اقامت در تنگه آدل سو. درباره اسب آبی گیر کرده، یک متر برف و تنگه آدل سو

شما می توانید برای مدت طولانی، برای مدت طولانی در قفقاز قدم بزنید و هنوز نمی توانید از همه چیز عبور کنید. بنابراین وقتی مجبور شدم بعد از صعود سه مکان را انتخاب کنم که می خواهم به آنجا بروم، انتخاب سختی بود.

خوبی تنگه آدل سو این است که رسیدن به اینجا بسیار آسان است، پیاده روی چندان دور نیست و مناظر بسیار زیبایی دارد. عالی است، من در حال نوشتن به لیست هستم)

من یک روز بعد از فرود از البروس به اینجا رفتم - واقعاً می خواستم محیط کمپینگ را تغییر دهم ، اما برای اینکه زیبا شود و دراز بکشم ، با یک کوله پشتی روی پاس ها ، هنوز آماده نیستم)

نحوه رسیدن به آنجا:از ترسکل به روستای تنگکلی می رویم. اگر سوار مینی‌بوس هستید، بخواهید در پیچی در تنگه توقف کنید، آنجا جاده از جاده اصلی خارج می‌شود. از این محل تا پاسگاه شاید یکی دو کیلومتر. در ایست بازرسی شمارش می‌شوید، ثبت می‌کنید، و اگر پاس وجود نداشته باشد، به شما هشدار می‌دهند که فقط می‌توانید تا علامت «توقف گذر بسته است» بالا بروید.

پرش کنید.از آنجایی که اینجا یک منطقه مرزی است، شما نیاز به پاس دارید. بهتر است از قبل، یک ماه قبل، با ارسال درخواست در وب سایت سرویس مرزی روسیه و نشان دادن شعبه ای که در آن راحت است، هماهنگ کنید (شعبه ای در منطقه البروس وجود دارد، نه چندان دور از چگت). همچنین در سه روز در محل (به معنای نزدیکترین شعبه) کارت صادر می شود، اما من روی این گزینه حساب نمی کنم و ترجیح می دهم آن را به عنوان زاپاس بگذارم. پاسپورت خود را فراموش نکنید)

بنابراین، پس از عبور از ایست بازرسی، در حدود یک ساعت و نیم به کمپ کوهستانی "Dzhantugan" می رسیم.

ضمناً رفتن به اینجا بدون گذرنامه مجاز است. یک علامت در پاکسازی وجود دارد

یک هفته پیش من اینجا بودم و به یخچال کشکا تاش رفتم. بلوک عظیمی از یخ که دائماً با یک تصادف چیزی از آن می افتد

حدود 30 دقیقه از کمپ پیاده روی کنید.

اکنون از پاکسازی با کمپ عبور می کنم و از میان می گذرم و جلوتر به سمت «هتل سبز» می روم. البته اونجا هیچ هتلی وجود نداره فقط اسم محله.

ما در طول مسیر می پریم و در تمام طول رودخانه گم نشویم

اما در اینجا فقط با یک پاس ، اما هیچ بازرسی وجود ندارد ، از نظر تئوری می توانید آنها را در جایی در مسیر ملاقات کنید ، بنابراین بهتر است همانطور که می گویند هنوز با یک تکه کاغذ باشید)

هنگامی که شما باید از رودخانه در امتداد یک چوب بزرگ (از ساحل چپ به سمت راست) عبور کنید، جایی که سیم برای ایمنی کشیده شده است. مهم است که به محض عبور از مسیر دیگر بالا نروید، بلکه به پیاده روی در کنار رودخانه ادامه دهید. در این مکان، غروب مرا پیدا کرد و من بلافاصله می گویم که جایی برای چادر زدن نیست، باید تا آخر بروید. از پل تا محل نیم ساعت پیاده روی

آن طرف، فراتر از آن پاس کوچک:

به طور کلی قبل از تاریکی به موقع باشید، پریدن روی سنگ ها با چراغ قوه چندان خوشایند نیست.

همانطور که به سمت پاک‌سازی بیرون می‌آیید، به پشت ایستگاه یخچال‌شناسی بروید، مکان‌های زیادی برای یک چادر نزدیک‌تر به یخچال وجود دارد و شما با هیچ‌کس تداخل نخواهید داشت.

البروس صبح از مال من قابل مشاهده بود:

نهرهای تمیزی وجود دارد، اما راستش را بخواهید، من برای رفتن به سمت آنها تنبلی داشتم و آب را از رودخانه جوشاندم (تمیز است، اما سفید). من به شما توصیه می کنم تنبل نباشید، طعم او از رنگ آن بدتر است)

و زیبایی این است که اینجاست، در نمای کامل. روی باسنت بنشین و تحسین کن)

خوب، خوب، می توانید کمی پیاده روی کنید و به دریاچه بروید، از آنجا و به قله ها منظره آتش باز می شود، اما همه چیز بسیار نزدیک است.

و من اصلاً در مورد دریاچه نمی دانستم که آنجاست، یک شگفتی وجود داشت)

من همیشه مردم را ندیده ام، اما آنها قطعا آنجا بودند - شب ها پنجره ای در کلبه می درخشید.

شاید می توانستم یک روز دیگر در شرکت بمانم، اما دیگر حوصله ام سر رفته است.

بعد از ناهار برگشتم. استراحت به وضوح مفید است - من دو و نیم بار سریعتر از آنچه داخل شدم بیرون آمدم.

به طور کلی، این مکان بسیار باحالی است، شما آنجا خواهید بود - بروید، پشیمان نخواهید شد)

تنگه آدیل سو، مسیری از رودخانه ای به همین نام است. این جریان از بالا سرچشمه می گیرد کوه های قفقاز، عمدتاً از ذوب یخچال های طبیعی Dzhankuat، و در گستره های جمهوری کاباردینو-بالکارین روسیه جریان می یابد. رودخانه Adyl-Su در امتداد البروس جریان دارد و از شاخه های یکی از بزرگترین رودخانه ها است. منطقه- بکسان.

زیبایی این مکان طبیعی گردشگران زیادی را به خود جذب می کند. تنگه آدل سو که عکس آن را در مقاله خود تقدیم می کنیم، بین دو یال آدل و یوسنگی قرار دارد. طول شکاف بین قله های کوه 15 کیلومتر است. به این ترتیب جریان آب از همان قله های گلاونویه در امتداد تمام دره باکسان به سمت دهانه آن حرکت می کند.

شرح تنگه

بیان زیبایی طبیعت با کلمات دشوار است، این یک چیز است که باید ببینید. این مکان به ویژه در تابستان که دامنه کوه های اطراف پوشیده از علف های سبز با گیاهان گلدار است، زیبا است. سپس آنها شبیه مراتع آلپ هستند. بوی هوا در این زمان فوق العاده است. قله های تیز کوه های سنگی از هر طرف دره را احاطه کرده اند. یخچال‌های طبیعی که شاخه‌های خود را به سمت تنگه آدل سو می‌کشند، با شکستگی‌های ناشی از ذوب شدن جدا می‌شوند و در برابر پس‌زمینه سبزی از پوشش گیاهی سفیدی می‌درخشند.

اینجا در فضاهای طبیعی می توان بزهای کوهی یا سارن در حال چرا را پیدا کرد. چندین قله به طور همزمان به گسل نگاه می کنند، بنابراین بسیاری از کوهنوردان صعود خود را از همین نقطه آغاز می کنند، زیرا ورزشکاران تنگه آدیل سو را "هتل سبز" می نامند. اگر چه از زبان کاباردینو-بالکاریایی ترجمه شده است، adyl به معنای "زیبا، زیبا" است، suu به معنای "رودخانه" است.

نهرها و دریاچه های کوچک زیادی در قلمرو وجود دارد که به طور دوره ای پر می شوند که با ذوب شدن یخچال ها و کلاهک های برفی قله های اطراف همراه است. این منطقه پوشیده از یک جنگل کاج باشکوه است که با عبور از مسیرهای باریک جنگل، گشت و گذار در آن نیز جالب است.

مجوز مقامات

اما دیدن زیبایی های این مکان کار آسانی نیست. تنگه Adyl-Su در منطقه البروس درست در مرز بین دو ایالت قرار دارد: روسیه و گرجستان. برای عبور از منطقه مرزی باید یک پاس دریافت کنید. این روش رایگان است، اما زمان می برد. بهتر است آن را از قبل از طریق اینترنت، از طریق وب سایت سرویس مرزی فدراسیون روسیه سفارش دهید. یک نمونه برنامه در آنجا وجود دارد. آنها آن را به ایست بازرسی می نویسند که گردشگر بعداً آن را دریافت می کند.

اگر قبلاً به محل رسیده اید، می توانید این کار را در اداره مرزی انجام دهید. شما باید سه روز صبر کنید. در این مدت می توانید برای بازدید از جاذبه های طبیعی دیگر که در اینجا فراوان هستند برنامه ریزی کنید. برخی از کوهنوردان یا صخره نوردان با خطر و خطر خود سفر را بدون هیچ مجوزی آغاز می کنند. البته می توانید و بنابراین، اگر از ملاقات با مرزبانان نمی ترسید و وقت دارید تا تمام جزئیات را بدانید. بدون پاس، شما مجاز هستید فقط به "Dzhantugan" بروید. بنابراین هر کس باید این سوال را برای خودش تصمیم بگیرد، اما بهترین گزینه همچنان این است که همه چیز را طبق قانون ترتیب دهیم، همانطور که باید باشد، تا چنین ماجراجویی شگفت انگیزی مانند بالا رفتن از کوه ها با تأخیرها و مشکلات غیر ضروری را خراب نکنیم.

چگونه به آنجا برسیم

می توانید از طریق فرودگاه های نالچیک به منطقه البروس پرواز کنید آب های معدنی(لاینرها از اکثر شهرهای کشور به آنجا پرواز می کنند)، اما رسیدن به محل سفر از نالچیک راحت تر است. از فرودگاه ها یا ایستگاه های اتوبوس، باید به اتوبوس، مینی بوس یا تاکسی بروید تا به نزدیک ترین روستا به تنگه به ​​نام ترسکول برسید. در قسمت بالادست قرار دارد

دوستیابی خطرناک

بهتر است با وسایل حمل و نقل عمومی به آنجا بروید، زیرا به گفته شاهدان، مواقعی وجود دارد که تاجران خصوصی خدمات خود را بسیار ارزان ارائه می دهند و سپس آنها را به گوشه های تاریک می آورند و پول اخاذی می کنند، زیرا می دانند گردشگران پول زیادی با خود می برند. در تعطیلات. همچنین ملاقات با غریبه ها خطرناک است که می توانند مسافر را اسیر کنند و به بردگی بفروشند، مخصوصاً اگر خودش در راه باشد. برای اینکه آزادی و جان خود را به خطر نیندازید و همچنین پول نقد را سالم و سالم نگه دارید، بهتر است از خدمات استفاده نکنید. غریبه ها... اگر آخرین اتوبوس را در منطقه البروس از دست دادید، بهتر است شب را در هتلی در نالچیک بمانید و صبح آرام و بدون خطر است تا با اتوبوس به آن مکان برسید.

"هتل سبز"

قله های تنگه آدیل سو یک دره زیبا را تشکیل می دهند که یکی از چشمگیرترین مکان های منطقه البروس است. از زمانی که به این مکانیک جاده آسفالته مناسب است، پس از آن برای اکثر دوستداران فتح ارتفاعات کوهستانی در دسترس ترین است. در دره به طور همزمان چهار کمپ برای کوهنوردان وجود دارد که از این "هتل سبز" به مسیرهای کوهستانی مختلفی که توسط مربیان توسعه داده شده است می روند.

از دهانه تنگه مسیر خوبی به سمت کمپ البروس وجود دارد، اما یک جاده خاکی در حال حاضر بالاتر کشیده شده است که مسافران را به بقیه کمپ های "هتل سبز" هدایت می کند. "ادیل سو"، "شکلدا"، "جانتوگان" وجود دارد.

زمین مسطح و برای گردشگران و کوهنوردان عالی است. و کمی بالاتر از دامنه کوه، نزدیک لبه یخچال جانکوات، اردوگاهی نیز وجود دارد، اما پایگاهی برای یخ‌شناسان، دانشمندان و دانشجویانی است که در حال مطالعه هستند. یخ ابدی، خواص فیزیکی آنها و تأثیر یخچال های طبیعی بر روی سیاره ما.

یخچال طبیعی

در کوه Dzhantugan (ترجمه شده از بالکلری به معنی "تولد روح") که از دره شروع می شود، یخچال طبیعی وجود دارد که با پیچ خوردگی ها و شکاف ها پر شده است. این مکان بسیار خطرناکی است که بهتر است حتی برای کوهنوردان باتجربه و غیر از آماتورهای معمولی در آن حضور نداشته باشید. حیات وحش... مستقیم از کمپ به شهر چادراز "هتل سبز" باید در امتداد تنگه با جریان آب Adyl-Su قدم بزنید. قله های زیر منطقه البروس از مسیر قابل مشاهده است: باشکارا - 4241 متر، Dzhantugan - 3991 متر، Chatyn - 4368 متر، Ushba - 4710 متر، گوماچی - 3805 متر، قله قفقاز - 4037 متر.

یخچال کشکاتاش که بر فراز طاقچه کوه آویزان است، دریاچه باشکارینسکویه را در تنگه آدل سو در تابستان پر می کند. اگرچه آب سرد است، اما می توانید در گرمای تابستان در آب زلال یک دریاچه شفاف، سرحال باشید.

چند کلمه در مورد مخزن

کاسه آب در پایان دهه 30 قرن گذشته در نتیجه ذوب شدن یخ های "مرده" که از یخچال خارج شده بود تشکیل شد. اکنون حجم دریاچه 800 هزار متر مکعب آب و عمق آن 33 متر است. این تنها در کوه نیست. به دلیل ذوب شدن یخچال، فرورفتگی ها و شکاف های جدیدی به طور مداوم در حال ایجاد است که پر از آب می شود. آنها هنوز نقشه برداری نشده اند، اما به زودی این اتفاق خواهد افتاد، زیرا دریاچه های مورن هر سال بیشتر و بیشتر می شوند.

هیچ رواناب سطحی از دریاچه وجود ندارد، اما دانشمندان آن را یکی از بهترین ها می دانند مکان های خطرناکالبروس بیش از یک بار قدرت توده آبی که دریاچه را پر می کند با پیشرفت ها و تشکیل جریان های گلی احساس می شود. اولین فروپاشی در سال 1958-1959 رخ داد. علت چنین فاجعه ای رخنه کردن غار در بدنه یخچال و فرسایش سد یخی بود.

تنگه آدیل سو: نزول جریان گل و لای

بیایید ابتدا بفهمیم گل و لای چیست و گل و لای چقدر خطرناک است. در هنگام ذوب برف یا یخچالها و به دلیل بارندگی فراوان در دوره بهار و پاییز، ممکن است ناگهان گل و لای یا (به عربی) ایجاد شود. آب در امتداد جاده تکه‌های سنگ‌ها، سنگ‌ها را جمع می‌کند، غلظت زیادی از ذرات معدنی و خاک دارد.

گل یک لایه نسبتاً ضخیم از آب است. اگرچه تبلیغ آن تنها چند ساعت طول می کشد، اما قدرت تخریب وحشتناکی دارد. سرعت جریان گل بین 2-6 متر بر ثانیه است. در جریان جریان، می تواند بستر عمیقی بگذارد. معمولاً اینها یا مکان های خشک هستند یا نهرهای کوچک. پس از چنین فاجعه ای، کوه هایی از گل و سنگ باقی می ماند که متعاقباً سخت می شود.

جریان گل دارای یک قسمت جلویی است، یک شفت بزرگ که به جلو حرکت می کند و تمام اشیاء موجود در مسیر خود را از بین می برد. نهرهایی متشکل از چندین محور وجود دارد که جایگزین یکدیگر می شوند. چنین نیروی آب سنگین با تغییرات جدی در بستر رودخانه همراه است.

خطر جریان گل

در تنگه Adyl-Su، به خصوص در سال های اخیر، گل و لای اغلب پایین می آید. همه از چنین نیروی مهیبی رنج می برند: مردم می میرند، ماشین ها، جاده ها، کل روستاها به آب می روند، خط لوله گاز آسیب می بیند. برخی از گردشگران گرفتار نیز قدرت گل و لای را یاد گرفتند. مقامات به طور مداوم در حال سازماندهی عملیات نجات هستند. چندین برج با ناظرانی ساخته شده است که در تلاش برای پیش‌بینی تشکیل جریان‌های گلی هستند.

اما، متأسفانه، این همیشه ممکن نیست. بیشتر اوقات، یک فروپاشی با چنان نیروی انفجاری رخ می دهد که صدا برای چندین کیلومتر حمل می شود. در اوایل سپتامبر 2017، یک گل و لای به تنگه بکسان آدل سو فرود آمد، سه خودرو با مردم در هنگام شکست بزرگراه توسط انبوه یک جریان شسته شدند، مردم جان خود را از دست دادند، خط لوله گاز شکست، چندین روستا بدون رها شدند. گاز. مقامات با هلیکوپتر مردم را تخلیه کردند.

ارتباط گروه های توریستی از دیگر نقاط جهان از جمله کودکان قطع شد. ساکنان محلی گفتند که چنین است جریان گل قدرتمندآنها هرگز در زندگی خود ندیده اند. جاده در چند نقطه آب شد، پل ها ویران شدند.

به وب سایت

آدیل سو (قفقاز، منطقه البروس)

این بررسی کوچک در نتیجه درخواست یکی از خوانندگان به وجود آمد. سایتدر مورد تنگه آدیلسو بگویید.

1. جاده
رسیدن به Adyl-Su از Nalchik راحت تر است، می توانید از Mineralnye Vody (آنجا پرواز کنید هواپیماهای بیشتر). با اتوبوس به روستا بروید. ترسکول (این قسمت بالادست تنگه بکسان است). اتوبوس معمولا چندین بار در روز حرکت می کند، حدود دو ساعت و نیم (اگر از نالچیک) یا سه ساعت و نیم (اگر از مینود) طول می کشد. اگر دیر در نالچیک (مینودی) یافتید، و همه اتوبوس ها قبلاً حرکت کرده اند، یک گزینه وسوسه انگیز برای سوار شدن به یک تاجر خصوصی وجود دارد (بسیاری از آنها در ایستگاه های قطار می چرخند و خودشان را عرضه می کنند). هزینه دارد، اما کاملا قابل قبول است. موافق نیستم! مواردی وجود داشته است که تاجران خصوصی پرتاب می کنند (یعنی شیاطین را به جایی که می روند و اخاذی می کنند - خود شاهد است) و در پرتو تجارت عمومی برده در قفقاز شمالی، نمی توان به ادیل رسید. اصلا سو شب را به هر طریقی راحت تر سپری کنید (هتل های زیادی در نالچیک وجود دارد، من ساس هایی مانند آلپینیست یا روسیه را توصیه می کنم) و صبح به مقصد حمل و نقل عمومی.

قله Shchurovsky عکسسرگئی شپاچکوف

جاده در نزدیکی شهر بکسان به یک دوشاخه دایره ای می رسد و به عمق دره می رود. در 50 کیلومتری این جاده از شهر معدنی سابق تیرنیوز عبور می کند. پس از 20 کیلومتر دیگر جاده از روستای کوچک Verkhniy Baksan می گذرد، در سمت چپ آن تنگه Adyr-Su با قله های معروف Ullu-Tau، Dzhailyk و دیگران حرکت می کند. تنگه به ​​اطراف می پیچد و کوه ها از آن قابل مشاهده نیستند. جاده. این تنگه از آدیل سو وحشی‌تر است و قله‌ها در کل توده بالاتر و سخت‌تر هستند.

کیلومتر 20 بعد از Verkhny Baksan اتوبوس از روستای Elbrus عبور می کند (مردم محلی آن را با لهجه هجای اول تلفظ می کنند). جاده در محدوده شهرک البروس از سمت راست (از نظر جغرافیایی) ساحل رودخانه باکسان به سمت چپ حرکت می کند. در خروجی از روستا، او از پل به عقب عبور می کند (به سمت ساحل راست، یعنی به سمت چپ در جهت اتوبوس).

بلافاصله بعد از این پل، شاخه ای از جاده به سمت تنگه آدل سو حرکت می کند. اتوبوس به ترسکول (کمی بیش از 10 کیلومتر تا آن) و راه شما - در امتداد یک جاده آسفالته خوب تا تنگه آدل سو می رود. پنج دقیقه بعد، در سمت راست در جنگل، خانه های کمپ کوهستانی آدل سو (1800 متر) را خواهید دید، پس از 3 کیلومتر دیگر جاده با یک صعود نه چندان ضعیف به کمپ آلپی شلدا (خانه) منتهی می شود. کنار جاده - KSP، 2000 متر). PCB تمام توضیحات لازم را دارد. سپس با عبور از پل روی رودخانه شخلدا و گذر از چند حلقه مارپیچ جاده، در سمت راست شاخه ای به سمت خانه دولتی سابق یکی از شاهزاده های محلی (البته آسفالت انتهایی) را می بینید. اردوگاه البروس نیز قابل مشاهده است که در دشتی در ساحل چپ رودخانه آدل سو قرار دارد. جاده از پل به سمت کرانه مقابل Adyl-Su عبور می کند (منظره زیبای سمت راست را از دست ندهید - دیوار شمالیشخلدی). از دوشاخه در دهانه تنگه، اینجا 30-40 دقیقه پیاده روی سبک است. همین مقدار از اینجا تا کمپ کوهستانی Dzhantugan باقی می ماند.

یادداشت تحریریه:شایان ذکر است تنگه شخلدین. به عنوان یک قاعده، مستقر در کمپ ها یا در گلدهای دره آدیلسو، آنها از قله های دره شلدینسکی صعود می کنند که محبوب ترین و مشهورترین آنها به دلیل مسیرهای دشوارشان است: شخلدا، چاتین، قله شچوروفسکی، اوشبا.

چاتین عکسسرگئی شپاچکوف

2. تنگه و کوه
بهترین کار این است که در Adyl-Su در کمپ کوهستانی Jantugan پایگاه (یا حداقل پرتاب چیزها) داشته باشید. افراد زیادی در تنگه هستند، از جمله گهگاهی، بنابراین چادرها (اگر زیر برف زندگی می کنید) باید محافظت شوند. اردوگاه Dzhantugan از دو "قلمرو" تشکیل شده است - "Dzhan پایین" در 6 کیلومتری دهانه تنگه قرار دارد و از چندین خانه در اندازه های مختلف تشکیل شده است که برخی از آنها کاملاً نادیده گرفته شده اند. منظره ای عالی از یخچال کشکا-تاش و قله های ولنایا اسپانیا (4200 متر) و بژدوخ (4270 متر) از نیژنی ژان باز می شود. در سمت چپ اسپانیای آزاد، گذرگاه کشکا-تاش (که قابل مشاهده نیست) و حتی در سمت چپ کلاهک یخی قله اولو-کارا (4302 متر) قرار دارد. سه قله مذکور در GKH (خط الراس قفقازی اصلی) قرار دارند. یک خار کوتاه با قله های قله Germagenov (3993 متر) - یکی در سمت راست - و Chegetkara (3667m) از اولوکارا در جهت دره فرود می آید.

10 دقیقه پیاده روی در امتداد جاده از نیژنی ژان، دور زدن سنگ ضعیف "Nekantui"، Dzhan بالایی است. در اوایل دهه 1990، شاید راحت ترین کمپ در تنگه (استخر روباز، سونا، دوش روی زمین، آب گرم و توالت در اتاق ها، سالن بدنسازی و غیره) بود. حالا همه چیز به فصل بستگی دارد. این اتفاق می افتد که اردوگاه اصلاً کار نمی کند و با توافق با نگهبانان می توان فقط در نیژنی ژان مستقر شد. بهتر است وضعیت را با مرزبانان، سوان ها و سایر ظرافت های نزدیک به فصل جویا شوید. همه راه‌های رسیدن به بالا از Dzhan بالایی عبور می‌کنند.

شهر Dzhantugan عکساوگنیا واسنوا

نمای زیر در مقابل شخصی که در محل نزدیک ساختمان اصلی Dzhan بالا (2300 متر) ایستاده باز می شود. در سمت چپ (اگر به سمت سرچشمه های Adyl-Su روبرو شوید) یک شیب وجود دارد - این خط الراس Adyl-Su است که از GKH در منطقه قله Gumachi (3805 متر) امتداد می یابد. گوماچی به صورت یک قله کم ارتفاع مثلثی در اعماق تنگه قابل مشاهده است. در سمت راست، بالای کرانه مقابل رودخانه، یک خار صخره‌ای مرتفع از قله‌های چگتکار و گرماژنوف برمی‌خیزد (قله‌های هر دو کوه از کمپ قابل مشاهده است، چگت‌کارا یکی از سمت چپ است). در بالای این خار، سایت های محبوبی وجود دارد - Turyi Ozera. در اعماق تنگه، درست در سمت راست وسط خیالی، قله زیبایی وجود دارد - Dzhantugan (3991 متر). یک جوش کم بین Dzhantugan و Gumachi - Dzhantugan-Lekzyrsky وجود دارد. در سمت راست جوش (بین او و Dzhantugan) - گذرگاه Dzhantugan، در سمت چپ جوش (بین جوش و Gumachi - گذرگاه False Gumachi). هر دوی این گذرگاه ها به فلات Dzhantugan منتهی می شوند که بخشی از یخچال بزرگ Lekzyr است که به Svaneti می ریزد. در سمت چپ گوماچی قله تراپزیوم (3740 متری که در برخی منابع به آن چت-چت جنوبی گفته می شود) قرار دارد. ذوزنقه به وضوح از کمپ قابل مشاهده است، شکل آن هیچ شکی باقی نمی گذارد که این همان است. بین گوماچی و ذوزنقه - گردنه گوماچی (به سمت چپ، به تنگه همسایه آدیر-سو منتهی می شود). یخچال های طبیعی بسته شده توسط تراپزیوم و گوماچونگما - جانکوات.

در زیر انتهای زبان جانکوات، حدود یک ساعت پیاده روی سریع از Upper Dzhan، هتل گلید Zelenaya وجود دارد. دو خانه یخبندان و معمولاً یک دسته چادر وجود دارد. پس از عبور از Dzhan در جهت هتل گرین، به زودی نمایی از دیواره های شمالی کوه ها که در سمت راست قله Dzhantugan قرار دارد باز می شود. ابتدا قله باشکار (4241 متر) باز می شود و سپس - اولو کارا که حتی بیشتر به سمت راست است (که قبلاً ذکر شده است). یخچالی که با یخ تغذیه شده از این دیواره ها می ریزد، نام باشکارینسکی را دارد. از آنجا مسیرهایی به باشکارا (6A)، اولوکارا (4B و 5A) وجود دارد - به دلیل رانش زمین خطرناک است. از آنجا نیز مسیر 4B به Dzhantugan وجود دارد. شنیده ام که کار آسانی نیست. ساده ترین مسیر به Dzhantugan (2A) از طریق گردنه Dzhantugan است. پس از عبور از همان گردنه به سمت فلات Dzhantugan و دور زدن Dzhantugan از پشت، می توانید به سمت جامپر بین Dzhan و Bashkara بروید. از آنجا 3B برای باشکارا و 3A برای Jan (این 3A اصلا جالب نیست). 2 مسیر 3B در ژانویه در پیشانی (وقتی از سمت کمپ مشاهده می شود) وجود دارد. خط الراسی از باشکارا در جهت گرجستان خارج می شود، تقریباً بدون سقوط و به قله گادیل (4120 متر) ختم می شود. اگر به گذرگاه Dzhantugan بروید، می توانید آن را ببینید و از آنجا در امتداد خط الراس طولانی (3A) به سمت چپ راه بروید.

با نگاهی به فلات جانتوگان، می توان دید که گادیل و باشکارا یک کوه هستند که سوان ها آن را گادیل و بالکرها باشکرا نامیدند. هرکس چیزی را که می بیند می بیند. تراورس باشکارا-گادیل 4A است. با نگاه کردن از دره، آن سوی قله گوماچی، در دوردست، می توان دید کوه مرتفعکه شبیه یک بیل کمی زاویه دار است. این Cheget-Tau-Chana است که در قسمت بالایی دره همسایه Adyr-Su واقع شده است. یک 2A (پسکودرال برفی) روی آن در امتداد خط الراس وجود دارد که از گردنه کاذب گوماچی نزدیک می شود. این راهپیمایی توسط خود Freshfield در اوایل سال 1888 میلادی تکمیل شد. می توانید برای تفریح ​​و کاوش در کوه های متعلق به دره آدیر سو به آنجا بروید - دیوار شمالی اولو-تائو در نزدیکی آن قابل مشاهده است، آدیرسو-باشی و ژایلیک قابل مشاهده هستند. خط GKH در امتداد قله های بژدوخ - اسپانیا آزاد - اولوکارا - باشکارا - جانتوگان - گوماچی - اولو-تائو-چانا- می گذرد.

خط الراس Adyl-Su که از GKH خارج می شود، کم ارتفاع است، قله های سختی ندارد (حداکثر 2B) و شامل قله های زیر است (به ترتیب فاصله از گوماچی): ذوزنقه (که قبلا ذکر شد)، VIA-Tau (3820 متر، از کلمات از آکادمی مهندسی نظامی)، کوی آوگان (3877 متر)، دروژبا (3875 متر)، آدیلسو-اوزلوایا (3820 متر)، کورمیچی (4050 متر) و اندیرچی (3913 متر). از سمت تنگه آدیل سو، معمولا از گوماچی (سه 1B)، تراپزیوم (دو 2A)، VIA-Tau (1B، دو 2A، 2B) و کورمیچی (1B، 2B) بازدید می کنند. لذت زیبایی شناختی کمی از صعود به قله های خط الراس آدل سو دریافت می کنید. پس از گذشتن از دروازه بالایی Upper Dzhan حدود 100 متر در جهت هتل سبز و چرخش به چپ، مسیر به شدت از یک شیب تند چمن بالا می رود. پس از 4-5 ساعت صعود یکنواخت در امتداد این مسیر (اگر با بار و بدون هواشناسی) به شورای مرکزی اتحادیه های کارگری اتحادیه (حدود 3800 متر) بیرون می آیید، که از آن طرف مقابل تنگه عالی به نظر می رسد - از جمله بخش بالایی یخچال کشکا-تاش و ولنایا اسپانیا. مسیر تقریباً 2/3 صعود به گردنه را به طور متوالی از دو صاف کردن شیب یکی از دیگری در 10-15 دقیقه پیاده روی می گذراند. مسطح بالا را شب های مدرسه یا شنی می گویند. گذرگاه VTsSPS به تنگه کورما منتهی می شود که در تنگه باکسان فرود می آید. این گردنه در خط الراس آدل سو قرار دارد و قله های کورمیچی و اندیرچی را که قبلا ذکر شد جدا می کند. در پشت گذرگاه سیرکی وجود دارد که در سمت راست توسط خروش‌های قله کورمیچی - قله‌های اول ماه مه (3900 متر) و هوانوردی (4000 متر) و در سمت چپ - قله‌های اندیرچی - جمهوری خلق مغولستان (جمهوری خلق مغولستان) تشکیل شده است. قله ها

مغولستان - سه قله صخره ای زیبا (SW 3810m، C 3820m، SV 3830m) با طیف کاملی از دسته بندی دشواری از 1B تا 4A (از سیرک) و 4B (از سمت باکسان). از سیرک مسیرهایی به اوج اول ماه مه (4B)، هوانوردی (1B، 4B)، کورمیچی (1B در امتداد خط الراس از شورای مرکزی اتحادیه های کارگری اتحادیه و 2B از سیرک رو به رو روی یخ وجود دارد. ). بهتر است روی 4B به هوانوردی نروید. مسیر غیر منطقی است. من فقط دو گروه را می شناسم که سعی کردند به آنجا بروند و هر دو بدون یافتن راهی برگشتند. در اندیرچی (از شورای مرکزی اتحادیه تجارت پاس بدون طبقه بندی - دسته بندی نشده) آنها به سختی می روند ، در طرف مقابل سیرک (از دره باکسان) 3B وجود دارد. در جمهوری خلق مغولستان قله SW (نزدیکترین به شورای مرکزی اتحادیه های کارگری) - 2B (سمت چپ) یا 4A (در پیشانی) را توصیه می کنم. این مسیر 4A در منطقه "آب نبات" نامیده می شود - در هوای خوب، کوهنوردی خشک با کفش یک استراحت دلپذیر برای کسانی است که طرفدار صخره هستند. یک مخلوط 3A (در سمت راست) در همان MNR YUZ وجود دارد. یک بار 3B به جمهوری مغولستان مرکزی رفتم - از سیرک روی تکیه گاه.

در طرف مقابل تنگه، Chegetkara، Germagenova و Volnaya اغلب مورد بازدید قرار می گیرند. به استثنای یک یا دو مسیر 4A که از سمت یخچال باشکارینسکی به چگت کارا می‌روید، همه رویکردهای دیگر از پل روی رودخانه آدل سو در نزدیکی Dzhan بالا شروع می‌شوند و در امتداد مسیر منتهی به خط الراس سمت راست قرار می‌گیرند. (از نظر کوه نگاری) مورن یخچال کشکا-تاش. پس از 30-40 دقیقه یک صعود آرام، مسیر به یک سنگ بزرگ منتهی می شود که از آن شاخه ای از مسیر به سمت چپ، به سمت دریاچه های توری (حدود نیم ساعت قبل از آنها) حرکت می کند. اگر مستقیم بروید، به زودی می توانید به یخچال طبیعی در منطقه شکاف ها بروید (اینجا مکانی عالی برای یخ نوردان است، مسابقات برگزار می شود). بدون پایین آمدن به یخچال و بالا رفتن از مورن برای حداقل نیم ساعت، مسیر به گذراندن شب در صخره های سرخ منجر می شود. خود سنگ ها قرمز رنگ هستند - کمی به طرف. علاوه بر این، مسیر در امتداد لبه یخچال در جهت بالادست آن می رود.

آن‌ها از فلات آزاد می‌روند، برخی موفق می‌شوند آن را در یک روز از کمپ به اردوگاه از Dzhantugan بیاورند. از یک شب اقامت در صخره های سرخ، 2B به قله Germagenov در امتداد خط الراس می رود - آنها می گویند، یکی از طولانی ترین 2B در قفقاز. با بالا رفتن از دریاچه های توری در جهت چگت کارا، به یخچال طبیعی چگتکارینسکی می رسید. یخچال از زین بین چگتکارا و قله ژرماژنوف پایین می آید. از یخچال 4A و 3B تا Chegetkara و یک یخ قوی 3B تا Germagenova وجود دارد. از زین - 2B تا Chegetkara (سنگ ها) و یخ 3A تا Germagenova. فرود از همه این مسیرها از طریق زین است.

مسیر 4A به چگت‌کارا به نظرم اصلا جالب نبود، اگرچه این مسیر 4 اول من بود. من فکر می کنم که 3B هم برای او جذاب نیست. گم شدن در فرود از چگت کارا بسیار آسان است. راپل باید دقیقاً در جهت زین باشد، حتی اگر حلقه‌های راپل کمی به سمت راست کشیده شوند (وقتی از بالا به پایین به آن نگاه کنید). در سمت راست، عمودهای خاصی وجود دارد، اگرچه نوعی 2B بسیار نزدیک به زین وجود دارد. هنگامی که به آنجا رسیدیم، در سراشیبی، طناب از آن عبور نکرد - کسی باید از طریق قرنیزها بالا می رفت، گره را صاف می کرد. چه خوب که اسب های آزاد خیلی دور نرفتند.

3. سازگاری (قبل از 5B به اسپانیای آزاد).
3.1. من به "آب نبات" (4A) به جمهوری خلق مغولستان (SW) می رفتم. اگر چه این مسیر از کمپ به کمپ (Dzhantugan) می رود، اما بدون سازگاری استرس غیر ضروری خواهد بود. بنابراین، خود سرنوشت به او می گوید که خود را در شورای مرکزی اتحادیه های کارگری با یک چادر (1-2 شب) حبس کند و برای گرم کردن کورمیچی (1B پیاده یا یخ 2B) برود و روز بعد - " آب نبات". در نتیجه، سازگاری عالی خواهد بود (شب در 3800 به علاوه کورمیچی - یک قله نسبتاً بلند در این منطقه)، و فرصتی برای گرم کردن فنی وجود خواهد داشت. علاوه بر این، یک منوی کامل از دسته‌های مسیر در MPR به عنوان گزینه‌های پشتیبان (علاوه بر "Candy") در دسترس است. علاوه بر این، اگر شایعاتی در مورد حملات احتمالی سارقین از سمت سوانتی در تنگه وجود داشته باشد، مسیرهای پیشنهادی دورترین مسیرها از مرز و در نتیجه ایمن هستند.
3.2. گزینه دیگری را برای سازگاری انتخاب می کنم نه کاملاً سنتی - من خودم را در فلات Dzhantugan با یک چادر به مدت 2 شب حبس می کنم و از آنجا به 2A Cheget-Tau-Chanu و سپس 3B Bashkara می روم.

زیبایی منطقه البروس باعث می شود هر ساله گردشگران از نقاط مختلف کشور به اینجا بیایند. یکی از مهمترین مکان های محبوباین منطقه را تنگه آدل سو می دانند. بین خط الراس یوسنگی و آدل قرار دارد. این تنگه در هر زمانی از سال زیباست. در ماه های گرمتر، قله های نوک تیز پوشیده شده با کلاهک برفی سفید بر آن غالب است. آنها به طرز شگفت انگیزی با دره های سبز ترکیب شده اند. در زمستان، این تنگه به ​​یک پادشاهی برفی تبدیل می‌شود که دامنه‌های یخی در زیر نور خورشید درخشان است.

شرح

Adyl-Su در ترجمه از زبان بالکار به معنای "آب زیبا" است. رودخانه کوهستانی به همین نام در امتداد پایین تنگه جاری است. نهر طوفانی آن از میان صخره ها و قلوه سنگ ها راه می یابد. در دهانه آن چشمه های نرزان وجود دارد. آنها هستند که شکوفه نارنجی روشنی را بر روی سنگ ها می گذارند. دلیل این امر این است که آب حاوی مقدار زیادی آهن است.

پس از ورود به تنگه آدل سو، گردشگران از سر و صدایی که در اینجا وجود دارد شگفت زده می شوند. این غرش یک نهر خروشان است که از میان رانش زمین و خاکریزهای سنگی عبور می کند. تنها در چند دقیقه، بازدیدکنندگان به سر و صدا عادت می کنند و شروع به تشخیص آواز پرندگان و خش خش جنگل زیبا می کنند. طول تنگه حدود 15 کیلومتر است.

جاده از کنار رودخانه می گذرد. مناظر خیره کننده ای از کوه ها ارائه می دهد. در سمت راست، تنگه پوشیده از جنگل کاج است. درختان باشکوه رایحه ای مطبوع و بسیار مفید برای دستگاه تنفسی متصاعد می کنند. در جنگل مراتع توت وجود دارد. بوته های بزرگ گل رز، انگور فرنگی، مراتع تمشک و انگور بری. گاهی جنگل کاجبا برگریز جایگزین می شود. جمع کننده های قارچ به خصوص او را دوست دارند. در طول فصل، می توانید در اینجا تعداد زیادی قارچ پورسینی، کاملینا، بولتوس و بولتوس پیدا کنید.

مسیر به شدت می پیچد. سپس به منطقه باز می‌رود، سپس دوباره مسافران را مستقیماً به رودخانه می‌برد. مسیر مستقیماً به یخچال کشکاش در تنگه آدل سو منتهی می شود. بلوک بزرگ در اندازه خود قابل توجه است. مردم شروع به استفاده از این نقطه عطف طبیعی برای سرگرمی کردند. یخ نوردی در اینجا تمرین می شود. علاوه بر این، آموزش ها هم در زمستان و هم در تابستان انجام می شود. ارتفاع چشمگیر کشکاتش در تنگه آدل سو اجازه نمی دهد افراد بدون آموزش و مهارت خاصی در این روند شرکت کنند. این مکان بسیار خطرناک است، زیرا پیچ خوردگی ها و شکاف های زیادی در یخچال وجود دارد. شما می توانید آن را فقط با یک مربی در طول مسیری که قبلاً فکر شده و اثبات شده است صعود کنید.

یخچال طبیعی دریاچه را پر می کند که در دره آدیل سو نیز قرار دارد. این مخزن باشکارینسکی نام دارد. این در نتیجه ذوب شدن برف شکل گرفت که در پایان دهه 30 قرن گذشته از یخچال جدا شد. عمق 33 متر است. دریاچه پر از آب آبی شفاف است. دمای آن همیشه پایین است. با این حال، این مانع گردشگرانی نمی شود که تصمیم گرفتند در ماه های گرم تابستان پس از یک پیاده روی طولانی در دره، سرحال شوند.

اردوگاه آلپ Adyl-Su

گردشگران اغلب بالای صاف و ملایم تنگه را "هتل سبز" می نامند. چندین alpbase به طور همزمان روی آن قرار دارند. از این مکان آدل سو است که مسیرهای منتهی به کوه ها آغاز می شود. یکی از محبوب ترین آنها کمپ کوهستانی Adyl-Su است. در ارتفاع 1850 متری از سطح دریا واقع شده است. چشمه های معروف نارزان در فاصله کمی از آن قرار دارد. کمپ آلپاین نه تنها به ورزشکاران سرپناه می دهد، بلکه افراد مبتدی را نیز آموزش می دهد. مربیان باتجربه در اینجا کار می کنند، افراد را آماده می کنند و همچنین آنها را در مسیرهای آسان منطقه البروس راهنمایی می کنند.

همه چیز تجهیزات لازمدر کمپ برای اجاره دادن شایان ذکر است که همه افراد مجاز به صعود نیستند. بنابراین، یک سرویس کنترل پزشکی در قلمرو وجود دارد که وضعیت همه کوهنوردانی را که در مسیرهایی با دشواری های مختلف حرکت می کنند، نظارت می کند. کمپ کوهستانی Adyl-Su هم در زمستان و هم در تابستان در تنگه فعالیت می کند. مهمانان در اتاق های راحت اسکان داده می شوند یا کلبه های جداگانه اجاره می کنند.

چگونه به تنگه آدل سو برویم؟

مسیر تنگه نزدیک نیست. از جانب کلان شهرهاالبروس با هواپیما راحت ترین راه است. شما باید به نالچیک پرواز کنید. از شهر باید با وسایل نقلیه عمومی یا تاکسی به روستای ترسکول بروید. این نزدیکترین نقطه به تنگه است محل... از آنجا می توانید یا پیاده به سفر خود ادامه دهید یا با تاکسی به «هتل سبز» بیایید.

در پشت روستای البروس، تنگه جانبی Adyl-Su (ترکی قدیم - "آب سرخ") به سمت چپ می رود، که به دلیل چشمه های موجود در بالای رودخانه، گزینه های ترجمه، به این نام خوانده می شود؛ گزینه دیگری - "Adyl" - در بالکر - "زیبا، زیبا"، "سو" - "آب، رودخانه کوهستان")، - یکی از مکانهای زیباالبروس رودخانه آدیل سو شاخه سمت راست باکسان است که در نزدیکی روستای البروس به آن می ریزد. هر دو رودخانه و تنگه به ​​طور کامل مطابق با نام خود هستند.

دامنه های راست (به سمت بالا) تنگه پوشیده از جنگل های کاج است که در آن انبوهی از انگور فرنگی، گل رز، تمشک، و انگور بری وجود دارد.

زیبایی تنگه آدل سو، دسترسی به آن، فراوانی مسیرهای کوهستانی، شکوه «مکه» کوهنوردی در این تنگه را ایجاد کرده است. تنگه آدیل سو پایتخت کوهنوردی ملی است که مجموعه‌ای از نام‌های کوهنوردان را به سخت‌ترین قله‌های قفقاز، پامیر و هیمالیا داده است.

بنابراین، مسیر توریستیدر امتداد تنگه از کافه Saklya ، از بزرگراه Baksan - Azau شروع می شود.

بیشتر پایگاه های کوهنوردی کاباردینو-بالکاریا (سه)، یک پانسیون و یک مرکز تفریحی در این تنگه قرار دارد. در 200 متری دوشاخه در یک جنگل کاج، پایگاه آلپی Adyl-Su ساخته شد که قبلاً متعلق به انجمن ورزشی Lokomotiv بود. پشت پایه یک دامنه کوه باز وجود دارد که روی آن در زمان زمستاناسکی بازان تازه کار به طور فعال در حال آموزش هستند.

در بالای تنگه، جاده از میان جنگل می گذرد: جنگل کاج گاهی اوقات با برگریز (توس، افرا، خاکستر کوهی، گیلاس پرنده) جایگزین می شود، جایی که بولتوس، قارچ پورسینی، بولتوس، قارچ، مویز، دروپه و غیره یافت می شود.

در زمستان در یک منطقه خاص خطر سقوط بهمن وجود دارد.

در سه کیلومتری دوشاخه در یک شیب تند، پایگاه کوهستانی شلدا قرار دارد که قبلاً متعلق به انجمن ورزشی اسپارتاک بود - مهد کوهنوردی ملی که بیش از یک نسل از کوهنوردان برجسته کشور را پرورش داده است.
رودخانه Shhelda، شاخه سمت چپ Adyl-Su، بلافاصله پس از اردوگاه آلپ به آن می ریزد.

بلافاصله در پشت alpbaza (در سمت راست) یک تنگه کوتاه اما خشن از Shkhelda (پیوند) با رودخانه Shhelda (از بالکار - "lingonberry") است که از یخچال های طبیعی قله Shkhelda-Tau (4368 متر) شروع می شود. این حتی یک قله نیست، بلکه یک دیوار عظیم با 4 قله در خط الراس اصلی قفقاز است.

گردشگران مسیر بسیار محبوبی برای رسیدن به یخچال شخلدا تا گلد لبخند شخلدا دارند. در امتداد ساحل چپ رودخانه قرار دارد و برای گردشگران مبتدی به "ساحل طلایی" در نزدیکی یخچال طبیعی شلدا ختم می شود. در اینجا می توانید یک پدیده طبیعی عجیب و غریب را مشاهده کنید - کل قسمت انتهایی یخچال دارای لایه ضخیمی از محصولات تخریب سنگ است (سطح یخچال در نتیجه یک فروپاشی عظیم که در دهه 60 رخ داد با قطعات سنگ پوشانده شد. قرن 19).

کفپوش سنگی یخچال را از ذوب شدن محافظت می کند و بنابراین مانند تمام یخچال های طبیعی منطقه البروس عقب نشینی نمی کند. کاج های بزرگی روی این رانش رشد کرده اند و با ریشه های خود به سطح یخچالی که در زیر زمین پنهان شده است می رسند. در امتداد مورن یخچال، مسیرهایی محبوب برای کوهنوردان وجود دارد: به قله های Shhelda و Ushba، به قله Shchurovsky، به Chatyn-Tau. راهنمای کوه‌های قفقاز در سال 1904 می‌گوید: «یکی از باشکوه‌ترین و زیباترین کوه‌های قفقاز از نظر طرح‌ریزی، اوشبا است که به دو قله ختم می‌شود». هر دو قله مانند اهرام مثلثی شکل هستند و به طرز شگفت انگیزی زیبا هستند. بالاتر از آنها ... در شیب های مسطح متفاوت است، دوم، برعکس، تندتر است. تقریباً تا همین اواخر، اوشبا برای صعودها کاملاً غیر قابل دسترس در نظر گرفته می شد. در سال 1888، انگلیسی I.G. Kokkin اولین تلاش موفقیت آمیز را برای صعود انجام داد قله شمالی... در سال 1903، پنج کوهنورد آلمانی ... از قله جنوبی غیرقابل دسترس تر صعود کردند.

و از تنگه آدیل سو، جاده را پس از یک کیلومتر، عبور از پل روی رودخانه شخلدا، از طریق جاده ای مارپیچ به یک دوشاخه منتهی می کند. یک جاده که به سمت راست به تنگه شلدا می رود به پانسیون Prielbrusye منتهی می شود - یک ساختمان مجلل سه طبقه متعلق به بخش اداری رئیس جمهور فدراسیون روسیه. اما پانسیون علاوه بر توریست های عالی رتبه و معمولی پذیرش می کند و البته استراحت در اینجا خوشایند و معتبر است.

جاده در امتداد تنگه آدل سو به مرکز آموزشی و روش شناختی (UMC) "البروس" (قبلاً کمپ کوهستانی متعلق به انجمن ورزشی اوکراین "شاختار") منتهی می شود) که مانند سایر پایگاه های کوهستانی در ساحل چپ واقع شده است. رودخانه آدل سو، روی یک چمنزار دنج، با کمربندهای کاج، آسپن، توس و گیلاس پرنده. پیش از این، این مرکز برای آموزش مربیان کوهنوردی، متخصصان کوهنوردی صنعتی فعالیت می کرد و اکنون به طور فزاینده ای مانند یک کمپ معمولی آلپاین کار می کند. مرزبانان با خدمت در کوهستان و تسلط بر تجهیزات کوهنوردی برای خدمت خود، آموزش های خود را در اینجا انجام می دهند.

به دنبال آن یک صعود شیب دار دنبال می شود و جلوی ما محوطه ای باز است که در آن تعدادی کافه و باربیکیو خانه وجود دارد که می توانید در آن استراحت کنید. این سایت همیشه شلوغ است و اتوبوس‌های دیدنی در ردیف‌های ردیفی قرار دارند.

در نزدیکی مرکز آموزشی «البروس»، جاده آسفالته به پایان می‌رسد و به شکل جاده سنگ‌ریزه‌ای از پل عبور می‌کند و به کرانه راست آدل سو می‌رسد. منظره زیبایی از کوه شلدا و زنجیره قله در تنگه آدل سو وجود دارد. پلت فرم در سلاح ضد بهمن همچنین می تواند به عنوان یک نقطه مشاهده عمل کند. با این حال، جاده با شیب تند، از میان مراتع آلپ، به مرکز تفریحی "Dzhantugan"، واقع در یک جنگل جنگلی، در 7 کیلومتری دوشاخه در تنگه باکسان، می رسد. اتومبیل های مسافربری بی سر و صدا به سمت پایگاه در امتداد جاده بالا می روند.

به "Dzhantugan" می توانید در امتداد پایین بروید مسیر پیاده روی، اینجا - کنار رودخانه، سرچشمه نرزان بین سنگ ها راه می افتد.

قبلاً "جانتوگان" (از ترکی - "روح توگان") یک اردوگاه کوهنوردی بود. متعلق به دانشگاه فنی دولتی باومان مسکو (MSTU). دانشجویان و معلمان دانشگاه در "جانتوگان" نه تنها استراحت می کنند، بلکه مهارت های گردشگری و کوهنوردی خود را نیز بهبود می بخشند.

از جاده، روبروی "Dzhantugan"، "آزمایشگاه یخ" همه پایه های آلپی خوب به نظر می رسد - یخچال کشکا-تاش (از بالکریان - "سنگ های طاس") و قله ها: قله Germagenov - 3993 متر؛ اولو کارا (از بالکار - "سیاه بزرگ) - 4302 متر؛ بژدوخ (از کاباردیان - "شاخ را دزدید") - 4279 متر؛ اوج اسپانیای آزاد در پشت قله کوهستانی می توانید قله Dzhantugan - 3991 متری را ببینید. در Dzhantugan، جاده به پایان می رسد و تنها در امتداد مسیری که بین طاقچه های سنگی، تالوس و تخته سنگ پیچ می شود، پس از 1.5 ساعت پیاده روی می توانید به دریاچه یخبندان باشکارینسکی برسید. در پشت دریاچه، قله های Dzhantugan و Bashkar به وضوح قابل مشاهده است. یخچال یان کوات در سمت راست آویزان است.
در نزدیکی آن دریاچه های کوچکتری وجود دارد که توسط یخچال یان کوات تشکیل شده است. در دوردست می توانید قله های سفید کننده البروس را ببینید. در 2-2.5 ساعت - ما در پناهگاه کوهنوردی به نام "هتل سبز" هستیم. هتل گرین چمنزار بزرگی است که در تابستان با چمن های انبوه پوشیده شده و کلبه ای برای 20 نفر دارد. مسیرهای پیاده‌روی از گلید به گردنه‌های گوماچی و کوی اوگان اوش می‌روند که به تنگه همسایه آدیر-سو (پیوند) و به گردنه ژانتوگان منتهی می‌شود که به سوانتی (گرجستان) منتهی می‌شود.

در تمام طول تنگه ادیل سو در بستر رودخانه تا ده ها چشمه نارزان کوچک کوبیده شده است که برای گردشگرانی که مسیر طولانی را طی کرده اند شگفتی خوشایندی است به خصوص در فصل گرما که در کوهستان اتفاق می افتد. معمولا: ژوئیه تا اواسط اوت). مدت زمان سفر از ابتدای مسیر تا «هتل سبز» حدود 5 ساعت است، مسیر رفت و برگشت 3 ساعت طول خواهد کشید.

برنامه حرکت

بخش های مسیر	زمان	راه سفر	محل استراحت	اشیاء اصلی گشت و گذار
1. انشعاب جاده ها در نزدیکی تنگه. Adyl-Suu - پل نزدیک a \ l "Shhelda"	1.5 ساعت	پش.	قبرستان کوهنوردان	بالا رفتن از قبرستان،	a \ l "البروس"
2. پل نزدیک \ l "Shhelda" - a \ l "Dzhan-Tuugan"	1.5 ساعت	پش.	در "جان توگان"	A \ l "Shhelda" a \ l "Dzhan-Tuugan"
3. A \ l "Dzhan-Tuugan" - پایگاه مدرسه عالی فنی مسکو	30 دقیقه.	پش.	در پایه مدرسه عالی فنی مسکو	برآمدگی های GKH Kurma	رئوس: گوماچی، باش کارا، اولو کارا، بژدوخ
4. پایه MVTU-glade koshey	30 دقیقه.	پش.	گلد کوش	یخچال های طبیعی: کاشخا تاش، باشکارینسکی
5. انشعاب جاده کوشی در تنگه. آدل سو	3 ساعت	پش.	جاده های توسعه یافته در تنگه. آدل سو

شرح مختصری از مسیر در تنگه آدل سو

قسمت اصلی مسیر از انشعاب جاده در پیچ به تنگه شروع می شود. آدل سو. ارتفاع 1800 متر سپس با پای پیاده 7 کیلومتر به سمت چمنزار کوشا بروید. 2.5 کیلومتر اول در امتداد جاده ای که به سمت جنوب شرقی در امتداد تنگه آدیل سو به "شخلدا" می رود، مسیر از "ادیل سو" سو می گذرد. در اینجا گروه برای استراحت کوتاهی توقف می کند. پس از استراحت، گروه به ادامه راه می پردازد. سمت راست جاده خط الراس یوسنگی، سمت چپ خط الراس کورما، درست به تنگه GKH است. خط الرأس کورما و یوسنگی چشمه های GKH هستند. در سمت چپ در امتداد جاده رودخانه Adyl-Su است. کنارگذر "شکلدا" در جاده، در سمت چپ نزدیک پل توقف بعدی برای استراحت است. سپس از رودخانه شلدا، شاخه چپ رودخانه آدل سو، عبور کرده و در مسیر جاده ای که به سمت شرق می پیچد، ادامه دهید. تنگه Shheldinskoye به سمت جنوب حرکت می کند. جاده از روی پل روی آدل سو می گذرد و در امتداد سمت راست تنگه آدل سو، در امتداد دامنه جنوبی خط الراس کورما قرار می گیرد. در سمت راست در امتداد رودخانه Adyl-Suu - a \ l "Elbrus". پس از 5 کیلومتر از راه، جاده از تقاطع به \ l "Dzhan-Tuugan" می رسد. پس از عبور از a \ کمپ، باید جاده را به سمت یک گلید دنبال کنید. جاده به اینجا ختم می شود. پس از صرف ناهار با جیره خشک، گروه در مسیر صعود برگشت.

مسیرها

در پیاده روی چه چیزی را با خود ببرید؟

به عنوان یک قاعده ، در پیاده روی ، مردم از یک کوله پشتی سنگین بیشتر از کمبود چیز شکایت می کنند !!! بنابراین، بهتر است تمام موارد غیر ضروری را در خانه بگذارید. به یاد داشته باشید که علاوه بر وسایل خود، باید مواد غذایی، کیسه خواب و چادر نیز همراه داشته باشید!

لیست تجهیزات شخصی

همراه با قرارداد، ما لیست مربوطه از چیزها را ارسال خواهیم کرد. معمولاً سؤالات زیادی در مورد آن وجود دارد. برای این، درست در زیر، بخش "بیشتر" وجود دارد.

لیست تجهیزاتی که ما ارسال می کنیم یک توصیه است! اگر چیزی ندارید، به این معنی نیست که باید در اسرع وقت برای خرید بدوید. نه!

پس از خواندن لیست ما، چیزهایی که دارید را خودتان می سازید! اگر چیزی را پیدا نکردید، با ما مشورت کنید، و ما به شما نشان خواهیم داد که چگونه می توان آن را جایگزین کرد!

این لیست برای پیاده روی تا 1 کلاس طراحی شده است. با اقامت شبانه تا -5.

دنده بیواک

1. کوله پشتی (از 70 لیتر برای دختران؛ از 80 لیتر برای مردان)، فرش، کیسه خواب (افراطی -5 / -10 و پایین تر) - در صورت وجود، همه چیز را می توان در باشگاه برد (500 روبل در هر مجموعه).
2. پوشش ضد آب برای کوله پشتی (در صورت وجود)
3. کیسه پلاستیکی بزرگ (حدود 120 لیتر)، تنگ (برای لباس) - مورد نیاز است
4. صندلی توریستی (یک تکه تشک تور با کش) چیز بسیار مفیدی است!
5. ظروف شخصی (KLMN) - فلزی یا پلاستیکی!
6. دستکش کار 1 جفت
7. کبریت در بسته بندی مهر و موم شده (سنت) - اختیاری
8. بطری پلاستیکی خالی (1 -1.5 لیتر)

لباس و کفش
9-لباس خواب
گزینه راحت:مجموعه ای از لباس زیر حرارتی "گرم نگه داشتن" (لباس زیر حرارتی ساخته شده از مواد مصنوعی بهتر عمل می کند!) + جوراب های پشمی معمولی و کلاه؛
یک گزینه بودجه: - لئوتارد یا جوراب شلواری گرم؛
- جلیقه (جلیقه یا یقه اسکی یا چیزی مشابه)؛
- جوراب های پشمی معمولی و کلاه؛
10. لباس طوفانی (کمک به زنده ماندن در آب و هوای بد)
گزینه بودجه: شنل مانند یک کت بارانی یا "پانچو" - لزوما از مواد مصنوعی متراکم ضد آب مانند "بولونز" ساخته شده است (در هیچ موردی، نه پلی اتیلن یا برزنت لاستیکی و نه یک چادر بارانی!).
نسخه متوسط: ژاکت ضد آب و ضد باد با کلاه و شلوار (نه گرم، نازک، ساخته شده از بولونیا)؛
گزینه عملی: ژاکت ضد آب و ضد باد، اما قابل تنفس با کلاه و شلوار ساخته شده از غشاء (ضد آب از 15000 میلی متر). شلوار این ست می تواند همزمان اجرا شود (بند 11).
11. زیرانداز کت و شلوار
o شلوارهای ساخته شده از مواد مصنوعی که به سرعت خشک می شوند یا خیس نمی شوند و تنفس می کنند.
o پیراهن با آستین و یقه بلند (محافظت عالی در برابر نور خورشید)، یا اگر خنک است، «پرز»؛
همچنین:
گزینه راحت: لباس زیر حرارتی "رطوبت را از بدن خارج می کند" (بالا - توصیه می کنیم با آستین بلند بپوشید؛ شلوار - اختیاری است، معمولاً شلوار دویدن کافی است).
گزینه بودجه: تی شرت نخی یا جلیقه سبک؛
12. برای اینکه در عصر یخ نزنید (دمای هوا حتی در ماه جولای / آگوست می تواند به 0 کاهش یابد):
o «لباس خواب» می پوشیم (نقطه 10).
o شلوار خشک بالا (مورد 11)، در صورت لزوم یک ژاکت یا شنل (مورد 10).
همچنین:
o 1 یا 2 سویشرت پشمی "پرز" (یا ژاکت پشمی با یقه).
o ژاکت پاییزی گرم یا جلیقه پایین؛
o دستکش یا دستکش گرم.
13. کفش
o کفش های دویدن (چکمه های کوهنوردی - بلند! با کفی تسکین دهنده خوب!)؛
o کفش های قابل تعویض - صندل های ورزشی (با پاشنه بسته) یا کفش های کتانی.
14. جوراب 2-5 جفت (1-2 جفت، ترجیحاً کوهنوردی)
15-لباس زیر
16. مایو - (در صورت درخواست و بسته به برنامه تور)
17. کلاه برای محافظت در برابر خورشید (پاناما، باندانا، و غیره) - باید!
18. عینک آفتابی
19. گتر (اختیاری).

محصولات بهداشت شخصی
20. لوازم شستشو
21. حوله کوچک (یکی!)
22. ضد آفتاب !!!

تجهیزات خاص:
23.چراغ قوه ال ای دی (چراغ جلو) + باتری یدکی
24. جعبه کمک های اولیه MINI مسافرتی (بسیار کوچک، جمع و جور و سبک!)
نیازی نیست یک جعبه پلاستیکی ماشین با یک دسته دارو بردارید!
بگیرید:
o چیزی که فقط شما ممکن است به آن نیاز داشته باشید (مثلاً یک آنتی بیوتیک خاص و غیره) یا داروهای خاصی که استفاده می کنید و بعید است که در کابینت داروی گروهی وجود داشته باشند!
o چیزی که مصرف آن برای همه سخت است: ضد سرماخوردگی (فروکس یا سرماخوردگی، قطره بینی و غیره). یک تکه کوچک گچ ذرت؛ یک جفت صفحه کربن فعال؛ یک بشقاب آنزیم (پانزینورم، فستال، یونی آنزیم)، در صورت وجود مشکل در هضم، یک باند الاستیک. پانسمان کوچک، سبز درخشان.
25.camera (اختیاری)
26. تلفن همراه (اختیاری)
27. میله های پیاده روی (به شدت برای افرادی که مفاصل درد دارند توصیه می شود).

مستندات:
28. پاسپورت - الزامی است!
29. بیمه نامه درمانی
30. پول برای مواقع اضطراری اگر این اولین بار است که می روید تور فعال، حتماً یک بار دیگر بخش را بخوانید.
و مهمتر از همه، به یاد داشته باشید که همه چیز باید تا حد امکان سبک و فشرده باشد!

جزئیات بیشتر:

کوله پشتی

برای آقایان، کوله پشتی باید حداقل 80 لیتر باشد، برای خانم ها - حداقل 60 لیتر، فکر نکنید که خرید یک کوله پشتی کوچک باعث سبک شدن آن می شود. با این کار فقط مشکلات بسته بندی وسایل را به خود اضافه می کنید. کوله پشتی باید بزرگ باشد، اما ممکن است چیزهای کمی در آن وجود داشته باشد.

به هر حال، کاملاً همه چیزهای شما باید در داخل کوله پشتی قرار گیرند. با آویزان کردن چیزی در بیرون، خطر از دست دادن آن یا پاره شدن آن در بوته ها را دارید. فرشی که به کناره کوله پشتی چسبانده شده است، به سرعت «پشت» می شود.

چادر

اگر قبلا چادر دارید و می خواهید آن را به مسافرت ببرید، حتما مشخصات آن (ظرفیت، وزن و ...) را برای ما بنویسید.

کیسه خواب

اگر قصد خرید کیسه خواب را دارید، توصیه ها را بخوانید. کیسه خواب ها را می توانید از باشگاه قرض بگیرید، در صورت درخواست موجود بودن را بخواهید.

تشک توریستی (فوم، کوسن، تله)

روی چنین فرش هایی، همه بیش از یک بار به ورزشگاه مشغول بوده اند. هدف اصلی آنها عایق حرارتی است که سرمای زمین را به انسان نرسانند. بهترین گزینه فرش سنتی است. آنها را نیز می توان از ما گرفت، مشروط به در دسترس بودن.

تیرهای راهپیمایی تلسکوپی

این چیزی است که در اصل، اختیاری است، اما اخیرا محبوب است. آنها نوعی میله اسکی تاشو سبک وزن هستند که هنگام راه رفتن استفاده می شوند. طراحی شده برای برداشتن برخی از بارها از پاها، و همچنین ارائه دو نقطه پشتیبانی اضافی. شما می توانید با یک میله تلسکوپی، یک میله اسکی معمولی، کنار بیایید یا اصلا از آنها استفاده نکنید.

لباس طوفان

اگر آب و هوای بد در راه ما را گرفت و هنوز مجبور شدیم به پارکینگ برویم، لباس های طوفانی ما را گرم نگه می دارد و بیمار نمی شویم. زمانی ایده آل است که:

• ژاکت بادگیرساخته شده از پارچه های غشایی نوع Gore-Tex که - از باد و باران محافظت می کند و در عین حال به دلیل "تنفس پذیری" غشاء به شما اجازه تعریق نمی دهد. ژاکت باید کلاه دار باشد. بدون هود می توانید به راحتی سر و گوش خود را باد کنید. یک ژاکت غشایی معمولی از 2000r هزینه دارد. اگر متقاعد شده اید که یک غشاء را به قیمت 1500 بگیرید، پس بهتر است یک ژاکت استتاری معمولی در لباس کار به قیمت 500 روبل خریداری کنید. ساده ترین گزینه یک کت بارانی است. اما بهتر است چند عدد از آنها را بگیرید، زیرا به سرعت پاره می شوند.
• شلوار ضد آبدرست مثل یک ژاکت، این شلوارها ممکن است اجازه عبور آب را ندهند، اما نفس هم نکشند (پس می‌توان آن‌ها را با همان لباس‌های شلواری خریداری کرد). یا اینها شلوارهای ممبران خوبی هستند که به عنوان شلوار پیاده روی نیز عمل می کنند که به شما کمک می کند وزن کوله پشتی خود را کم کنید (هزینه چنین شلواری از 1500 ریال است.)

از طرف دیگر، می توانید یک کت بارانی با کت و شلوار ضد باد تهیه کنید

لباس بارانی

مقرون به صرفه ترین گزینه بارانی پلی اتیلن است. اما برای این واقعیت آماده باشید که چنین کت بارانی خیلی سریع پاره می شود. بهتره چند تا زاپاس داشته باشی

برای پیاده روی بسیار بهتر است، بارانی-پنچوهای مخصوص ساخته شده از پارچه ضد آب بادوام. چنین کت بارانی پانچو هم فرد و هم کوله پشتی را به یکباره می پوشاند. این به شما این امکان را می دهد که در خرید یک کاور جداگانه برای کوله پشتی خود صرفه جویی کنید.

روکش کوله پشتی

به تولیدکنندگان و خرده فروشان اعتماد نکنید که کوله پشتی آنها خیس نمی شود. فقط ورق آهنی خیس نمی شود! این می تواند یک شنل جداگانه برای یک کوله پشتی یا یک بارانی پانچوی بزرگ باشد که بلافاصله فرد و یک کوله پشتی را می پوشاند. وجود شنل نیاز به بسته بندی همه چیز در کیسه های پلاستیکی را نافی نمی کند! شما می توانید بدون شنل کار کنید، فقط باید همه چیز را به صورت هرمتیک بسته بندی کنید.

کفش

بوت یا کفش ورزشی با کفی محکم و برجسته ممکن است بسته به کوهپیمایی مناسب باشد. صندل های ورزشی سبک وزن به عنوان کفش یدکی عالی هستند. قبل از سفر، کفش ها را باید بیرون بیاورید - چندین بار برای تمرین، در پیاده روی آخر هفته، کفش ها را بیرون بیاورید. در غیر این صورت پینه های خونی همراه همیشگی شما خواهند شد.

شلوار

شلوار ورزشی سبک وزن با آستر مشبک ایده آل است. چنین شلوارهایی وزن کمی دارند ، به سرعت مستقیماً روی بدن خشک می شوند ، پشه ها آنها را نیش نمی زنند. اما باز هم بستگی به منطقه و زمان سال دارد. ما به شما توصیه نمی کنیم که شلوار جین را در پیاده روی بپوشید.- هنگام راه رفتن طولانی مدت، و زمانی که پیه برای مدت طولانی خیس و خشک می شود، سنگین، ناراحت کننده هستند. استفاده از کمربندهای چرمی پهن از نوع ارتشی در پیاده روی ایده بدی است. در زیر کوله پشتی، آنها به راحتی می توانند کمر شما را مالش دهند یا به معنای واقعی کلمه پهلوهای شما را له کنند.

تی شرت

یک تی شرت معمولی کار می کند، اما یک تی شرت حرارتی ساخته شده از یک پارچه خاص (مانند Polartec PowerDry) ایده آل است. لباس‌هایی که از چنین پارچه‌هایی ساخته می‌شوند، در دفع عرق از سطح بدن مؤثر هستند و خیلی سریع خشک می‌شوند. در نتیجه، حتی در زیر کوله پشتی نیز احساس «خشکی و راحتی» خواهید داشت. پیشوند "ترمو" به هیچ وجه به این معنی نیست که این یک تی شرت با اجاق گاز معجزه آسا است، فقط به سرعت خشک می شود.

ژاکت گرم، گرمکن

لباس گرم ممکن است حتی در تابستان مورد نیاز باشد. در کوهستان، آب و هوا با سرعت رعد و برق تغییر می کند، شما باید برای این کار آماده باشید. ایده آل یک سویشرت Polartec یا پشم گوسفند ساده است. یک ژاکت پشمی معمولی نیز کار خواهد کرد. ژاکت های نخی و دیگر مزخرفات مطلقاً مناسب نیستند. در مغازه‌هایی مانند لباس‌های سرپوشیده، می‌توانید یک ژاکت پشمی بسیار گرم را در 1000r خریداری کنید. و در فروشگاه هایی مانند Decathlon برای 350r.

کلاه و دستکش گرم

علیرغم این واقعیت که پیاده روی تابستان است، کلاه پشمی و دستکش گرم ضرری نخواهد داشت. بسته به کوهپیمایی و ارتفاع، دمای شبانه می تواند تا 0 درجه کاهش یابد.

روسری

در کوهستان، نور فرابنفش بالاست، بنابراین محافظت از گوش، بینی و سر در برابر نور خورشید ضروری است. یک پانامای سبک یا یک کلاه برای این کار عالی است.

جوراب

جوراب های نخی معمولی را می توان در ترکیب با جوراب های پشمی استفاده کرد. نکته اصلی این است که پا به خوبی در کفش قرار می گیرد. جوراب های مخصوص پیاده روی نیز وجود دارد. آنها از ماده ای ساخته شده اند که عرق را از بین می برد، بدون درز است و به خوبی روی پا قرار می گیرد. این امر احتمال ایجاد پینه را کاهش می دهد. این لذت ارزان نیست، اما بسیار بادوام است.

لیوان، قاشق، کاسه، چاقو (KLMN)

ظروف مسافرتی باید سبک، بادوام و ... جادار باشند. بر این اساس، لیوان‌های سرامیکی، بشقاب‌های چدنی و نعلبکی‌های تخت برای پیاده‌روی کاملاً نامناسب هستند. ظروف یکبار مصرف کاملاً مناسب نیستند. اصلا نیازی به چنگال نیست در مورد چاقو هم باید در حد مجاز باشد (از نظر قانون نباید سلاح سرد باشد) مخصوصاً اگر مجبور به تردد از مرز شوید.

حوله

حوله های بزرگ تری به اصطلاح حمام نگیرید. توصیه می کنیم از حوله های تاشو کوچک و جمع و جور استفاده کنید! به عنوان یک گزینه، یک حوله مسافرتی میکروفیبر مخصوص (پارچه با قابلیت خشک شدن سریع و جذب بالا) که می تواند رطوبت را تا 7 برابر حجم خود جذب کند. می توانید آن را در فروشگاه های اکسپدیشن پیدا کنید (هزینه آن حدود 150 روبل است).

بطری پلاستیکی خالی

در این بطری شما آب را برای نوشیدن در طول روز حمل خواهید کرد. برای این، بطری های 1-1.5 لیتری بهترین گزینه هستند. راحت است که آنها را زیر کراوات های کناری کوله پشتی وصل کنید.

چراغ قوه ال ای دی

باور کنید، یک چراغ قوه قطعا در پیاده روی مفید خواهد بود! راحت ترین گزینه یک چراغ جلو، چراغ قوه LED است. این ارزان است (80-200r) و در عین حال بسیار راحت است. یک چراغ قوه LED از یک مجموعه باتری بیش از 100 ساعت درخشش دوام می آورد، در حالی که یک چراغ قوه معمولی تنها در چند ساعت باتری ها را می خورد. چیزی که قطعاً نیازی به پیاده روی ندارید، چراغ قوه های پلیسی بزرگ و سنگین است.

جعبه کمک های اولیه پیاده روی

جعبه کمک های اولیه پیاده روی باید سبک و در عین حال همه کاره باشد. پراکسید، سبز درخشان، بانداژ مورد نیاز است. حتما مقدار زیادی پچ (باکتری کش و معمولی) مصرف کنید. شما همچنین به داروهای سرماخوردگی، زغال چوب فعال و چیزی برای معده خود نیاز خواهید داشت. یک باند الاستیک و یک پماد بی حس کننده می تواند به مشکلات مفصلی کمک کند. اگر به دلیل بیماری های خاص به داروهای خاصی نیاز دارید، مصرف آنها را فراموش نکنید (و در عین حال در این مورد به ما هشدار دهید!). به طور کلی، فقط آنچه را که می دانید چگونه استفاده کنید، بردارید.

ضد آفتاب

در طول پیاده روی، شما در زیر خواهید بود هوای آزاد... و اگر از همان روز اول از خود در برابر اشعه های خورشید محافظت نکنید، خطر سوختگی جدی دارید. کرم ضد آفتاب با فاکتور حفاظتی بالا - حداقل 30 - مصرف کنید.

سایر موارد بهداشتی

دختران تمایل دارند تا زرادخانه عظیمی از کرم ها و محصولات آرایشی مختلف را پیاده روی کنند. و بیهوده - در نهایت، چنین کیسه لوازم آرایشی می تواند چند پوند اضافی وزن داشته باشد. ما قویاً به همه توصیه می کنیم که مقدار مواد آرایشی و سایر داروها را به حداقل برسانند - اگر نمی توانید آن را مصرف نکنید، حداقل آن را در یک بطری کوچک بریزید. تجربه نشان می دهد که وزن یک کیف آرایشی ایده آل نباید بیش از 1 کیلوگرم باشد. اما اجازه دهید همه دستمال توالت بردارند - هرگز زائد نیست).

دوربین

ما بلافاصله به شما هشدار می دهیم که در طول کمپین جایی برای شارژ مجدد تجهیزات وجود نخواهد داشت. بنابراین، یا در باتری ها صرفه جویی کنید یا باتری های یدکی را بردارید. زمانی برای استفاده از سه پایه عکس وجود نخواهد داشت، بنابراین نیازی به گرفتن آنها نیست.

تلفن همراه.

بهتره بگیری به عنوان یک قاعده، مکان هایی در مسیر وجود دارد که تلفن در آن گیر می کند. مربی در مورد آن به شما خواهد گفت. مابقی زمان گوشی باید خاموش باشد.

ارزش بردن با خود را ندارد

• تبر، اره. (ما هر آنچه را که نیاز دارید به شما می دهیم)
• سه پایه عکس - (به استثنای تورهای خودکار و عکس و همچنین تورهای با باربر)
• دیگ، مشعل گاز
• کتاب ها و مجلات سنگین
• غذای اضافی

برنامه پیاده روی

محاسبه هزینه مسیر