پیست های اسکی در ایتالیا.
دره آئوستا (Valle d "Aosta)، مونت روزا (Monte Rosa)

Monte Rosa، منطقه اسکی وسیع Valle d'Aosta، ​​پنج روستا را به طور همزمان به هم متصل می کند: Antagnon، Champoluc، Blueson، Gressoney-la-Trinité و Gressoney Saint-Jean. منطقه اسکی فرصت های زیادی را برای اسکی بازان با تجربه و مبتدی فراهم می کند. برای افراد کم تجربه، بهتر است Champoluc و Graesenay Saint-Jean را انتخاب کنید: بیشتر دامنه های ملایم در اینجا قرار دارند. استراحتگاه های منطقه مونته روزا - Champoluc، Gressoney و Alanya - در دره Aosta واقع شده اند و یکی از آنها محسوب می شوند. بهترین مکان هادر جهان برای فری راید.

توصیه شده:آزاد سواران، کارشناسان، اسکی بازانی که می خواهند در هزینه خود صرفه جویی کنند.
توصیه نمیشود:دوستداران استراحتگاه های سکولار و اقامتگاه های لوکس، کسانی که به دنبال طوفانی هستند زندگی شبانه، اسکیت نیست.

طرفداران
+ منطقه اسکی بزرگ که سه دره را با آسانسور به هم متصل می کند
+ فرصت های عالی برای سواری آزاد، تورهای اسکی و هلی اسکی
+ نسبتاً شلوغ نیست حتی در فصل بالا
+ منطقه ای بسیار متمایز با سنت های طولانی
+ قیمت های متوسط

منفی ها
- فرصت های بسیار کم برای اسکی
- در هوای وزش باد، بالابرهای ارتباطی بین دره ها بسته می شوند
- آهنگ های نسبتا کمی برای مبتدیان
- فرصت های اقامتی مجلل عملا وجود ندارد
- خرید و سرگرمی بعد از اسکی بسیار خاص است

چگونه به مونتا روزا برسیم
نزدیک ترین فرودگاه ها در تورین (90 کیلومتر)، میلان (140 کیلومتر) و ژنو (235 کیلومتر) هستند. نزدیک‌ترین ایستگاه راه‌آهن Verres است که اتوبوس منظمی به استراحتگاه‌ها دارد. می توان با تغییر در آئوستا با قطار از میلان یا تورین به آن رسید.

اختلاف ارتفاع: 1212 - 3275 متر

آسانسورها:گوندولا - 3، کابین - 5، تله کابین - 18، کشیدن - 4، کمربند - 8

طول کل مسیرها - 180 کیلومتر: آبی - 46 کیلومتر، قرمز - 117 کیلومتر، سیاه - 17 کیلومتر

وب سایت رسمی مونت روزا: www.monterosa-ski.com

قیمت پاس اسکی:کارت اسکی برای 1 روز - 38 یورو
کارت اسکی به مدت 6 روز - 210 یورو
کارت اسکی به مدت 13 روز - 343 یورو
کودکان زیر 7 سال به صورت رایگان سوار می شوند (سند تأیید سن کودک مورد نیاز است)، از 7 تا 14 سال - 25٪ تخفیف.
گذرنامه اسکی از 6 تا 10 روز شامل دو روز اسکی در هر استراحتگاه دیگری در منطقه Val d'Aosta (Courmayeur، Cervinia، La Thuile، Pyla) است. برای روزهای انتخابی، کارت اسکی وجود دارد. در منطقه Champorche ( Champorcher) معتبر نیست (و بالعکس).

مونت روزا قیمت:اجاره مجموعه اسکی / اسنوبرد 130-150 یورو برای 6 روز
شام در یک رستوران معمولی - 25-40 یورو (با نوشیدنی)

طول کل آهنگ ها: 109 کیلومتر، آبی - 44٪، قرمز - 60٪، سیاه - 15٪ طول مسیرهای Alta Valtellina - 220 کیلومتر

اسکی در سراشیبی در مونتا روزا
منطقه Monte Rosa شامل سه دره - Ayas-Champoluc، Gressoney و Alagna-Valsesia است که به موازات یکدیگر و در مجاورت توده Monte Rosa قرار دارند. در سال 2005 آنها توسط آسانسور به هم متصل شدند و امروزه یکی از جالب ترین مناطق اسکی در کوه های آلپ هستند. ارتفاعاتی که پیست ها در آن قرار دارند پوشش برف قابل اعتماد و فصل طولانی را تضمین می کنند. این منطقه قبل از هر چیز به دلیل مسیرهای دشوار و فرصت های بزرگ برای اسکی خارج از پیست، تورهای اسکی و هلی اسکی جالب است. Ayas-Champoluc، Gressoney و Alanya-Valsesia حدود 200 کیلومتر پیست آماده و حتی مسیرهای خارج از پیست بیشتری بین دره ها، در منطقه Monte Rosa Massif، و به صورت اختیاری با گنجاندن همسایه Cervinia یا Zermatt ارائه می دهند. همراهی یک راهنما در چنین سفرهایی بسیار مطلوب است. مناظر زیباو فضای آلپی سنتی شهرهای قدیمی در هر دره ای تضمین شده است. پایه ای مرکز توریستیمونته روزا - شامپولوک. دهکده ای کوچک و دنج، با طیف بسیار کم سرگرمی، اما ایده آل برای گروه های کوچک اسکی بازان مشتاق که اسکی را بالاتر از هر چیز دیگری قرار می دهند.

ماهیت اسکی در دامنه های منطقه به شدت به دره وابسته است. اگر اسکی بازان متوسط ​​در Champoluc و Gressoney احساس راحتی می کنند، آلانیا عمدتا مکانی برای اسکی متخصص است. فرصت های زیادی برای اسکی کردن در مونت روزا برای مبتدیان وجود ندارد - در واقع، پیست های آبی فقط در دامنه های Champoluc مشخص شده اند. یک مسیر از Mont-Roc (2457 متر) به ایستگاه آسانسور میانی از Frachey پایین می آید. دیگری بین آن و ایستگاه میانی تله اسکی از Champoluc قرار دارد. چند مسیر دیگر در دامنه تپه در نزدیکی روستای Antagnod قرار دارد که با ماشین 10 دقیقه از Champoluc فاصله دارد. اسکی بازان با تجربه تر باید به فلات کرست و بیشتر به کول سارززا (2700 متر) توجه کنند، جایی که کابین های Champoluc شروع می شود - مسیرهای قرمز جالب از اینجا شروع می شوند و به سمت استراحتگاه پایین می آیند. از فلات Cross، می توانید به منطقه اسکی دیگری - Colle Bettaforca (2672 متر) حرکت کنید. مسیرهای زیادی در این منطقه برای آماتورها وجود دارد و همچنین دشوارترین فرود در مسیر سیاه C12 به فراچی وجود دارد. پس از عبور از خط الراس و Colle Bettaforka به Stafal، خود را در ایستگاه های پایین تر در شیب مقابل دره Gressoney می یابید، از آنجا می توانید به سرعت به قله Passo dei Salati (2971 متر) برسید. مسیرهای جالب زیادی برای اسکی بازان باتجربه وجود دارد - باریک، با نقش برجسته بسیار جالب و افت عمودی بیش از 1200 متر. از اینجا، مسیرهای واقعاً شدید به سمت دره آلانیا-والسیا، به Pianalunga (2046 متر) آغاز می شود. مسیرهای پیاده روی آلانیا-والسیا به دلیل طول و برجسته بودن بسیار جالب هستند. مسیر Balma V5 از قله Punta Indren (3260 متر) تا Bocchetta delle Pisse Forcella Bors و Bocchetta delle Pisse به طول 8 کیلومتر شایسته ذکر ویژه است. شما همچنین می توانید با مسیر خارج از پیست از بالاترین نقطه فورسلا بورس به دره Gressoney برگردید، اما این یک سرگرمی منحصرا برای اسکی بازان با تجربه همراه با راهنما است.

Apres-ski

Champoluc دارای بسیاری از موسسات است که غذاهای سنتی والدوستان را سرو می کنند، و همچنین رستوران هایی که صاحبان آنها همیشه سعی می کنند چیزی متفاوت را به مهمانان خود ارائه دهند. بهترین مکان‌هایی که می‌توانید بیش از یک ساعت و بیش از یک شب در آن بمانید، Le Vieux Lyskamm، Le Petit Coq و Saveurs d "Antan هستند. در Gressoney-La Trinité، باید Castore Lounge Bar & Ristorante، Bar Tavola Calda Hirsch Stube را امتحان کنید. و Bar Favre در Gressoney Saint-Jean - Ristorante Birreria Bierfall، Ristorante Carducci و Ristotante Il Braciere.

مرکز سلامتی و سالن بدنسازی در Champoluc، واقع در کلبه ای مشرف به توده مونته روزا - اتاق تناسب اندام، اتاق ماساژ، اتاق استراحت، حمام ترکی، سونا، جکوزی. مرکز ورزشی در Gressoney Saint-Jean - استخر، سونا، حمام ترکی، سالن بدنسازی، اسکواش، زمین گلف، دیوار کوهنوردی، سینما. Champoluc شاید شلوغ ترین مرکز گردشگری در مونته روزا باشد. همه استراحتگاه ها مغازه های زیادی دارند که می توانید سوغاتی های غیرمعمول، غذاهای محلی و شراب بخرید. در دره‌های مونته روزا مکان‌های گردشگری جالب زیادی وجود دارد، اما برای چیزی بیشتر شبیه طاق‌های تشریفاتی رومی یا قلعه‌های قرون وسطایی، باید حداقل دره را ترک کنید (یکی درست در ورودی قرار دارد) یا به آئوستا بروید.

6213 بازدید

در شمال غربی ایتالیا، در کوچک‌ترین اما زیباترین استان Valle d'Aosta، ​​در مرز فرانسه و سوئیس، مرتفع‌ترین توده کوهستانی مونت روزا (4663 متر) وجود دارد. چهار هزار نفر، پوشیده از کلاه های یخی، دره آئوستا را احاطه کرده اند - یکی از پنج در ایتالیا.

استراحتگاه مونته روزا، متعلق به منطقه "آسمانی" مرتفع ترین کوهستان ایتالیا، آن است. همچنین با نام "سه دره ایتالیایی" شناخته می شود.یک سیستم واحد آسانسور سه دره موازی را با دهکده های کوچک متصل می کند:

1. در Val de Ayas، Shampoluc، Brusson، Antagnon وجود دارد.
2. در تنگه Gressoney - کمون Gressoney-Saint-Jean و Gressoney-La-Trinité.
3. در Alagna Valsesia پناهگاه های کوهستانی Stafal و Alanya Valsesia وجود دارد.

میان اینها روستاهای کوهستانیفقط Champoluc دارای زیرساختی برای خدمات رسانی به گردشگران است که به آن اجازه می دهد تا یک پیست اسکی محبوب باشد - این پایتخت سه دره است. این منطقه کسانی که اطلاعات زیادی در مورد اسکی دارند را به خود جذب می کند: 180 کیلومتر پیست آماده. مسیرهای غول پیکر خارج از پیست در امتداد توده مونت روزا، با گرفتن مسیرهای پیاده روی (سروینیا) و زرمات سوئیس (زرمات). فرصت برای هلی اسکی (Heliskiing) با صعود هلیکوپتر; مسابقات اسکی - همه اینها برای مبتدیان نیست.

با این حال، مدارسی نیز در این استراحتگاه برای آموزش پیشرفته و توسعه اسنوبورد، فری راید، حکاکی وجود دارد. در مدرسه کودکان استراحتگاه (ScuolaSciChampoluc) مربیان - بهترین متخصصان ایتالیایی و انگلیسی - با کودکان 4 ساله کار می کنند.

طرفداران راحتی و سرگرمی در استراحتگاه Champoluc خسته کننده خواهد بود، برای شرکت های اسکی بازان مشتاق و خانواده های ورزشی جالب است. مردم اسکاندیناوی عاشق مونت روزا هستند و از قبل مکان های اسکی را می شناسند. Champoluc با پتانسیل آدرنالین و قیمت های مقرون به صرفه خود شایسته توجه گردشگران روسی است، اگرچه در دره Aosta آنها بیشتر با استراحتگاه های Cervinia و (Courmayeur) آشنا هستند.

کی بریم

بارش برف در ماه نوامبر در اینجا شروع می شود، دمای زیر صفر غالب است، اما "پودر" واقعی - برف تازه باریده شده، که آزاد سواران بسیار قدردان آن هستند، در دهه دوم دسامبر ظاهر می شود.

• فصل کم: 26 نوامبر - 8 دسامبر; 29 مارس تا پایان فصل.
• فصل اصلی: 8-24 دسامبر; 9 ژانویه - 10 فوریه;
• فصل بالا: 24 دسامبر - 8 ژانویه; 11 فوریه - 28 مارس;

منطقه اسکی Monterosa ویژگی های خاص خود را برای خرید پاس اسکی دارد.

تفاوت های فصلی برای پاس های 3 و 6 روزه اعمال می شود. بنابراین، هزینه اسکی شش روزه برای یک توریست بزرگسال: در فصل کم - 216 یورو. در اصل - 222 € در بالا - 242 €. هزینه اسکی یک روزه در طول فصل یکسان است، به استثنای تعطیلات کریسمس: 41 یورو در طول فصل عادی و 46 یورو در طول تعطیلات.

کسانی که می خواهند برف خوبی بگیرند و در همان زمان بیش از حد پرداخت نکنند، باید قبل از شروع فصل اسکی یک تاکتیک رفتاری داشته باشند:

1. یک یا چند استراحتگاه را انتخاب کنید.
2. خرید بلیط، اما با امکان استرداد.
3. رزرو محل اقامت، اما بدون پیش پرداخت;
4. با استفاده از وب سایت رسمی snow-forecast.com در مورد پیش بینی آب و هوای منطقه به روز باشید.

اگر برف ببارد و هوا مساعد باشد: خورشید، باد ضعیف است، باید پرواز کنید. بهترین زمانبرای استراحتگاه مونت روزا - قبل از تعطیلات کریسمس در 17-24 دسامبر... اگر آب و هوا نامساعد باشد، باید برای ماه مارس بلیط برگشت داده و آپارتمان رزرو کنید.

در اسفند ماه اینجا هنوز برف باریده و جمعیت زیاد نیست و مشکلی برای مسکن وجود نخواهد داشت. تنها منفی آب و هوا است: ابری، باد، در عصر برف ذوب می شود و صبح با پوسته یخی پوشیده شده است. در صورت آب و هوای بد، توریستی که در استراحتگاه Champoluc اقامت می کند به وسیله نقلیه نیاز دارد: در خود روستا سرگرمی زیادی وجود ندارد، اما مکان های جالبی برای بازدید در منطقه وجود دارد.

مسیرها، آسانسورها، پاس اسکی

یک پاس اسکی برای کل منطقه اسکی Monterosa امکان دسترسی به 67 پیست با طول کلی 180 کیلومتر را فراهم می کند.علاوه بر آنها، مناطق اسکی برای آزاد سواری، هلی اسکی، یک پیست کراس مرزی و مسیرهای تور اسکی وجود دارد.

اسلالوم

از تمام شیب های مجهز، 19 رنگ آبی، 41 رنگ قرمز، 6 شیب مشکی هستند. همه شیب ها به سمت دره های Champoluc، Gressoney، Alanya می روند. در منطقه Champoluc، طول کل دامنه ها 70 کیلومتر و اختلاف ارتفاع 1900 متر است. در گرسونی - همه شیب ها 50 کیلومتر است و افت آن 1600 متر است. در آلانیا مسیرهای زیادی وجود ندارد - 23 کیلومتر، اما آنها شیب دارترین هستند، اختلاف ارتفاع 2350 متر است.

نقشه قابل کلیک است، برای دانلود نقشه پیست پیست اسکی مونت روزا با فرمت PDF کلیک کنید

مسیرهای آبی

دامنه‌های آبی عمدتاً در دامنه‌های دره Champoluc قرار دارند که آن را به یک استراحتگاه خانوادگی تبدیل می‌کند. در سایر دره ها مسیر آبی بسیار کوتاه است.

یکی از مسیرهای آبی خوب از منطقه مونت روس (2457) فرود می‌آید، دیگری از پای اوستافا می‌رود. منطقه کودک در روستای آنتاگنود با اختلاف ارتفاع حدود 400 متر واقع شده است.

مسیر آبی در پاسو سالاتی در آلانیا تنها مسیر سراشیبی آسان در سومین دره مونت روزا است.

دامنه های قرمز

دامنه‌های قرمز از قله‌های کرست و کول سارززا به ارتفاع 2700 متر شروع می‌شوند.گردشگران با آسانسور از Champoluc به اینجا آورده می شوند. با شروع از فلات، مسیرها از جنگل مخروطیان عبور می کنند و شگفتی های زیادی را در راه اسکی بازان آماده می کنند.

آسانسور Frachey گردشگران را به منطقه ColleBettaforca (2672) می برد. این گردنه در هر دو دره: Champoluc و Gressoney دارای شیب است. مسیرهای قرمز به سمت دره دوم، به خصوص در پایین آمدن از Passodei Salati (2971 متر) برجسته و سریع هستند (افت تا 1200 متر).

نزول های سیاه شدید

• شیب طولانی و دشوار C 12 از خط الراس Colle Bettaforca به آسانسور اسکی Frachei منتهی می شود که دومین شیب دشوار در استراحتگاه است.
• یک مسیر سیاه دیگر - B6 - از St. آنا (سانت آنا) در استافال (دره گرسونی)؛
• از قله منتهی به دره سوم، آلانیا-والسیا، در امتداد بزرگراه Balma V 5 از پونتا ایندرن (3260 متر)، به طول 8 کیلومتر و اختلاف ارتفاع تا 1200 متر فرود می آید. در هنگام فرود، قطرات شیب دار زیادی با تپه ها و مناطق یخی وجود دارد. این مسیر "مروارید سیاه" توچال است.
• فرود سیاه دیگری به دره آلانیا از Passo dei Salati شروع می شود و به Pianalunga (2046 متر) - مسیر V3 منتهی می شود. دو پارک برای اسنوبورد وجود دارد: در کوه Gabiet و در گذرگاه ColDolen.

بهشت فری راید

تور بزرگ مونت روزا (MountRoseGrandTour) بیش از 8 ساعت در دامنه های خارج از پیست سه دره برگزار می شود. Fracei - Colle Bettaforka - Gressoney Valley - Passo dei Salati - دامنه های Valsesia - Alanya - Punta Indren یخچال - فرود به Gressoney - Champoluc.

یک فرصت شدیدتر برای مبارزه با ارتفاعات هلی اسکی، هلی بردینگ است. هلیکوپتر ورزشکاران را به گردنه Lys می برد و از آنجا در امتداد یخچال Grenz فرود می آیند.

تور اسکی

اسکی در سراشیبی به شما این امکان را نمی دهد که در زیبایی قله های سفید برفی منطقه آسمانی آلپ غرق شوید. بنابراین، بسیاری از طرفداران تور اسکی به اینجا می آیند. در اینجا می‌توانید با اسکی‌بازی که سرعت آن تا 250 کیلومتر در ساعت می‌رسد، شرط‌بندی را برنده شوید، یا یک پیاده‌روی باشکوه «سوئیسی» تا زرمات انجام دهید - پاس اسکی Monterosa نیز این فرصت را فراهم می‌کند.

آسانسور

بکسل، صندلی، کابین، تسمه، گوندولا و فونیکولار. آنها به مناطق محلی خدمت می کنند و دره ها را در یک فضای واحد ترکیب می کنند. اتصال کلی توسط یک آسانسور از فراچی به خط الراس Colle Bettaforca و از آنجا به منطقه Passo dei Salati انجام می شود. این آسانسورهای مدرن پرسرعت در سال 2005 نصب شدند.

چگونه به استراحتگاه برویم

ترانسفر فرودگاهی گران اما راحت است. تاکسی از میلان (Aeroporto di Milano-Malpensa) به Champoluc 220-280 € هزینه دارد. از تورین - 170-200 €. شما میتونید سفارش بدید.

راحت ترین راه برای رسیدن به آنجا و گذراندن تعطیلات زمستانی در منطقه مونته روزا، اجاره ماشین است.این امکان گسترش منطقه اسکی را با هزینه استراحتگاه های مجاور فراهم می کند. از مناظر جالب دیدن کنید، اگر هوا بد است به تفریح ​​بروید. می توانید یک ماشین اجاره کنید در.

هتل ها

اسکی دشوار در دامنه های مونت روزا نیاز به بهبودی و استراحت خوب دارد، بنابراین هتل های اسکی با طیف کاملی از خدمات و اتاق های راحت در Champoluc مورد تقاضا هستند. در این سه دره 19 هتل وجود دارد.

4 ستاره

- یک هتل معمولی اسکی با کارکنان مفید، آبگرم و رستوران، واقع در مرکز استراحتگاه نزدیک تله اسکی. این رستوران غذاهای محلی سرو می کند.

هتل Lo Scoiattolo

هتل Lo Scoiattolo در Gressoney la Trinité، دره ای مرکزی، با فاصله مساوی از همه پیست های چالش برانگیز واقع شده است. سونا، سولاریوم، رستوران با غذاهای والدورن برای یک روز ورزشی جدید کاملاً بهبود می یابند.

3 ستاره

Stadel soussun

هتل 3 ستاره Stadel Soussun در یک ساختمان تاریخی واقع شده است، تمام اتاق ها دارای گرمایش هستند، هر اتاق دارای حمام و دوش می باشد. رستوران به سبک قرن شانزدهمی در زیرزمین واقع شده است.

هتل L 'Aiglon

هتل 3 ستاره L'Aiglon در فاصله 500 متری تله اسکی تا فلات کرست قرار دارد.حمام با هیدروماساژ، بار با نوشیدنی های گرم و شیرینی، انبار اسکی، اتاق های خانوادگی - این مجموعه خدمات ارائه شده توسط هتل است.

آپارتمان ها

آپارتمان ها گونه ای از مسکن های ارزان قیمت هستند که فرصت هایی را برای خواب و آرامش فراهم می کند. مشکلات تغذیه نیز باید مورد توجه قرار گیرد. البته در روستا رستوران های زنجیره ای و مرکز آبگرم وجود دارد اما آیا پس از یک روز شلوغ و با حداکثر فعالیت بدنی، قدرت و اشتیاق برای بازدید از آنها وجود خواهد داشت.

مسکن از این نوع دور از آسانسور واقع شده است، بنابراین در صبح و عصر باید یک راهپیمایی پرتابی را با لباس کامل با طول 600-1600 متر انجام دهید.

آپارتمان شامپولو

آپارتمان در 600 متری آسانسور اسکی واقع شده است، اتاق خواب، اتاق نشیمن مشترک، آشپزخانه، ملحفه را فراهم می کند. پارکینگ رایگان. وعده های غذایی - در رستوران های همسایه.

آپارتمان رامی

آپارتمان Ramey - نزدیک به آسانسور اسکی (100-200 متر)، آشپزخانه با اجاق گاز، حمام - این نوع اقامت در بین گردشگران محبوب است.

هنگام انتخاب خانه، بهتر است در آن صرفه جویی کنید رزرو از قبلهتلی با کیفیت نسبت به انتخاب آپارتمان های ارزان و رنج تمام هفته با مشکلات روزمره. رزرو هتل در زمان زمستانبرای مدت حداقل 6 روز انجام شود.

رستوران ها و اسکی اسکی

هر گردشگر Champoluc تمایلی به بازدید از رستوران پس از ماراتن روزانه اسکی ندارد، اما در روزهای بارانی مکانی برای معاشرت با مردم وجود دارد. بارها به ویژه محبوب هستند: CaféRimbaud با مجموعه ای غنی از کوکتل. Golosone، جایی که موسیقی زنده هر شب به صدا در می آید. اغذیه فروشی و مشروب فروشی با دیسکوهای هفتگی؛ WestRoadBar با برنامه سرگرمی در روزهای جمعه.

بارها سرگرمی‌های «صرفاً مردانه» را برای گردشگران فراهم می‌کنند: چشیدن شراب‌های محلی در هر بار در روزشان. این واقعاً اسکی اسکی است، زیرا موجود فقط در فصل اسکی، تا 30 آوریل. برخی از شراب های والدوستان تنها در این منطقه موجود هستند: توررت قرمز (Torrette)، به عنوان مثال، یا سفید Blanc de Morgex (Blanc de Morge).

در این مکان ها پانچ گرم کننده Fild'Fer با رایحه مرکبات-میخک و همچنین قهوه والدوستان (Caffe valdostana) - مخلوطی از شراب ها، محبوب هستند.

اطلاعات مفید برای گردشگران در مورد مونت روزا در ایتالیا - موقعیت جغرافیایی، زیرساخت های گردشگری، نقشه، ویژگی ها و جاذبه های معماری.

مونت روزا دومین قله مرتفع اروپا (4663 متر) است که بر روی پنج دره آنتاگنون، شامپولوک، بروسون، گرسونی-لا-ترینیته، گرسونی-سنت جان برجست. این دره ها پیست اسکی مونت روزا را تشکیل می دهند که در 111 کیلومتری تورین قرار دارد.

قله مونته روزا (4663 متر) که بر دره های Val D'Ayas، Gressoney و Alagna-Valsesia که تفرجگاه مونته روزا را تشکیل می دهند، بر فراز دره های وال دایاس قرار دارد، اغلب در ابرها پوشیده شده است. با این حال، در طول فصل اسکیهنوز آفتاب کافی در اینجا وجود دارد: به دلیل این واقعیت که همه دامنه ها رو به جنوب هستند. آس ها و مبتدیان به طور یکسان در اینجا تلاش می کنند: سوار شدن "تحت نظارت" 4 هزار نفری باشکوه باعث ایجاد هیجان خاصی در روح می شود.

در منطقه اسکی مونت روزا، شهرهای متعددی وجود دارد که فرصت‌های متنوعی را برای اسکی ارائه می‌دهند.

آلانیا یک شهر زیبا با فرصت های محدود برای سرگرمی است. برخی بر این باورند که این "گوهر پنهان" کوه های آلپ است، به یک دلیل ساده - به محض اینکه از مسیرهای سنگفرش خارج می شوید، طرفداران فری راید خود را در زمین های برفی عظیم می بینند. توصیه می شود با یک راهنما سوار شوید، زیرا منطقه بهمن خیز است. راهنماهای اینجا فوق العاده هستند.

Gressoney-St John کمی دورتر از آسانسورها قرار دارد. در Gressoney-la-Trinity، می توانید مستقیماً به سمت درب سوار شوید. سنت جان بزرگتر از این دو شهر است که رستوران ها، مغازه ها و هتل های بیشتری دارد. اسکی در Gressoney بیشتر برای اسکی بازان متوسط ​​و مبتدی مناسب است.

Champoluc یک استراحتگاه معمولی ایتالیایی با رستوران ها و بارهای خوب است. این یک استراحتگاه خانوادگی است که برای اسکی بازان متوسط ​​مناسب است. مدرسه کودک وجود دارد، اما کمبود مربی زبان خارجی مشکلاتی را ایجاد می کند.

دره آلانیا-والسیا:
افت عمودی - 2 350 متر.
طول پیست های اسکی - 23 کیلومتر
طول طولانی ترین مسیر - 9 کیلومتر
تعداد آسانسور - 9

هلی اسکی: برای مثال در کول دل لیس (4200 متری) کوهنوردی کنید، می توانید به زرمات پایین بروید، سپس با آسانسور به ماترهورن کوچک بروید و از طریق کل منطقه مونته روزا به آلانیا بازگردید.

گرسونی:
بیشترین نقطه اوج- 2861 متر.
افت عمودی - 1638 متر.
طول پیست های اسکی 50 کیلومتر است (که 38 درصد برای مبتدیان، 38 درصد برای سختی متوسط ​​و 24 درصد برای سختی ها).
تعداد آسانسور - 12

شامپولک:
بلندترین نقطه 3550 متر است.
افت عمودی - 1913 متر.
طول پیست های اسکی -70 کیلومتر
تعداد آسانسور - 16

فرصت های ورزشی در منطقه: 20 کیلومتر مسیر اسکی صحرایی. مسیر 10 کیلومتری در امتداد رودخانه Sesia می گذرد و مناظر فوق العاده ای از رودخانه ارائه می دهد سمت جنوبتوده مونته روزا سایر موارد ارائه شده: صخره نوردی، تور اسکی، سورتمه سواری با سگ، اسب سواری، پاراگلایدر، مسابقه اتومبیل برفی.

هر سال در مونته روزا، در 30 دسامبر، مربیان اسکی اسکی شب سال نو را با مشعل برگزار می کنند. سفرهای کفش برفی رایگان هر هفته برگزار می شود. در Gressoney La Trinité، در طول مسابقه سنتی باربیکیو بهاری، اسکی Monterosa در پارک برفی Gabiet میزبان رقابت پرش آزاد در استخر است.

این استراحتگاه دارای 26 بار، 55 رستوران، کلوپ شبانه... یک استخر شنا، مرکز ورزشی، پیست یخ طبیعی وجود دارد. قلعه‌های قرون وسطایی زیادی در مجاورت استراحتگاه‌ها وجود دارد که برای بازدید از آن‌ها با اجاره ماشین راحت‌تر است.