sudak

کریمه "پیاده روی به کوکتبل، به لبه تپه های آبی"

• نوع - پیاده روی مستقل.
• هزینه سفر 7800 روبل است.
• طول مسیر پیاده روی 52 کیلومتر است.
• کریمه جنوب شرقی

مسیر پیاده روی در کریمه از میان کوه ها و خط ساحلی می گذرد کریمه جنوب شرقیو برای همه دوستداران خورشید، مناظر زیبا، برای کسانی که عاشق سفر در این شبه جزیره آفتابی و شاد هستند در نظر گرفته شده است. از صومعه های باستانی دیدن می کنیم، از کوه ها بالا می رویم سندیک-کایا، اچکی داگ... از بالای این کوه های پانوراما، خلیج ها و خلیج های زیبای ساحل جنوبی را می بینیم، تپه های آفتاب سوخته دوران باستان را تحسین می کنیم. مگانومو به یکی از جالب ترین مکان هاکریمه - توده آتشفشانی کارا داد. و البته، ما همیشه با ما آبی ترین در جهان، دریای سیاه خواهیم بود. اینجا، مثل هیچ جای دیگری، می توانید شکوه دنیای اطراف خود، زیبایی و بی نهایت آن را احساس کنید. انتقال های ساده و بی عارضه، آرامش و خلوت این مکان ها به ما این امکان را می دهد که برای مدتی متمدن ها را فراموش کنیم. جایی فراتر از افق، زندگی

رشته مسیر:سیمفروپل - صومعه سورب خاچ (صلیب مقدس) - صومعه سورب استپانوس - کوه لیسایا - کوه ساندیک-کایا - مسیر قیزیل تاش - صومعه کیزیلتاش سنت استفان سوروژ - کوه اچکی داگ - خلیج روباه - کوه کاراداگ محدوده - Koktebel و اطراف آن.

پیاده روی در کریمه "Okoymy Tarkhankut"

• مسیر 6 روز و 5 شب می باشد.
• نوع - پیاده روی مستقل.
• هزینه سفر 7300 روبل است.
• طول مسیر پیاده روی - 47 کیلومتر
• ساحل غربی ترین کریمه.

جایی که باد خشک و خنک است

ترخانکوت از دریا برمی خیزد...

ترخانکوت چیست؟... اولاً غربی ترین نوک شبه جزیره کریمه است. ثانیاً، اینها افق های استپ، آسمان و دریا هستند که در همه جهات پراکنده هستند. ثالثاً، از صخره های وحشی و غیرقابل دسترس این شبه جزیره، می توانید تمام بی نهایت و شکوه دنیای اطراف خود را احساس کنید... این مسیر در امتداد لبه خط ساحلی شیب دار کل شبه جزیره می گذرد. در بهار رنگ سبز لطیف استپ های علف پر ترخانکوت، آبی کبالتی دریا و سفیدی بریده صخره هاست. در پاییز، زردی اخرایی سواحل، خلیج های دنج، غروب های شگفت انگیز و همان افق های بی بند و بار و دریا، دریا، دریا...

رشته مسیر:Evpatoria - Chernomorskoye - Abuzlar خندق - خندق Rapanya - خندق Kipchak - خندق Bolshoi Kastel - مسیر Dzhangul - دماغه Priboyny - روستای Olenevka - Bolshoi Atlesh - آتلش کوچک - خلیج Ubezhische - دماغه Uret - روستای Maryino - Evpatoria.

پیاده روی در سراسر کریمه "مسیر کانیس"

• مدت زمان - 6 روز.
  
• نوع - پیاده روی مستقل.
• هزینه سفر 7100 روبل است.
• طول مسیر پیاده روی - 69 کیلومتر
• تمام کریمه شرقی و جنوب شرقی.

Canis از لاتین، سگ. چرا نام مسیر را اینگونه گذاشتیم؟ همه چیز خیلی ساده است.

مدت ها پیش، زمانی که هنوز گروه هایی از مسیرهای برنامه ریزی شده وجود داشت، ما در کوه های کریمه با این موجودات شگفت انگیز که در آنجا زندگی می کردند، همه جا حاضر بودند، در هر نقطه پرسه می زنند و همه چیز را در جهان می دانستند، چابک های زیرک، متحرک و رنگارنگ که به ما پیوستند، آشنا شدیم. و تمام روزهای پیاده روی را با ما پیاده روی کرد. برای پایان دادن! ما به آنها غذا دادیم، اسم مستعار گذاشتیم، چون نام و فامیل نداشتند و اعضای کامل تیم ما شدند.

در گذرگاه‌ها جلو می‌دویدند، به ما نگاه می‌کردند، گاهی اوقات در ناآشنا ناپدید می‌شدند، در جایی ناپدید می‌شدند، ناگهان ظاهر می‌شدند و دم‌هایشان را از شدت احساسات سگشان می‌چرخانند. زبان در یک طرف، دوستی و شادی در حرکت.

کجا بودی؟

کمپین کریمه جنوب شرقی "Cimmerian داد"

• این مسیر به مدت 7 روز و 6 شب طراحی شده است.
• نوع - پیاده روی مستقل.
• هزینه سفر 8300 روبل است.
• طول مسیر پیاده روی - 64 کیلومتر
• جنوب شرقی کریمه، خط ساحلی و کوه های آن.

کریمه جنوب شرقی ... سواحل آن ... خلیج ها و خلیج های روشن شده توسط خورشید سخاوتمندانه، تپه های کم ارتفاع دره های آفتابی باز به روی همه بادها، صخره های شیب دار Betlands مگانوم، شنل بوگاس, تولستوی...نام های غیر معمول و در عین حال آشنا - سوداک، خلیج فاکس، اچکی داگ، کاراداگ، کوکتبل، تیخایا- مسافران زیادی را به اینجا جذب کنید. این سفر به سرزمین آفتاب بی بند و بار، فواصل دریایی، سواحل زیبا، شب های پر ستاره، طلوع خورشید، ملاقات های غیرمنتظره و خلق و خوی خوب است.

رشته مسیر:- خلیج ساکت- Koktebel - Sudak - Novyi Svet - Sudak

پیاده روی خودکار در سراسر کریمه "در آن سوی تابستان"

شرایط تور:

• تعداد روز - 4 روز، سه شب.
• هزینه سفر: 5500 روبل.
• کیلومتر: قسمت عابر پیاده - 36 کیلومتر. خودکار - حدود 300 کیلومتر.
• اقامت در مراکز گردشگری راحت و ساده (آب گرم، آشپزخانه، دوش، vi-fi).
• همه با هم غذا (صبحانه و شام) را آماده می کنیم و یک جابجایی متوالی را تشکیل می دهیم.
• حرکت-خروج در آخرین روز پیاده روی مستقل است (ما نمی دانیم چه کسی، کجا در انتهای مسیر خواهد رفت، اما اگر به سیمفروپل بروید، مطمئناً شما را خواهیم برد).
• ماشین اسکورت خود.
• مسیر شرقی خط الراس اصلی کوه های کریمه.

در فضاهای کریمه کوهستانی مکان هایی وجود دارد که در آن شخص مسافر که عاشق بی زمانی آرام و زیبای طبیعت است، از قدم زدن در کوهستان های صمیمی و متروک لذت زیبایی شناختی واقعی می برد، جایی که هر چیزی که می بیند تبدیل می شود و با آن می ماند. او برای مدت طولانی

یکی از این مکان‌ها در کریمه، مسیر آرپات است که در دامنه‌های جنوبی خط الراس اصلی کریمه در جنوب شرقی کریمه زندگی می‌کند، جایی که مدتی را در اطراف کوه‌ها و آبشارهای مجاور قدم می‌زنیم. خلوت این مکان همیشه مرا شگفت زده کرده است. از قله ها - شکوه و عظمت مناظر کل ساحل جنوبی، در دره ها - سیالیت شفاف آب ها و راحتی صخره های دره های کوهستانی.

در انتهای مسیر، ما یک مسیر کلاسیک از مسیرهای کریمه داریم - صعود از کوه سوکول (Senator، Kush-kaya، 473 متر بالاتر از سطح دریا) و بازدید از مسیر Novy Svet. دریا. بدون دریا چطور می شود. اینجا کریمه است! این دریا، وقتی کسی نباشد، بسیار زیباست.))

سفر پیاده روی کریمه "قله ها و غارهای کوه چاتیر داگ"

• پیاده روی برای 3 روز و 2 شب طراحی شده است.
• نوع - یک پیاده‌روی مستقل با محل اقامت در محل کمپ.
• طول مسیر پیاده روی - 34 کیلومتر

دروغ پخش کن...

هیچ تناقضی در آن وجود ندارد.

توده چاتیرداگ.

مسیر کوهنوردی «قله ها و غارهای کوه چاتیر داغ» یک سفر سه روزه در امتداد جزیره ای سنگی به ارتفاع است. 1000 قبل از 1500 متر

سال‌ها پیش، در اثر زمین‌لرزه‌ها، بخش کوچکی از خط الراس اصلی کوه‌های کریمه، یعنی توده چاتیرداگ، از توده اصلی خط الراس اصلی جدا شد و به مدت 10 دقیقه به عمق شبه جزیره سوار شد. کیلومتر حالا این یکی از 140 بناهای چشم انداز شگفت انگیز کریمه!

مسیر پیاده روی به خوبی اندیشیده شده است و بنابراین هم برای گردشگران مبتدی (دوم) و هم برای گردشگران با تجربه (پیشرفته) که قبلاً بیش از یک بار به کوهنوردی رفته اند مناسب است. .

کریمه و رشته کوه Chatyr-Dagاین دو مفهوم جدایی ناپذیر هستند. این کوه در هر زمانی از سال زیباست!

ما شب را در یک پناهگاه کوهستانی دنج سپری خواهیم کرد، جایی که همه چیز مورد نیاز شما برای زندگی وجود دارد، حتی سونا و اتاق شومینه، بنابراین فقط وسایل شخصی و غذا را با خود می بریم. خروجی های شعاعی به سمت فلات بالای کوه خواهیم داشت چاتیر داگ، به قله های آن خواهیم رفت اکلیزی-برونو آنگار برون- نقاط رصد باشکوه کریمه کوهستانی، مجهز و غیر مجهز را خواهیم دید غارهای کارستیفلات پایین

P.S.این مسیر نه تنها در زمستان، بلکه در تابستان نیز جالب است! ما به لیست تجهیزات تابستانی نگاه می کنیم.

رشته مسیر: سیمفروپل - با. Perevalnoe / s. Sosnovka - توده Chatyr-Dag - فلات پایین - غار مرمر - غار Emine-Bair-Khosar - غار Partizanskaya - جنگل Vyalovsky - فلات بالایی آرایه - Eklizi-Burun 1527 m - Angar-Burun 1453 m - تنگه سرخدار - گردنه آنگارسک.

پیاده روی در کریمه شرقی "در کنار جاده های باستانی ..."

• نوع - پیاده روی مستقل.
• هزینه سفر 4000 روبل است.
• طول مسیر 32 کیلومتر است.
• چشمه های شرقی توده Karabi-Yaila.

مسیر پیاده روی در سراسر کریمه "در کنار جاده های تاوروف" در منطقه خارهای شرقی می گذرد. محدوده کوهستانی Karabi-Yaila بزرگترین ارتفاعات کریمه از نظر مساحت است که در خط اصلی خط الراس اصلی کریمه در ارتفاعات 800 تا 1000 متر از سطح دریا قرار دارد.

طرفداران:

• بنابراین دوری از مسیرهای اصلی توریستی کریمه - خلوت کامل.
• روز اول، برای سازگاری، در جنگل: گرم و خوب نیست.
• دید خوب روز دوم و سوم سفر.
• مکان های کمپینگ در نزدیکی چشمه ها که چشم اندازهای زیبایی دارد و هیزم وجود دارد
• شکوه ستارگان شب: دست دراز کن و بی نهایت را لمس کن.
• طلوع و غروب خورشید نیز مال ما و بسیار چشمگیر است!
• ارتباطات، مسیر، گیاهان کوهی، چای، صحبت در مورد هیچ چیز و همه چیز، دنیای کریمه و ما!

معایب:هیچ نقطه ضعفی وجود ندارد، زیرا اینها کوه هستند!

رشته مسیر:سیمفروپل - کراسنوسیولوفکا (ینی-سالا) - مسیر بای سو - کارابی یایلا - تنگه چیگنیترا - ریباچیه (تواک)

پیاده روی در سراسر کریمه شرقی "از لشی تا پری دریایی"

• این مسیر به مدت 5 روز و 4 شب طراحی شده است.
• نوع - پیاده روی مستقل.
• هزینه سفر 6100 روبل است.
• طول مسیر کوهنوردی 51 کیلومتر است.
• کوه های کریمه شرقی.

مسیرها پیاده رویدر کریمه برای گردشگران تازه کار ساده و جالب هستند. اینجا یکی از آنها است:

این مسیر از مسیرهای کوهستانی کریمه شرقی می گذرد و برای گردشگران مبتدی در نظر گرفته شده است. گذرگاه های فنی ساده به ما این امکان را می دهد که از آبشارهای دره رودخانه قدردانی کنیم. کوچوک-کاراسو، قدمت مسیر کاروانی گردنه پایین تر شلن، شکوه پانوراما ساحل جنوبیکریمهاز ارتفاع کوه پاپایا کایا ( شنل آی فوکایا گرازها) خنکی آبها خلیج Veselovskaya، عظمت دیواره های صخره ای کوه کارائول اوباو یکی از مکانهای زیباکریمه شرقی - رساله دنیای جدید.

رشته مسیر: کوک آسان پایین - کوک آسان بالا - دره کوچوک - کاراسو - مخزن خملفسکوئه - کوک تاش - ن. شلن - پوز. Morskoe - کیپ Ai-Foka - خلیج Kutlakskaya (Veselovskaya) - کوه Karaul-Oba - Novy Svet - Sudak

پیاده روی کریمه "سفر در کشور Demerdzhi"

• مسیر برای 3 روز و 2 شب طراحی شده است.
• نوع - پیاده روی مستقل.
• هزینه سفر 4000 روبل است.
• طول مسیر 38 کیلومتر است.
• قسمت میانی خط الراس اصلی کوه های کریمه.

همانطور که می دانید، یک فرد ذاتاً کنجکاو است. چرا او به دنبال یافتن چیزی است که در گوشه و کنار آن وجود دارد؟ .. پاسخ اصلاً دشوار نیست. ما فقط به این شکل ساخته شده ایم. و بنابراین، بشریت همیشه در حال کشف چیزی جدید و ناشناخته است.

یکی از زیباترین مکان های روی زمین در کریمه و در قسمت میانی خط الراس اصلی کوه های کریمه است. اینها کوهها هستند شمالو دمرجی جنوبی... اینها را صعود خواهیم کرد کوه های زیبا، معروف را بررسی می کنیم دره ارواح، از یکی از زیباترین آثار چشم انداز کریمه دیدن خواهیم کرد - تراکت خپخالیکی از عمیق ترین آبشارهای کریمه با نامی غیرعادی است ژور-جور... در صورت تمایل می‌توانیم مسیر پیاده‌روی را تغییر دهیم و در امتداد کوه‌های بزرگ کریمه یایل (yayla، dzheilyav - علفزار ترکی، مرتع) قدم بزنیم. دمرجی شمالیو کوه ها تایرکه

رشته مسیر: سیمفروپل- گردنه آنگارسک - کوه الخی کایا - گردنه فونا - کوه پاخکل - کایا - کوه دمرجی شمالی - گردنه زینی دمرجی - کوه دمرجی جنوبی - مسیر ژورلا - تیرکه یایلا- تنگه خپخال - آبشار دژور - با. Generalskoe - دریای سیاه

• مسیر برای 3 روز و 2 شب طراحی شده است.
• هزینه سفر - 4000 روبل
• طول مسیر پیاده روی - 32 کیلومتر
• کریمه جنوب غربی

بسیار نزدیک، در کنار شبه جزیره هراکلس، در نوک کوه های غربیخط الراس اصلی کریمه یک ذخیره گاه طبیعی است که قبلا به روی عموم بسته شده بود، یک اثر طبیعی چشم انداز کیپ آیا... سه روز سپری شده در این مکان ها، انتقال آسان، مناظر فوق العاده از بالای کوه ها کوش-کایاو کوکیا-کایا، وحشی صخره ها دنیای گمشدهآبی دریا و آسمان، دنج بودن خلیج ها، قدمت قلعه چمبالو، صعب العبور بودن استحکامات کوهستانی آسکتیحداقل برای مدت کوتاهی به ما این امکان را می دهد که واقعیت های زمان، سر و صدای شهرها، کارهای خانگی صنعتی و چیزهای دیگر را رها کنیم ...

رشته مسیر: سواستوپل - گردنه لاسپینسکی - کوه کوش-کایا - کوه کوکیا-کایا - " دنیای گمشده«- تراکت آیازما - کوه آسکتی - چمبالو - بالاکلاوا

ایده پیاده روی توصیف شده به شرح زیر بود: عبور در زمستان از مسیر نسبتاً محبوب و بدون پیچیدگی برای عبور در شرایط تابستانی از روستا. Novoprokhladnoe، منطقه Maikop جمهوری آدیگه به ​​روستا. منطقه برنی موستوفسکی، منطقه کراسنودار. در فصل گرم، گردشگران زیادی اینجا هستند، هم در بهار و هم در پاییز می روند. ما روی مواد گروهی که در آبان ماه این مسیر را پیمودند، تمرکز کردیم. ما فصل کمی سردتر را برای مسیر انتخاب کردیم - تعطیلات سال نو"16-" 17 سال (28 دسامبر 2016 - 4 ژانویه 2017).

رشته مسیر طی شده به شرح زیر است: pos. Novoprokhladnoe - دره رودخانه صخرای - دره رودخانه مالی ساخرای - گلد فیرسوف - شهر بولشوی تخاچ - شهر مالی تخاچ - شهر آسبستنایا - sk. دروازه شیطان - دره رودخانه. دودوگاچی - خط الراس آگیگه - شهر آگیگه - دره رودخانه Big Dead - Lv. ایستموس - برآمدگی. بامبک کوچک - پشته. بوگونژا - پوز. طوفانی. تفاوت آن با خط مسیر برنامه ریزی شده تنها با نزول آن به دره رودخانه است. Bolshaya Mortvaya - در ابتدا قصد داشتیم در امتداد خط الراس از طریق شهرهای Agige و شهرهای Sunduki قدم بزنیم. طول مسیر 67 کیلومتر بود که در 6 روز طی شد. بلندترین نقطه مسیر بولشوی تخاچ با ارتفاع 2368 متر است و طبق داده های ارتفاع سنج کل صعود بیش از 3500 متر بوده است و تقریباً کل مسیر پوشیده از کفش های برفی بوده است.

طرح مسیر. دایره ها مکان های پارکینگ را نشان می دهند.

28 دسامبر
ما از مسکو به کراسنودار پرواز کردیم، از آنجا با ماشین به مایکوپ رفتیم. هزینه ماشین از 2000 تا 3000 روبل است ، ظاهراً بسته به جهت (از Maikop ارزان تر است). در مایکوپ در هتل "درخشش" مستقر شدیم. هتل های زیادی در مایکوپ وجود ندارد، بهتر است از قبل مکان ها را رزرو کنید.

29 دسامبر
ساعت 11:00 در مایکوپ با تاکسی به سمت روستا رفتیم. Novoprokhladnoe، منطقه Maykop. هزینه - 1000 روبل. جاده به ایستگاه. داخوفسکایا خوب است، پس از خروج به جاده نووپروکلادنو بدتر است، اما برای هر ماشینی کاملاً قابل قبول است. تا ساعت 12:30 به نووپروکلادنی رسیدیم. نووپروکلادنی را در امتداد دره رودخانه ترک کردیم. ساخرای در جهت گله کوناک که در نزدیکی آن یک شب اقامت در نظر گرفته بودیم. جاده خاکی از امتداد دره رودخانه می گذرد. Sakhrai، به طور دوره ای از آن فورد عبور می کند. در نزدیکی Novoprokhladny دو پل عابر پیاده معلق در سراسر آن وجود دارد، اولین پل، نزدیک ترین به Novoprokladny، در وضعیت افسرده ای قرار دارد. جرات نکردم دنبالش بروم، از صحرای عبور کردم. چندین فورد در بالادست وجود دارد، جایی که یک جاده خاکی از رودخانه فورد عبور می کند، که در امتداد آن کامیون های چوب حرکت می کنند. رودخانه یخبندان نیست، اما نزدیک‌تر به نووپروکلادنویه عمیق‌تر از آن است که بتوان با کفش از آن عبور کرد، بنابراین مجبور شدم چند بار کفش‌هایم را در بیاورم. بالاتر از دره، رودخانه به راحتی در کفش حرکت می کند. تا تو جاده بریلوو به خوبی توسط کامیون های چوبی پیچید، اما راه رفتن در امتداد شیارها ناخوشایند بود - لغزنده بود. با 4 کامیون الوار بارگیری شده روبرو شدیم که به سمت ما حرکت می کردند. نزدیک ur ظاهراً بریلوو یک اسکان موقت کوچک هیزم شکنان است. بالای تو مسیرهای بریل وجود دارد، اما آنها نورد نمی شوند، رفتن بسیار راحت تر است، اگرچه برف بیشتر می شود. تقریباً 1 کیلومتر قبل از پیچ در جهت گله کوناک، مسیرها به پایان می رسد، فقط مسیر باقی مانده است. ساعت 18:00 به محل اقامت شبانه برنامه ریزی شده رسیدیم. تمام روز ابری بود، اما گرم بود، دمای هوا ظاهراً کمی بالاتر از صفر بود. برف زیاد نیست، آن روز کفش برفی نپوشیدیم. در طول روز 12 کیلومتر پیاده روی کردیم.

رودخانه Sakhrai در نزدیکی Novoprokhladny.

30 دسامبر
روز بعد در ساعت 12:30 از پارکینگ نزدیک کوناک گلید به سمت پارکینگ برنامه ریزی شده در منطقه کولوکولنیا خارج شدیم. دیگر جاده ای وجود ندارد، فقط یک مسیر است و برف پوشیده شده بود. مدتی دنبال حیوانات رفتند، اما خیلی زود کنار رفتند و مجبور شدند کفش های برفی بپوشند. مسیر بسیار خوب مشخص شده است - علائم قرمز و سفید روی درختان وجود دارد. به گلاد Firsov ، مسیر می رود ، ظاهراً در امتداد یک جاده خاکی قدیمی ، گم کردن راه در اینجا تقریباً غیرممکن است. بعد از گلد Firsov فقط یک مسیر وجود دارد ، از دست دادن آن بسیار آسان تر است ، به خصوص در غروب. در واقع در چنین شرایطی بود که ما به صورت دوره ای مسیر را گم می کردیم و دوباره وارد آن می شدیم. با افزایش برف، برف بیشتر و بیشتر می شود. هیچ اثری از مردم نیست. ساعت 19 به پارکینگ آمدند. یک جای پارک در لبه جنگل پیدا کردم. در این روز، صبح هوا آفتابی و گرم بود؛ پس از ناهار، ابرها ظاهر شدند. دمای هوا حدود 0 است. 6 کیلومتر را طی کرده ایم. به دلیل بالا آمدن و برف نسبتاً عمیق، آنها بسیار آهسته راه می رفتند.

صعود به توده بولشوی تخاچ. در سمت چپ در درخت یک علامت دنباله وجود دارد.

31 دسامبر
تا امروز صبح، همه چیز در سفر ما فوق العاده بود، اما در اینجا برخی از مشکلات ظاهر شد. معلوم شد دیروز تقریباً یک قوطی 230 گرمی گاز مصرف کرده بودم که هرگز انتظارش را نداشتیم. یعنی لازم بود در آینده در گاز صرفه جویی شود. علاوه بر این، صبح بسیار سردتر از روز گذشته بود و گاز بسیار بد سوخت. اگر در نزدیکی گله کوناک در ساحل صحرای کوچک امکان برداشت آب از رودخانه وجود داشت، در اینجا لازم بود برف ها ذوب شوند که روند پخت و پز را کندتر می کرد. با این حال، با سنجیدن و محاسبه همه چیز، به این نتیجه رسیدیم که هنوز هیچ اتفاق مهمی رخ نداده است و می توانیم ادامه دهیم. ساعت 11:30 از پارکینگ خارج شدیم. در بالای این مکان، عملا جنگلی وجود ندارد، بنابراین، علائم مسیر نیز وجود دارد. در امتداد مسیر GPS قدم زد. پس از صعود از خط الراس توده بولشوی تخاچ، کفش های برفی خود را درآوردیم، زیرا روی خط الراس کم است و در بعضی جاها ظاهراً به دلیل باد نیست. اما این فقط روی خط الراس است - برف زیادی در تراورس وجود دارد. در دره صحرای بزرگ، توده با یک برآمدگی شیب دار از کوئستا شکسته می شود - با قدم زدن در امتداد خط الراس، باید مراقب باشید، به خصوص در هوای بادی. اما ما ساکت بودیم بدون هیچ مشکلی از کوه بولشوی تخاچ صعود کردیم. فرود از آن در امتداد تراورس بسیار دشوار است، حداقل در زمستان - شیب نسبتاً تند و برف شل، چسبندگی ضعیفی را فراهم می کند، به همین دلیل است که ما اغلب زمین می خوردیم و از شیب می لغزیدیم. در مجموع، مکان چندان خوشایند نیست. اما پس از رسیدن به تاج یک خار کوچک در نزدیکی بولشوی تخاچ، راه رفتن دوباره آسان است. ساعت 19:30 به پارکینگ برنامه ریزی شده در زیر توده مالی تخاچ رسیدیم. در پایین دره کلید روی نست کمپ زدیم. داخل کلید آب هست آب و هوا: قبل از ناهار صاف، سپس نیمه ابری. دمای هوا زیر صفر است، اگرچه در آفتاب بسیار گرم است. طول مسیر: 8 کیلومتر. ما زمان زیادی را صرف بالا رفتن از خط الراس و به خصوص پایین آمدن از بولشوی تخاچ کردیم.

شیب شمالیتوده بولشوی تخاچ.

شیب نمای جنوب غربی توده بولشوی تخاچ.

01 ژانویه
بعد از ساعت 10 صبح از پارکینگ زیر کوه مالی تخاچ خارج شدیم. تقریباً تمام راه (به استثنای بخش های کوتاه) تا کمپ بعدی در دره رودخانه. قلیان در امتداد تراورس ها قدم می زند که عبور از برخی از آنها از نظر فیزیکی بسیار دشوار است. آنها آثار حیوانات را حفظ می کنند، که راه رفتن روی آنها بسیار آسان تر از برف خالص است. آن روز کفش‌های برفی برداشته نشدند، به استثنای یک منطقه کوچک عاری از برف در زیر گردنه چرتوی وروتا. با وجود اینکه مانند دو روز قبل هوا صاف و آفتابی بود، در این روز باد غربی ظاهر شد، روی خط الراس بسیار شدید بود، هوا سردتر شد. به دنبال یک پارکینگ خوب در دره رودخانه. شیشا کمی جلوتر در مسیر راه رفت و حدود ساعت 18:00 روی شیب ملایم دره ایستاد. من خوشایندترین خاطرات مربوط به این اردو را ندارم - اولاً، اقامت یک شبه در اینجا سردترین در کل سفر بود و صبح کمی یخ زدم. ثانیاً من چادر را خیلی خوب برپا نکردم و شب از داخل آن بیرون رفتم. ثالثاً اینجا آب مایع نبود. آنها به دلیل نیاز به صرف زمان زیادی برای آشپزی تسلیم شدند.

تاچ کوچک.

تاچ بزرگ

نمایی از دروازه شیطان از شمال غربی.

02 ژانویه
ساعت 11:30 از پارکینگ روی رودخانه شیشا خارج شدیم و قصد داشتیم به سمت جاده خاکی در ur برویم. ایستموس. این جاده از روستا می رود. طوفانی، به کوه می رسد. بوگونژا، در امتداد کوه می رود. بامبک کوچک به Lv. ایستموس جایی که به سمت جنوب می گردد. قبل از صعود به خط الراس، Agige به سرعت راه رفت. با این حال، هم صعود و هم تراورس یال نسبتا آسان بود. در نیمه دوم روز به شهر آگیگه رسیدیم، اما موفق نشدیم از آن طرف یال (در مسیر مسیر تابستانی) عبور کنیم - در شرایط زمستانی گردنه صعب العبور بود. در ضلع شمالی گردنه، یک قرنیز برفی ریخته بود که حتی درک دقیق مسیر به آنجا را دشوار می کرد. در سمت مقابل گردنه گروهی از افراد با چادر (3 نفر) را دیدیم. جالب است بدانیم کی بود. در جستجوی گذرگاهی از طریق شهر آگیگه، زمان زیادی را از دست دادیم، هوا شروع به تاریک شدن کرد و حتی باد بسیار شدیدی روی کوه می‌وزید. تصمیم می گیریم از تراورس به سمت شهر ساندوکی ادامه ندهیم، بلکه به سمت دره رودخانه برویم. Big Dead و شب را در آنجا بگذرانید تا روز بعد از جاده خاکی بالا بروید. فرود در دره آسان نیست - چند بار مجبور شدم از میان آبشارهای یخ زده عبور کنم. فرود آمدن به دره رودخانه. Bolshaya Mortvaya، ساعت 19:00 به دهانه آبراهه نزدیک به جاده خاکی رسیدیم، جایی که شب را در آنجا گذراندیم. آب در رودخانه. یک مرده بزرگ وجود دارد. تمام روز باد و کمی ابری بود. در طول روز 9 کیلومتر پیمودیم.

نمایی از دروازه شیطان از جنوب.

شیب نمای جنوبی خط الراس آگیگه.

Agige

03 ژانویه
از پارکینگ کنار رودخانه خارج شدیم. Big Dead ساعت 11:00. ما هدف خود را در نظر گرفتیم که از یک جاده خاکی بیرون برویم و تا آنجا که ممکن است در امتداد آن قدم بزنیم، ایده آل تا روستا. طوفانی. در مورد اینکه جاده بورنویه به خُر چیست شک و تردید وجود داشت. مالی بامبک - در تابستان این یک جاده خاکی معمولی است اما در زمستان؟ .. اما ابتدا باید از یک جاده خاکی خارج شوید که برای آن لازم بود از یک یال کوچک با شیب های نسبتاً تند و صخره های دورتر بالا بروید. البته در آنجا مسیری وجود ندارد. این کار در 2.5 ساعت انجام شد. به محض اینکه وارد جاده خاکی شدیم، 4 نفر سوار بر 2 ماشین برفی که از سمت برنی حرکت می کردند، مانند ارواح به استقبال ما آمدند. چه کسی بود و به کجا می رفتند - ما نمی دانیم، آنها متوقف نشدند، آنها فقط برای ما دست تکان دادند. این دیدار ما را بسیار خوشحال کرد، زیرا این بدان معنی بود که جاده بیشتر کم و بیش آراسته خواهد بود. و به این ترتیب معلوم شد که به ما امکان داد تا سرعت را تا حد زیادی افزایش دهیم. در سراشیبی از یال. بامبک کوچک توسط "اورال" کشف شد که ظاهراً افرادی با ماشین برفی وارد آن شدند. اینجا شیارهای ماشین ها شروع می شود، جاده کاملاً خوب و آراسته است، اگرچه در جاهایی لغزنده است. ما کفش های برفی را حذف می کنیم. ما به سرعت می رویم؛ ساعت 21:30 در روستا بودند. طوفانی. ما به مایکوپ می رویم (هزینه ماشین 2000 روبل است). هوای آن روز مانند روز قبل بود: هوا صاف است، دمای هوا زیر صفر است و باد شدیدی روی خط الراس می‌وزد. در این روز 24 کیلومتر را طی کردیم.

ز. سینه ها

پس از دو روز استراحت در مایکوپ، راهی مسکو شدیم.

نکات کلی در مسیر
ما خوش شانس بودیم - زمستان امسال در قفقاز برف کمی بود. علاوه بر این، از نظر شرایط آب و هوایی همه چیز خوب بود: قبل از پیاده روی ما برف کافی نبود. برای مدت طولانیو در طول پیاده روی در کوهستان، دمای هوا عملاً از صفر بالاتر نرفت. همه اینها دو عامل را تعیین کرد که عبور از مسیر را بسیار آسان کرد:
الف) خطر کم بهمن (در واقع عدم وجود تقریباً کامل آن در بسیاری از مناطق).
ب) عمق کم پوشش برف در پشته ها، نواحی بادگیر و شیب های نوردهی نقاط جنوبی.
این احتمال وجود دارد که در سایر شرایط آب و هوایی عبور از مسیر بسیار سخت و خطرناک شود. این منطقه کاملاً بهمن خیز در نظر گرفته می شود، موارد شناخته شده ای از ریزش بهمن از جمله موارد با قربانیان وجود دارد.
سخت ترین و خطرناک ترین قسمت های مسیر به نظر من فرود از بولشوی تخاچ و کنارگذر آگیگه است. فرود از بولشوی تخاچ حتی در شرایطی که ما آنجا بودیم خطرناک بود. شیب تند است، حمل و نقل باد تعیین کننده تجمع برف در زیر کوئستا است. در مورد شهر آگیگه برای من اصلا مشخص نیست که آیا می توان در زمستان بدون تجهیزات کوهنوردی از آن گذشت. اگر کسی چنین تجربه ای داشت - آن را به اشتراک بگذارید، جالب است. ضمناً باید توجه داشت که دامنه های آگیگه کاملاً تند است و بهتر است در آن ها تلو تلو نخورد. علاوه بر این مقاطع باید به موارد زیر نیز اشاره کرد که به نظر من با بارش زیاد برف می تواند کاملاً خطرناک بهمن باشد: تراورس شیب مالی تخاچ، تراورس شیب آسبستنایا، برخی مقاطع در تراورس خط الراس آگیگه
من گزینه ای را که برای دور زدن شهر آگیگه انتخاب کرده ایم در شرایطی که در آن قرار داشتیم موفق ترین می دانم (تاریک شده بود و باید به دنبال مکانی گرم و امن برای کمپ می گشتیم)، با این حال، اگر زمان بیشتری داشتیم، ارزش این را داشت که از پشتوانه جنوب شرقی Agige تا ارتفاع 2100 متری پایین برویم و سپس تراورس را به سمت شهر Sunduki دنبال کنیم. و در اینجا گزینه بلند کردن از دره رودخانه است. ما Bolshaya Mortvaya را نه موفق ترین انتخاب کردیم - از سمت چپ دره رودخانه ای که از ur می ریزد بالا رفتیم. تنگه و به Big Dead می ریزد، در حالی که در سمت راست یک جاده خاکی وجود دارد (در تصاویر فضا قابل مشاهده است).

برخی از ما احتمالاً قبلاً در تابستان در سواحل گرم استراحت کرده ایم و به فعالیت های روزانه خود بازگشته ایم. فصل تعطیلات به پایان رسیده است، اما برای پوشیدن در یک پتوی گرم و نوشیدن شکلات داغ در عصرهای ابری پاییزی خیلی زود است! فصل مخملی در پیش است که برای پیاده روی ایده آل است: سالم ترین میوه ها و سبزیجات در پاییز می رسند، گرما فروکش می کند و هوا نیروبخش تر و شفاف تر می شود.

بهترین ها در روسیه کجا هستند مسیرهای پیاده روی? چگونه تجهیزات و غذا را انتخاب کنیم؟ چگونه انتقال های طولانی را به راحتی تحمل کنیم؟ اشتیاق نکاتی را به اشتراک می گذارد!

پیاده روی - گردشگری بدون محدودیت

مفهوم "ردیابی" (از مسیر انگلیسی - مسیر، مسیر) دلالت بر یک سفر پیاده روی دارد که به شکل فیزیکی خاصی نیاز ندارد. این یک شکل بسیار مقرون به صرفه از تفریح ​​فعال است: می توانید حتی با کودکان به یک سفر کوهنوردی بروید! شرکت کنندگان در چنین سفرهایی بیش از 3-5 ساعت در روز را صرف پیاده روی نمی کنند و بقیه زمان از هوای تازه، محیط زیبا، شنا در رودخانه ها و دریاچه ها لذت می برند.

پیاده روی راهی عالی برای بازگرداندن آرامش ذهن، یافتن هماهنگی با دنیای اطراف و دیدن شاهکارهای طبیعی خیره کننده است.

چگونه در پیاده روی درست غذا بخوریم

برای اینکه گرسنگی یا غذای نادرست انتخاب شده تجربه کوهنوردی را تیره نکند، وعده های غذایی در یک سفر پیاده روی باید به درستی برنامه ریزی شود و اولین غذایی که می آید در کوله پشتی انداخته نشود. تعداد و حجم غذا بستگی به این دارد که چند روز در جاده سپری کنید و مسیر شما در چه منطقه ای قرار دارد. بسیاری از گردشگران قبل از خرید غذا، "طرح بندی" را پر می کنند که در آن نوع محصول، مقدار آن بر حسب گرم، ارزش انرژی و یک منوی تقریبی برای روز را نشان می دهند. "Layout" با در نظر گرفتن 5 عامل مهم گردآوری شده است:

• مصرف روزانه غذا برابر با انرژی مورد نیاز بدن است (باید تقریباً به همان تعداد کالری مصرف کنید و صرف کنید و اگر می خواهید در طول پیاده روی کمی وزن کم کنید، 10 تا 20 درصد کالری کمتری از غذا دریافت کنید. خرج می کنی)
• یک رژیم غذایی متعادل: 30٪ پروتئین، 30٪ چربی، 40٪ کربوهیدرات.
• صرفه جویی در فضا در کوله پشتی؛
• ماندگاری طولانی محصولات؛
• امکان / عدم امکان دریافت مقداری از غذا در محل (قارچ، انواع توت ها، میوه ها).

منبع اصلی سوخت بدن ما کربوهیدرات ها هستند. در گذر طولانی، آنها همانهایی هستند که در وهله اول به آنها نیاز دارید. بهتر است غذاهای حاوی کربوهیدرات های پیچیده را انتخاب کنید، زیرا بدن آنها را برای مدت طولانی مصرف می کند و به شما اجازه می دهد تا چندین ساعت سیر و پر انرژی بمانید. علاوه بر این، بسیاری از غذاهای کربوهیدراتی حمل و نقل جاده ای عالی هستند و در راه فاسد نمی شوند. غذاهای حاوی کربوهیدرات های پیچیده که برای پیاده روی مناسب هستند:

• چیپس غلات کامل؛
• ماکارونی سفت؛
• سبزیجات

کربوهیدرات‌های ساده (مانند میوه‌های خشک) بهتر است نیم ساعت قبل از پیاده‌روی یا برای یک میان وعده کوچک در حین پیاده‌روی مصرف شوند، زیرا فوراً انرژی ایجاد می‌کنند. اگر بلافاصله از کربوهیدرات های ساده استفاده نکنید، چربی بدن شما را دوباره پر می کنند.

چربی های سالم، که برای بدن ما نیز ضروری هستند، در روغن های گیاهی، آجیل، پنیر سفت و خاویار یافت می شوند.

صبح، قبل از اینکه به جاده بروید، باید بدن خود را آماده کنید تا پیاده روی طولانی مدت برای آن استرس زا نباشد. برای انجام این کار، لازم است مفاصل - مفصل ران، زانو و مچ پا را به طور کامل کشش دهید. حتما به کشش آشیل و همسترینگ خود توجه کنید تا استرس را در حین راه رفتن کاهش دهید و از آسیب دیدگی جلوگیری کنید. علاوه بر این، کشش و کشش کامل ستون فقرات، به خصوص نواحی گردن و کمر بسیار مهم است. پاول فاتیخوف، مربی بین المللی، متخصص تناسب اندام در هربالایف

کمی کشش به تخلیه تنش از ماهیچه ها کمک می کند و به آنها اجازه می دهد تا آرام شوند. پس از پیاده روی طولانی مدت، ماهیچه ها، تاندون ها و فاسیای شما گرم می شوند، بنابراین کشش نه تنها بی خطر است، بلکه تا حد امکان موثر است. پاول فاتیخوف، مربی بین المللی، متخصص تناسب اندام در هربالایف

مواردی که باید هنگام تهیه تجهیزات کوهنوردی خود در نظر بگیرید

هرچه بار پشت سر شما سبک تر باشد، قدم زدن در مسیرهای پیاده روی برای شما راحت تر است. البته مهم است که همه موارد ضروری را فراموش نکنید، اما هر کیلوگرم غیرضروری نیروی شما را از بین می برد که در نهایت به شما اجازه نمی دهد از پیاده روی به طور کامل لذت ببرید. حداکثر وزن برای یک پیاده روی 7-14 روزه 15 کیلوگرم یا کمتر است.

اساس تجهیزات پیاده روی کوله پشتی است. ما به شما توصیه می کنیم در کیفیت آن کوتاهی نکنید، بلکه راحت ترین و مناسب ترین را برای خود انتخاب کنید و پس از آن سال ها دوام می آورد و هزینه آن را به طور کامل جبران می کند. هنگام انتخاب کوله پشتی کوهنوردی، چندین فاکتور را در نظر بگیرید:

• پوشش ضد آب؛
• قاب محافظ ستون فقرات (توکار به جای قابل جابجایی)؛
• کمربند ران برای توزیع بار متعادل؛
• بسیاری از جیب ها و محفظه ها - این باعث می شود چیزهایی را که نیاز دارید راحت تر تهیه کنید.
• نه تسمه های شانه ای باریک؛
• سیستم تهویه پشتی

هنگام انتخاب کیسه خواب، بهتر است پرکننده های مصنوعی را انتخاب کنید. کیفیت بالا- پلارگارد، کوالوفیل، هولوفیل. آنها به خوبی گرم می شوند و خیس نمی شوند که در مورد کرک صدق نمی کند.

برای سفر در مسیرهای پیاده روی، سبک و چادرهای راحتکه به آنها ردیابی می گویند. چنین پناهگاه هایی برای بهار، تابستان و پاییز با دما و بارندگی متوسط ​​طراحی شده اند. اگر قصد یک ماجراجویی در شرایط آب و هوایی شدید را دارید، بهتر است چادر طوفانی را انتخاب کنید.

شما همچنین به سوخت خشک و کبریت شکار، یک چاقو با کیفیت بالا، محصولات بهداشتی اولیه و یک جعبه کمک های اولیه کوچک نیاز دارید. و، البته، در یک پیاده روی نادر، می توانید بدون نقشه و وسایل کمک ناوبری انجام دهید!

بهترین مسیرهای پیاده روی در روسیه

گستره وسیع کشور ما، انواع مناظر و مناطق آب و هواییفرصتی برای کشف هزاران مسیر پیاده روی کاملاً متفاوت فراهم می کند. ما در مورد برخی از آنها به شما خواهیم گفت:

1. آلتای - کوه بلوخا

صعود به بالاترین امتیازسیبری، کوه بلوخا (4506 متر)، احساسات وصف ناپذیر زیادی را به همراه خواهد داشت. اگر صعود به قله بلوخا آزمونی برای کوهنوردان حرفه ای باشد، پس هرکسی می تواند از سفر به دامنه زیبای کوه لذت ببرد. طبیعت بکر، رودخانه های زلال و سریع، مراتع کوهستانی گلدار با بسیاری از گیاهان دارویی - تعطیلاتی ایده آل برای کسانی که به دنبال رسیدن به آرامش و کشف چیزهای جدید هستند.

2. قفقاز - از طریق صخره ها به دریای سیاه

در مسیر معروفی که از طریق خط الراس قفقاز به دریای سیاه می رسد، علفزارهای درخشان، غارها و آبشارهای دلربا، دلمن های باستانی را خواهید دید. و پس از گذرهای دشوار و مسیرهای باریک کوهستانی، منظره دریایی جذابی را کشف خواهید کرد - این لحظه را نمی توان با کلمات توصیف کرد!

سلام به همه! در حالی که سفرهای جدید تازه آماده می شود، تصمیم گرفتم گذشته را به یاد بیاورم و درباره آن بنویسم پیاده روی در سراسر قفقاز از طریق کوه ها به دریا.و در سال 2008 دور و دور بود، زمانی که انجمن خلاق ProYOU با ایده انجام یک سفر کوچک با دسترسی به دریا به سراغ اقوام خود در آدیگه رفت.

پس از یک اقامت کوتاه با اقوام (که بیش از یک بار به آنها باز خواهیم گشت ;-))، سفر به مایکوپ و پیاده روی در آبشارهای اطراف، یک راهنمای محلی به نام اسلاوا را پیدا کردیم. در ازای مبلغی ناچیز پذیرفت که ما را از میان کوه ها هدایت کند. و حتی یک مینی بوس را مستقیماً به خانه سازماندهی کرد! احتمالاً می‌توانستیم خودمان برویم، اما مکان جدید و وجود ذخیره‌گاه و همچنین چشم‌انداز حل مسائل با مسئولان محیط‌زیست، ما را بر آن داشت تا راهنمایی کنیم.

مسیر افسانه ای توریستی سراسر اتحادیه شماره 30 یا به سادگی "سی" از ایست بازرسی ذخیره گاه زیست کره قفقاز شروع می شود، از امتداد فلات لاگو-ناکی می گذرد، از طریق گذرگاه های خط الراس قفقاز می گذرد و به داگومیس، در حال حاضر در سیاه، ختم می شود. ساحل دریا.

چه چیزی در مورد مسیر "سی" جالب است؟ چندین منطقه آب و هوایی را به طور همزمان پوشش می دهد - مراتع آلپ، قله های کوه با برف ابدی، جنگل های صنوبر و نیمه گرمسیری ساحلی. در اینجا یک ذخیره گاه طبیعی نیز وجود دارد و این به حفظ آن کمک کرد طبیعت منحصر به فرد، حیوانات، پرندگان، گیاهان کمیاب و منحصر به فرد. ملاقات با خرس ها در اینجا کاملاً امکان پذیر است (البته در موارد نادر) - ما مسیرهای کوچک و بزرگی را دیدیم.

این مسیر در نزدیکی کوه‌های اوشتن و فیشت است که رودخانه‌های زیادی از منطقه از آن سرچشمه می‌گیرد. مناظر خیره کننده تضمین شده است کوه های قفقاز، رودخانه های کوهستانی متلاطم، بوی گیاهان، حمام کوهستانی و خیلی چیزهای دیگر!

مسیر از میان کوه ها به دریا به این صورت است: ایست بازرسی ذخیره - شکاف مربی - گذرگاه ارمنستان - پناهگاه فیشت - گردنه بلورچنسکی - گردنه چرکسکی - پناهگاه بابوک-اول - پناهگاه سولوخ-اول.

رفتن به پناهگاه فیشت

مینی بوس ما را به ایست بازرسی برد و از آنجا پیاده روی فلات لاگو-ناکی رفتند. وسعت باورنکردنی است! این مسیر از میان مراتع آلپ می گذرد، گاهی اوقات به رودخانه ها و دریاچه ها برخورد می کند، جایی در دوردست می توانید گله ای از اسب ها را ببینید.

از فلات لاگو-ناکی، مسیر به سمت شیب توده کوه اوشتن می گذرد، مناظر بیشتر و بیشتر "عمودی" می شوند))

طبیعت شگفت انگیز! مزارع تازه از سرسبزی پر می‌شوند...

گیاهان کوهستانی قفقاز

راهنمای ما اسلاویک یک شخص بسیار باحال است، او یک گویش خاص دارد، مخلوطی از قفقازی و روستوف)))

ترک عادت سخته...

کل روز حدود 7 کیلومتر پیاده روی کردیم، بسیار کم، اما مناظر با سرعت کالیدوسکوپیک جایگزین یکدیگر شدند! در پایان روز از گردنه ارمنستان عبور کردیم که فرود از آن به پناهگاه فیشت ختم می شد. در پای قرار دارد کوه معروفدر رودخانه بلایا، شاید بتوان در سرچشمه آن گفت. منظره ای خیره کننده از کوه های اطراف از گردنه باز می شود!

نمایی از گذرگاه ارمنستان تا پناهگاه فیشت و دره رودخانه بلایا

پناهگاه پر جنب و جوش است - تعداد زیادی چادر، مردم در اطراف آشپزخانه جمع می شوند، جایی که می توانید چیزی برای خوردن سفارش دهید. چند مرد ریشو هم هستند...

پیاده روی شعاعی به سمت یخچال بزرگ ماهی بزرگ

این یخچال در ارتفاع بیش از 2800 متر از سطح دریا قرار دارد. فیشت به دلیل وجود تعداد زیادی غار، غارها، رودخانه های زیرزمینی معروف است. معروف ترین آنها غار پرنده سر به فلک کشیده و عمیق ترین غار روسیه "ستاره سفید" است. همچنین فیشت غربی ترین قله قفقاز است که یخچال های طبیعی دارد.

صبح روز بعد رفتیم سراغ این همه زیبایی. در ابتدا، مسیر به آرامی بالا می رود، سپس تاقچه های سنگی بسیار شیب دار شروع به برخورد می کنند، که در امتداد آنها باید بالا بروید. با هر طاقچه جدید، مناظر نفس گیر بیشتری باز می شود.

پناهگاه فیشت را در زیر مشاهده می کنید:

به کوه فیشت بالاتر و بالاتر می رویم، مناظر مخالف است

بالاخره به یخچال رسیدیم، کمی بیشتر از آن بالا رفتیم. مردم به طور کلی فیشت صعود می کنند، دسته چنین صعودی 1B است، اما ما قرار نبودیم.

فقط بالای صخره ها، یخ و ابرهای طوفانی خاکستری

اسلاوا راهنما یک سگ اسپانیل بامزه را با خود برد. بالا رفتن برایش سخت بود و آنقدر گرم بود که فقط با دیدن برف با لذت در آن فرو رفت و بیا بر پشتش سوار شویم! سپس در سرچشمه رودخانه بلایا حمام کردم ;-) پس خیس و خوشحال دویدم.

پناهگاه "فیشت" - پناهگاه "بابوک اول"

مسیر ما بیشتر است - از طریق کوه ها به دریای سیاه. از همان صبح زود از خواب برخاستند و با اولین سفر بر گردنه بلورچنسکی تسلط یافتند ، جایی که در زمان بزرگ جنگ میهنینبردهای شدیدی رخ داد. این توسط یک ابلیسک یادبود نصب شده در بالای گذر گزارش شده است. به طور کلی، کل این منطقه دارای تاریخ نظامی غنی است، اینجا و آنجا پلاک ها، بقایای سنگرها ...

نمایی از گذرگاه چرکس تا گذرگاه ارمنستان. پناهگاه ماهی در دره

در اینجا نقشه دیگری وجود دارد که منطقه سفر ما را نشان می دهد:

پس از گذرگاه چرکس، مسیر از میان جنگل انبوه جنوبی می گذرد، جایی که برای ناهار توقف کردیم. در اینجا می توانید آب و هوای نیمه گرمسیری و نزدیکی دریا را احساس کنید. گیاهان و رطوبت بسیار متفاوت. به طور کلی، طبیعت، البته، با آلتای، که برای من آشناست، و حتی بیشتر از اومسک، بسیار متفاوت است.

در اینجا خرس زن با خرس راه می رفت

سپس فرود طولانی در دره رودخانه شاخه آغاز می شود که به آن فرود شاد نیز می گویند. تصور کنید 7 کیلومتر درست پایین ریشه و زمین)) همه چیز خوب است، اما زانوها تا آخر شروع به رفتار عجیبی می کنند، به ندرت چنین باری دریافت می کنند! هرکی اونجا رفت منو درک میکنه :-)

خط الراس اصلی قفقاز

سپس باید از پل لولایی روی رودخانه شاخه عبور کنید و نزدیکترین پناهگاه در فاصله چند قدمی شماست!

پناهگاه "بابوک اول" به راحتی در یک چمنزار بزرگ در میان جنگل گرم جنوب واقع شده است. برخلاف محل اقامت قبلی ما، اینجا خانم ها مسئول هستند. می دانید، پس از همه، فضا بسیار متفاوت است - آرامش و آرامش. همه چیز مرتب است، میزها زیر یک سایبان، یک دوش عالی هستند، و جریان درست در خارج از "اتاق غذاخوری" جریان دارد))

پناهگاه "بابوک اول"

کشش خانه - جاده به دریا در پشت یک کامیون

دیروز یک شب بسیار طولانی با شراب و آهنگ در کنار آتش بود، بنابراین صبح غیرقابل نفوذ بود)) اما کاری برای انجام دادن وجود نداشت، به خصوص که درست صبح ما و بقیه بچه ها توافق کردیم که یک گاز 66 عبوری را وارد کنیم. به سمت دریا و آنها مجبور شدند "الان" را ترک کنند، حتی وقت نداشتند صبحانه بخورند.

و با این حال همه چیز تصادفی و بیهوده اتفاق نمی افتد! یک روز کامل از ما می گرفت. پیاده روی رودخانه شاخه تا روستای سولوخ اول. و جاده جالب ترین نیست - در جنگل گل و لای وجود دارد، هیچ چشم اندازی از اطراف وجود ندارد.

من از قدرت Gaz-66 شگفت زده شده ام - کامیون به راحتی مستقیماً در امتداد رودخانه حرکت می کند و روی درختان خوابیده و سنگ های خیس حرکت می کند. در پشت البته بی رحمانه می لرزد! اما از طرف دیگر، همیشه جالب است: یا شاخه ای روی گوش شلاق می زند، سپس نیم متر می پرید و همچنین باید وقت داشته باشید تا با بچه های چلیابینسک صحبت کنید ;-)

در روستای سولوخ اول چند ساعتی استراحت کردیم و منتظر اتوبوس داگومیس بودیم. جاده داگومیس با مناظر بسیار هیجان انگیز است، پیچ های تند، مدام به سمت دریا پایین می رود. عکاسی از این همه زیبایی امکان پذیر نبود، زیرا ما تنها کسانی نیستیم که می خواهیم به سرعت در دریای با طراوت - اتوبوسی پر از جمعیت - فرو بریم!

این همه است، مسیر ما از میان کوه ها به دریا به پایان رسید، مسیر افسانه ای "سی" از طریق فلات لاگو-ناکی، کوه فیشت، چندین گذر و منطقه آب و هوایی. بعد برای اولین بار دریا را دیدم! این الان دیرتر است، هر سال معلوم می شود، من به این قسمت ها می روم، و این اولین بار بود، بله. انتقال این احساس دشوار است ... کمال طبیعت و جهان اطراف ، شکوه ، که به سادگی غیر ممکن است ...

از اهالی محل هم تعجب کردم که به سختی حمام می کنند، می گویند «آنجا چه چیزی را فراموش کرده ام؟». من سعی می کنم هر روز قدر چیزهایی را که دارم، آنچه را که می توان فراموش کرد، فقط از روی عادت بدانم. اما زیبایی، همه جا هست، فقط باید از آن طرف نگاه کرد. و من شما را به این توصیه می کنم!

نه چندان دور از Dagomys وجود دارد مکان زیبا، جایی که می توانید در سی متری دریا چادر بزنید، باز و عمومی است. در عین حال، افراد بسیار کمی آنجا هستند و فقط سر و صدا می کنند راه آهنطبقه بالا، اما بعد از یک روز به آن عادت می کنید. ساحل در اینجا سنگریزه های کوچک و شیب نسبتاً شیب دار به سمت دریا است و در ساحل نزدیک آسایشگاه یک دوش وجود دارد. همه شرایط برای زندگی! به طور دقیق، ممکن است چادر مورد نیاز نباشد، این است منطقه کراسنودارو نیمه گرمسیری! شدیداً توصیه می کنم به شما بروید!